懒人餐杂粮米芝士饭团的做法 懒人餐杂粮米芝士饭团怎么做
“夏日炎炎，实在不想开火炒菜做饭啊！煮一锅杂粮米饭，弄几个饭团，既快手、又美味营养，五分钟就可以吃啦！懒人的最佳选择哈！”食材明细主料杂粮米（1杯）大米（1杯）辅料芝士片（2片）海苔碎（适量）黑鱼子（适量）盐（少许）白醋（适量）糖（适量）其他（口味）其...
茄酱芝士饭团的做法 茄酱芝士饭团怎么做
食材明细主料米饭（1碗）培根（2条）芝士碎（适量）辅料番茄酱（适量）酸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄酱芝士饭团的做法步骤1、培根切成小块。2、下锅煎熟。3、倒入米饭炒散。4、加番茄酱炒匀。5、晾凉后捏成饭团。6、撒上芝士碎...
杂蔬芝士吐司盅的做法 快手懒人菜——杂蔬芝士吐司盅 杂蔬芝士吐司盅怎么做
“5分钟就搞定的快手菜，饱腹，有菜有主食，好吃又快手，主图用的火腿肠，如果用培根就取一条煎熟切断即可使用。”食材明细主料火腿肠（1根）豌豆（一小把）吐司片（1片）玉米（适量）辅料马苏里拉芝士碎（适量）盐（随意）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）...
培根芝士饭团的做法 培根芝士饭团怎么做
“春游少不了野餐，找块柔软的草坪，或者湖边，约上三俩好友，享受美食，不负春光，共同畅饮，悠闲惬意地看着天色变化，让幸福感悄然膨胀。自己做的饭团口味恰当、营养丰富、干净卫生，最适合带外出踏青时食用。”食材明细主料白饭（适量...
芝士酱饭团子的做法 浓缩车达芝士酱饭团子 芝士酱饭团子怎么做
食材明细主料浓缩车达芝士酱（适量）剩饭（适量）面包糠（适量）肉沫（适量）蒜末（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）牛奶（适量）玉米粒（适量）洋葱粒（适量）其他（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芝士酱饭团子的做法步骤1、洋葱切末，肉剁成泥。鸡蛋打撒备用2...
芝士饭团的做法 芝士饭团怎么做
食材明细主料米饭（2勺）辅料豌豆（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝士饭团的做法步骤1、准备食材，豌豆，玉米粒，胡萝卜，芝士一片，米饭适量，2、把玉米粒，豌豆，胡萝卜加点盐焯水，煮熟，3、把焯过水的食材和...
杂粮饭团的做法 杂粮饭团怎么做
“今天孩子们说想吃饭团，麻麻选择了藜麦、小米、燕麦、大米来制作一款杂粮饭团。孩子们很喜欢，看着很普通的一款饭团孩子们竟然给秒光了。下面我来分享一下如何做这款简单的饭团，有奥秘在里面哦。1、食材可根据自己喜好...
芝士米饭团的做法 芝士米饭团怎么做
食材明细主料剩米饭（适量）芝士（适量）鸡蛋（1个）辅料面粉（适量）面包糠（适量）油（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝士米饭团的做法步骤1、把芝士包在米饭里面由揉成团，2、鸡蛋打散，米饭团裹一层面粉然后放入鸡蛋液里再裹一层面...
烤芝士饭团的做法 烤芝士饭团怎么做
“浓浓的芝士味，棒棒的饭团。”食材明细主料隔夜米饭（一碗）芝士片（适量）辅料拌饭料（少许）肉松（少许）胡萝卜（少许）玉米粒（少许）调料酱油（少许）沙拉酱（少许）甜辣酱（少许）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤芝士饭团的做法步骤1、准备食材：...
金枪鱼杂粮饭团的做法 金枪鱼杂粮饭团怎么做
“其实不管是小孩子还是大人，偶尔也会有不爱吃饭的时候。这个时候当妈的就要想想办法，做一点不一样的主食，来引诱孩子吃饭。我就是做类似今天这款饭团专治我家小宝不爱吃饭。对于饭团的风味，我家最爱的就是用粗粮或是什锦...
懒人版芝士派的做法 懒人版芝士派怎么做
食材明细主料奶油芝士（160g）鸡蛋（2个）派皮（1份）辅料白砂糖（½勺）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）懒人版芝士派的做法步骤1、食材备齐2、奶油芝士和白砂糖放入碗中3、搅拌均匀4、打入鸡蛋，打发至顺滑5、倒进派皮中6、烤箱选择...
杂粮米饭的做法 杂粮米饭怎么做
“好吃又营养的杂粮米饭，材料易得，营养美味，富含膳食纤维，米的品种也很多，没有固定的材料，想吃哪种米，就放哪种，最后放上大枣花生，有利于我们更加合理地摄入多种营养素。此款杂粮饭，用到了臻米养生煲，它是一款适合糖尿病、健身减...
台湾杂粮饭团的做法 台湾杂粮饭团怎么做
“想要健康又想要美味那就试试这款粗粮主食吧简单做正宗台湾杂粮饭团好吃又健康根本停不下来！”食材明细主料紫米（适量）红豆（适量）糙米（适量）菜圃（适量）酸菜（适量）肉松（适量）卤蛋（适量）辅料油条（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度...
果脯米饭团的做法 杂粮大变身---果脯米饭团 果脯米饭团怎么做
“今天东北好冷哦！到处吹的都是冷风，我感觉穿羽绒服都不暖和，我真是很服抗冻的人，这天能穿个小夹克出来，谁冷谁知道哦！这么冷的天，真想吃点暖暖的食物，看了看家里的厨房，发现了一袋子黑米，还有一些白米饭，我就想到做山寨版的八宝...
芝士炸饭团的做法 芝士炸饭团怎么做
“米饭的华丽蜕变”食材明细主料白米饭（3碗）即食芝士（6片）鸡蛋（1个）辅料胡椒粉（1g）油（适量）盐（5g）淀粉（适量）面包糠（适量）奶香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝士炸饭团的做法步骤1、准备好所有的食材。2、米饭加入盐、胡椒粉拌匀备用...
杂粮饭的做法 惊艳饭团—超级养身的杂粮饭 杂粮饭怎么做
“精细粮食吃多了会减弱胃功能哦，快点加入杂粮行列，让我们的肠胃活动起来，大宝儿不喜米饭，猪妈做成美丽饭团打开大宝儿的味蕾。”食材明细主料大米（总量五分之一）香米（适量）玉米渣（适量）长粒红贡米（适量）糯米（适量）绿豆（适量）其他（口味...
藜麦杂粮肉松饭团的做法 藜麦杂粮肉松饭团怎么做
“粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、藜麦以及各种干豆类，如黄豆、青豆、绿豆等。今天用藜麦粗粮制作了一款饭团，味道很是不错的哟。”食材明细主料藜麦杂粮（1/...
懒人版芝士焗饭的做法 520懒人版芝士焗饭 懒人版芝士焗饭怎么做
“上个月连吃了四天西餐，现在也到了该交成绩的时候了，饭好做，食材总备不齐，就有啥算啥了，今天尝试第一款焗饭，比较成功，以后还会做咖喱版的，培根版的，坚信心中有爱，创意无限。😊”食材明细主料剩米饭（适量）马苏里拉芝士（适量）辅料洋...
杂粮卤肉饭团的做法 杂粮卤肉饭团怎么做
“饭团，是日本的传统食品，主要食材是米饭，主要配料是鱼片等。制作者可根据自己的喜好添加配料，亦可根据个人喜好制作成多种样式的饭团。家里正好做了一锅卤肉，那就来个卤肉饭团吧！”食材明细主料红粳米（100克）大米（50克）糯米（50...
虾松杂蔬芝士饭团的做法 虾松杂蔬芝士饭团 宝宝辅食，熟米饭+胡萝卜+熟毛豆 虾松杂蔬芝士饭团怎么做
“据说8成宝宝不爱吃蔬菜，小柚子有时也会把菜剔出来，剔出来的菜我嚼嚼，恩，是需要咀嚼，孩子不爱吃菜确实是有原因的！蔬菜高纤维，咀嚼相对困难，尤其是对小宝宝而言，难以嚼碎也难以吞咽；另外蔬菜的味道相对于肉来说，的确没那么好吃...
杂粮饭团便当的做法 杂粮饭团便当怎么做
食材明细主料大米（2杯）三色藜麦（1大勺）玉米（1根）海苔片（1片）辅料水浸金枪鱼（1罐）酸黄瓜（2个）黄瓜（1/3根）胡萝卜（1/4根）绿甘蓝（1片）紫甘蓝（1片）毛豆（1把）鲜虾（5个）调料黑胡椒粉（1/2匙）沙拉酱（4勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）杂粮饭团便当的做...
小熊芝士饭团与芝士炸鸡堡的做法 小熊芝士饭团+芝士炸鸡堡 小熊芝士饭团与芝士炸鸡堡怎么做
“秋季的天气不冷不热，好适合出去秋游哦，安排一份高颜值又营养的野餐便当，和家人朋友一起出去野餐吧！新入了廷诺3个口味的干酪片，今天一次全安排上！廷诺原制干酪源自荷兰天然牧场，100%原制奶酪，味道平和香甜，有很高的营养价值，...
杂粮饭团的做法 米饭的花样年华—— 杂粮饭团 杂粮饭团怎么做
“米饭是我们天天都需要的补给，是维持我们身体营养和力量不可缺少的重要源泉。张曼玉之于梁朝伟，是美好的身材和妖娆的风情，而，米饭之于我们，是离不开又平淡如白开水般的食物。其实可有想过，米饭，也是有生命，有灵性的，只要给它...
杂粮鱿鱼饭团的做法 杂粮鱿鱼饭团怎么做
食材明细主料糙米（100克）糯米（100克）黑米（50克）大米（100克）鱿鱼（适量）香菇（10朵）咸肉（一小块）咸笋（3根）辅料油葱酥（适量）米酒（一汤勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂粮鱿鱼饭团的做法步骤1、将杂粮，鱿鱼，咸肉，咸笋分别提前泡水。...
芝士烤饭团的做法 芝士烤饭团怎么做
“剩米饭也能变身高大上，你信不？不服来战！”食材明细主料米饭（500g）芝士（适量）面包糠（适量）辅料海鲜酱（两勺）黑胡椒粉（适量）鸡蛋（一个）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝士烤饭团的做法步骤1、准备材料2、鸡蛋打散3、倒入米饭中4、...