鸡腿菇瘦肉汤的做法 鸡腿菇瘦肉汤怎么做
食材明细主料鸡腿菇（二两）瘦肉（二两）辅料油（适量）盐（一勺）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡腿菇瘦肉汤的做法步骤1、鸡腿菇撕成细长条流动的清水洗净干净2、瘦肉洗净切片热油翻炒3、加入鸡腿菇翻炒一两分钟4、加入适量水5...
金针菇肉丸瘦肉汤的做法 金针菇肉丸瘦肉汤怎么做
食材明细主料金针菇（100克）肉丸（20克）瘦肉（20克）辅料鸡汤（2000ml）鸡精（1/2克）食盐（3克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丸瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切好腌制一会，肉丸切好！2、鸡汤提前熬制好，煮开！3、把金针菇放到滚...
蘑菇瘦肉鸡蛋汤的做法 蘑菇瘦肉鸡蛋汤怎么做
“宝宝辅食简单美味。”食材明细主料香菇（一个）瘦肉（适量）鸡蛋（一个）辅料生姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蘑菇瘦肉鸡蛋汤的做法步骤1、瘦肉，蘑菇，生姜切丁2、锅内放一点点油将生姜炒香3、瘦肉至变白4、加入蘑菇炒香...
茶树菇猪瘦肉汤的做法 茶树菇猪瘦肉汤怎么做
“茶树菇营养丰富，口感也极好的。能做出好多各种各样的菜肴。它是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害的保健食品。今天我拿来煲了个汤喝”食材明细主料猪瘦肉（500克）茶树菇（80克）红枣（4个）辅料姜（3片）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗...
鸡腿蘑菇汤的做法 鸡腿蘑菇汤怎么做
食材明细主料去骨鸡腿（2个）辅料金针菇（适量）香菇（3个）葱姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡腿蘑菇汤的做法步骤1、去骨鸡腿把带皮的一面放在锅里煎一下。2、清水烧开后加入鸡腿3、水开撇去浮沫。4、加入葱...
甜豆香菇瘦肉汤的做法 甜豆香菇瘦肉汤怎么做
“春季的甜豆又肥又嫩，煮汤清甜又营养，大人小孩都爱喝。”食材明细主料瘦肉（250g）辅料甜豆（适量）胡萝卜粒（适量）香菇（5朵）嫩豆腐（适量）生姜（3片）调料食用油（适量）食用盐（少许）淀粉（少许）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜豆香菇...
平菇瘦肉汤的做法 平菇瘦肉汤怎么做
食材明细主料平菇（适量）瘦肉（适量）辅料姜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）生粉（少许）花生油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇瘦肉汤的做法步骤1、平菇清洗干净。2、撕成小条。3、瘦肉切片放姜末，...
鸡腿香菇汤的做法 鸡腿香菇汤怎么做
“美食情缘妙不可言，同一天收到了不同朋友寄来的食材。花姐姐寄来了无菌鸡，小狮妹寄来了当季西陕特有的香菇。我就将这二款食材配在一起，给娃爸煲了一份靓汤。很多人喜欢用干香菇来煲鸡汤，其实新鲜的香菇用来煲汤也很是有...
家常平菇瘦肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.瘦肉切片，加盐，胡椒粉拌匀备用．葱切成段。2.平菇去掉蒂部，洗干净，要注意把背面的细沙冲洗干净．然后撕成小块。3.锅烧热后，倒点油，把姜爆香后，往...
口菇瘦肉鸡蛋汤的做法 口菇瘦肉鸡蛋汤怎么做
“老公独爱我做的一道鲜美的汤，老公说有这汤可以喝一锅😄”食材明细主料口菇（500g）瘦肉（200g）鸡蛋（3个）辅料大蒜（3瓣）生姜（3片）小葱（适量）肥肉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口菇瘦肉鸡蛋汤的做法步骤1、这是没处理的口菇（很...
家常丝瓜瘦肉汤的做法 家常丝瓜瘦肉汤怎么做
“丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。”食材明细主料丝瓜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常丝瓜...
鸡蛋鸡腿菇鲜汤的做法 鸡蛋鸡腿菇鲜汤怎么做
食材明细主料鸡腿菇（2个）鸡蛋（2个）榨菜（适量）酱油（适量）辅料盐（适量）原味（口味）未知（难度）鸡蛋鸡腿菇鲜汤的做法步骤1、打撒鸡蛋备用2、鸡腿菇切小块3、少量的油翻炒下鸡腿菇后加适量的水1碗左右的量，适量的酱油我是喝少量的汤，不是大...
家常瘦肉火腿肠汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟晚饭的时候有一道汤是再好不过的了，不仅营养合理，还可以养胃。这道瘦肉火腿肠汤，非常方便做，所需材料也简单，容易准备，几分钟就可以完成。瘦肉煎过之后酥嫩...
鸡腿菇炒芽豆的做法 家常菜“鸡腿菇炒芽豆” 鸡腿菇炒芽豆怎么做
“北京现在的市场供应十分丰富，比起欧美毫不逊色。以我在国外多年生活的阅历来互相比较，在很多地方甚至超过了欧美，尤其蔬菜和副食品的供应，比美国旧金山的蔬菜市场，更显得货源充足品种繁多，一句话，啥都有！就拿我家邻近的早市...
香菇鸡腿汤的做法 香菇鸡腿汤怎么做
“香菇鸡腿汤有补气血、养颜、提高免疫力的功效。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率；鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一。”食...
鸡肉炒鸡腿菇的做法 原创鸡肉炒鸡腿菇！！！家庭版！！！ 鸡肉炒鸡腿菇怎么做
“棒棒哒！！！香！！！这也是家里常做的一道菜！！！我做的菜都是家庭版的！！！嘎嘎嘎！！！日常菜！！！”食材明细主料鸡肉（半边）鸡腿菇（两个）辅料葱花（适量）八角（半个）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉炒鸡腿菇的做法步骤1、鸡腿菇！！！哈哈哈！！！常做这道菜的时...
金针菇瘦肉汤的做法 金针菇瘦肉汤怎么做
食材明细主料金针菇（一把）辅料瘦肉（适量）调料葱（适量）芝麻油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇瘦肉汤的做法步骤1、金针菇切掉根部清洗干净，瘦肉葱花清洗备用。2、锅中水烧开，加入瘦肉金针菇煮沸。3、煮沸加...
冬菇瘦肉木耳汤的做法 冬菇瘦肉木耳汤怎么做
“很多时候，有些网友总是喜欢如是说：这汤夏天喝最好。又有些朋友说：此汤秋冬最合适。试问，美食是不是全部都是非要在所谓合适的时间才能享受到的呢？不同的人，不同的体质，不同的地理环境，不同的人文文化，很难划分得十分清楚，窃以...
家常鸡腿菇的做法 家常鸡腿菇怎么做
“鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力，具有很高的营养价值。”食材明细主料鸡腿菇（3个）胡萝卜（半个）辣椒（1个）香菇（3个）辅料鸡精（2g）盐（1勺）茶油（1勺）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普...
家常瘦肉羊肚菌汤的做法 家常瘦肉羊肚菌汤怎么做
“最近天气转凉了，家里的小朋友也因季节转化吃不下饭，做道简单又好喝的汤暖暖胃，大人小孩都爱喝。”食材明细主料干羊肚菌（12个）瘦肉（200g）辅料枸杞（5g）姜丝（5g）葱（5g）调料盐（1勺）酱油（1勺）蛋清（1个）蚝油（1勺）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单...
蘑菇瘦肉汤的做法 蘑菇瘦肉汤怎么做
食材明细主料蘑菇（适量）鸡蛋（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）香葱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇瘦肉汤的做法步骤1、原料。2、鸡蛋打散，蘑菇洗净切片。3、热锅冷油。4、放肉丝煸炒至变色。5、放蘑菇继续煸炒...
鲜菇瘦肉汤的做法 鲜菇瘦肉汤怎么做
食材明细主料鲜菇（适量）瘦肉（适量）生姜（适量）小香葱（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜菇瘦肉汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、热锅放猪油。3、将姜片、瘦肉、鲜菇炒软。4、翻炒匀。5、...
瘦肉金针菇鸡蛋汤的做法 瘦肉金针菇鸡蛋汤怎么做
食材明细主料瘦肉（50g）鸡蛋（1个）金针菇（50g）辅料黄酒（少许）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉金针菇鸡蛋汤的做法步骤1、金针菇去跟，洗净撕开备用2、瘦肉洗净切末3、鸡蛋打散备用4、锅烧热，放入少许油，油温五成热时放...
白玉菇瘦肉肉丸汤的做法 白玉菇瘦肉肉丸汤怎么做
食材明细主料白玉菇（250g）瘦肉（适量）肉丸（适量）高汤（适量）辅料香菜（适量）葱段（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇瘦肉肉丸汤的做法步骤1、白玉菇切去部分蒂头。2、将菇洗净备用。3、瘦肉切片后加入花生...
鸡腿菌菇汤的做法 【百姓家的冬季养生菜】鸡腿菌菇汤 鸡腿菌菇汤怎么做
“【口蘑】：口蘑营养分析：1.富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压...