关于莲心茶-喝莲心茶苦不堪言的餐饮精选

“黄莲很苦，苦入药，莲心也苦，可入茶。今天就泡了一杯莲心茶。莲心茶的功效：（转载）清心火、降血压、通血脉。莲心茶的适应症：高血压、冠心病和神经官能症患者莲心茶的制备与服法：干品莲子心3克，绿茶1克。将莲子心与茶叶一起放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲子心：50辅料水：适量具体步骤用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。按掰开壳，露出莲子。用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子...

食材明细主料洋葱（200克）辅料黄瓜（1根）葱香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）心有莲花的做法步骤1、准备原材料洋葱和黄瓜备用2、黄瓜用器具将皮削下来修成想要的形状来做成莲花枝干3、洋葱最好选择小一点的哦将洋葱的肉瓣...

“功效是清肝明目去祛心火。觉得眼睛干涩或者生口疮，就可以煮个这个茶来喝。当然，可以换成别的菊花，杭白菊和金丝皇菊等都可以。”食材明细主料莲子心（2g）翠菊（几朵）辅料纯净水（若干）调料枸杞（几粒）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...

“穿心莲具有清热解毒，抗菌消炎的功效。既可以生拌，也可以炒食。”食材明细主料穿心莲（150g）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）蚝油（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）穿心莲的做法步骤1、穿心莲...

莲子，荷花的种子，它也是可以被人们所食用的。人们采摘下来的莲子，会将它晒干，然后再放到汤汁中，烹饪成美味可口的汤。莲子心，是指莲子中央的那个绿的芽，这个芽食用起来会感觉是苦涩的，所以一般人们都会用它来泡茶进行饮用。用...

苦丁茶，枸杞，白菊花等一起冲泡。将枸杞和白色菊花里的杂质去除，也可以买现成的无需加工的进行冲泡，把这三样食材洗干净之后放在被子里面，用沸水冲泡，最好闷盖10分钟左右，味道更浓郁。莲子心还可以再添加绿茶进去，也是一起焖泡...

食材明细主料莲心（适量）辅料开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲心茶的做法步骤1、把莲心放进杯子里2、加人开水3、成品图...

人一旦感冒了，胃口不怎么好，什么都不想吃，尤其是感冒咳嗽的时候，特别难受，就想喝一口热热的茶水。那你知道在感冒的时候可以喝白茶吗?在感冒的时候是有哪些带血是不能吃的呢，你知道在感冒的时候吃什么食物才能有效的缓解吗?...

莲子，日常生活中很常见的一种滋补品。莲子长在莲蓬里，一般在每年7-10月大量上市。莲子可以生吃，可以煮着吃，也可以晒干入药。煮熟的莲子口感香糯绵软，营养价值丰富，中医认为，莲子有强心安神，除烦止渴的功效，是一种非常珍贵的滋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟是一道经典饮品，莲子心和菊花泡水在中国有悠久的饮用历史，莲心中含有丰富的碱性元素，有很好的降血压效果，菊花则具有很好的保健功效，莲心和菊花，降火明目，均...

莲子有着“莲参”的美称，它的营养价值非常的丰富，有时候我们在吃莲子的时候会觉得稍微有一些苦涩，这是因为莲子心没有去掉。其实莲子心也是有着许多的一样功效的，我们通常会拿它来泡茶喝，那么莲子心泡茶有哪些功效呢?一、...

“穿心莲有清热解毒、消炎消肿止痛的作用，当小凉菜食用，清新爽口，同时清肺泻火，还预防春季感冒，一吃多得。”食材明细主料穿心莲（适量）辅料大蒜（适量）小米椒（适量）配料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）拌穿心莲的...

现在我们的生活水平越来越高了，所以吃过的美食种类也越来越多了，但是其实还有很多食物是我们没有吃过的，比如说穿心莲吃过的人就并不多，那么穿心莲怎么做好吃？穿心莲当然可以有很多种的烹饪方式，接下来小编会向大家介绍其中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲子心茶：适量绿茶：适量辅料蜂蜜：适量水：适量具体步骤从莲蓬中取出几颗鲜莲子，剥去绿色外壳和薄薄的一层白膜，掰两半取莲子心将莲心煮水，煮一会水呈透明...

吃过莲子心的人都知道，它的味道是有些苦，但忠言逆耳目、苦口良药，其清热、去肝火、消署药效更是神奇，炎热的夏季来一杯莲子心茶，既能提神又能降火消除躁热，让整个人神精气爽，莲子心功效还有很我们所不知道，下面让小编为大家一...

莲子清脆，而莲心却苦，许多人吃莲子时都会将莲心去掉，以免其苦味影响菜肴口感。但其实，这总是被抛弃的莲心，也可以有多种不同的吃法。一、如何挑选莲心莲心呈绿色细圆柱型，以个头大，颜色绿的为佳。鲜莲心中表皮颜色淡的莲心比...

莲子心想来大家都不陌生，所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，它的味道特别苦却有着比较好的降压的效果。现在的人们常拿莲子心泡水，有清心火，止遗精的效果，对心肾不交，阴虚火旺的失眠患者有着比较大的帮助。今天就给大家具...

食材明细主料穿心莲（180g）辅料大蒜（2辨）小米辣（1个）香葱白（1段）生抽（1勺）米醋（1勺）味醂（0.5勺）盐（2g）糖（2g）热油（5g）花生碎（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生拌穿心莲的做法步骤1、穿心莲清洗干净，掐下叶子或择成小段，去掉老梗。2、大...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：50莲心：15颗辅料水：750ml抹茶粉：5具体步骤1.黄豆与莲心提前浸泡2.把浸泡好的黄豆莲心放入破壁机3.加适量水4.加点抹茶粉5.启动机器豆浆程序6.完...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟不管是在炎热的夏天还是好冷的冬天，喝上一杯暖暖的茶，心里都会暖暖的，胃里也暖暖的，而且经常喝茶也是没有什么坏处的，大家都可以喝喝。今天我们就来说说莲...

生活中我们不仅要吃得好，还要喝得好。现在的饮料品种数不胜数，但是很多是添加了其他物质的饮料，喝了并不利于我们的身体健康，那么什么饮料喝了对我们的身体也有好处呢？今天为大家介绍的是莲子心，以及莲子心的食用方法，莲子心...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:12分钟莲子心茶现在也是人们经常自制饮用的茶品之一，茶有很多种，功效也是各有不同，莲子本身是很好的去火良药，经常被用来熬粥泡茶，莲子心有淡淡的苦味，还有一股莲...

对于莲心茶来说想必大家都不会陌生了吧!莲心茶是汉族的传统名贵茶叶，它的形状有点像莲子瓣的形状，因此被叫做莲心茶。莲心茶的名产地在福建省太姥山，是一座景色秀丽的地方。到现在为之，莲心茶已经遍布的中国的各个省份。...

食材明细主料五花肉（适量）辅料梅干菜（适量）白莲子（适量）配料盐（适量）姜蒜（适量）生抽（适量）老抽（适量）红糖（适量）料酒（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲心扣肉的做法步骤1、材料2、材料，葱姜...