关于蜜豆番薯玉米糁的最正宗做法的餐饮精选

“每个宝宝都会爱水上的蜜豆番薯玉米糁，美味不止营养，更在甜蜜。😏👧👏”食材明细主料玉米糁（100克）辅料番薯（1个）红豆（50克）白糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆番薯玉米糁的做法步骤1、红豆浸泡一夜；2、入锅煮两分...

“玉米营养丰富，在粗粮倍受青睐的现在，更是人们钟情的美食，但其口感粗糙，与大米搭配做成米饭，金黄的色泽与洁白的大米交相辉映，给人以视觉冲力，深受人们喜爱。”食材明细主料大米（500g）辅料玉米糁（150g）调料纯净水（适量）原味（口味）焖...

“常吃粗粮身体好，这个冬季养生怎么能缺少了粗粮呢。”食材明细主料糯米粉（128g）玉米粉（128g）豆沙馅（适量）蜜豆（适量）清水（适量）甜味（口味）烙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜜豆玉米饼的做法步骤1、玉米粉和糯米粉1：1的比例混合均匀2、加入...

“北方农村的一种吃食，玉米糁（shēn)子。成熟晒干的玉米去皮，也可以不去皮，上磨子粉碎成小颗粒，像粗沙子，也可磨成很细的细沙状，吃的时候烧开了水，一手拿勺子，一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅内，加适量碱面，等锅烧开两三次后...

食材明细主料大米（200g）辅料玉米糁（50g）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米糁米饭的做法步骤1、大米和玉米糁清洗两遍，浸泡一晚。2、大米和玉米糁放到电饭锅里，按下煮饭键，直到电饭锅跳闸，闷10分钟。3、成品图。...

“玉米成熟后去皮也可不去，上磨子粉碎成小颗粒，大约是放在手里有沙粒感的大小。玉米糁含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量...

食材明细主料番薯（适量）玉米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米番薯粗粮早餐的做法步骤1、番薯、玉米洗干净，玉米去掉外面一部分皮，留下一些2、番薯切块3、玉米放入锅中，加水没过玉米4、用蒸锅煮，玉米在下...

玉米应该很多人都吃过，在玉米当中含有非常丰富的营养，同时玉米的品种很多，口感也非常不错。但玉米糁很多人可能会感觉比较陌生，玉米山其实是一种粗粮，有特别多的制作方式，所以接下来小编会向大家介绍一下玉米糁怎么吃？玉米糁...

食材明细主料面粉（700克）水（适量）辅料酵母（20克）玉米糁（适量）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米糁馒头的做法步骤1、往盆里倒入面粉及适量玉米糁2、将酵母用水温水化开，我用的是湿酵母。3、揉成光滑的面团盖上盖子发酵半小...

我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...

孕妇在饮食方面要特别注意才能使自己和宝宝健康，吃的上面要以清淡与营养为主，容易消化又有营养。那么孕妇能喝玉米糁吗？不能吃过于油腻的食物，所以总是想吃点比较清爽的食物。那么就来了解一下孕妇喝玉米糁可不可以把，看看...

“突然很想吃妈妈做的玉米糁咸窝窝，好多年没吃过了。问了妈妈做法，食材也凑手，自己蒸了一锅。是儿时的味道😍真的是越嚼越香，蘸辣酱或者蒜泥，早上配粥或糊涂，更是别有风味。”食材明细主料玉米糁儿（5捧）泡黄豆（6把）青萝卜（大半个...

米线是现在我们年轻人很爱吃的传统美食，在中国的不少地区都开设了不同品牌的米线店。不置可否的是米线现在深受人们喜爱和追捧。如今很多人都想要加盟米线店，那么米线哪里的最正宗?快来看一下吧。米线哪里的最正宗1.大...

蜂蜜只有真假、优劣之分，没有正宗之分。秦岭，这里的气候比较温和，拥有独特的地理位置，是一个蜂蜜不错的产地，产出来的蜂蜜也比较优质。甘肃天水是中国最好的蜂蜜产地，有着独特的自然资源和社会条件，气候湿润，光照也充足，为生产...

食材明细主料玉米糁（1杯）辅料红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣玉米糁粥的做法步骤1、玉米糁用凉水泡一晚上，早上煮粥。2、红枣洗净，和玉米糁一起放锅里加水煮粥。3、大火煮开后中火煮40分钟，关火后焖5分钟即...

“虽然已是春暖花开，可这两天一直挺凉的，待在屋里有点不舒服，所以中午煲了一锅甜品汤，清淡美味又好喝！😊”食材明细主料甜玉米（一根）新疆大红枣（四枚）蜜薯（一根）辅料清水（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜薯玉米红枣汤的做...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟这道红薯玉米糁是一道非常不错的美食，这道美食的制作方法十分简单没有什么难度所以很容易就能学会。这道美食有着自己独特味道，吃在嘴里口感十分好，甜甜...

“爱吃粗粮的”食材明细主料玉米碴子（适量）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）营养玉米糁大米粥的做法步骤1、玉米碴要选择碎碎的不要大颗粒的那种不然也不好煮熟2、玉米碴和大米比例自己掌握哈喜欢那...

食材明细主料蜜豆（1半碗）玉米粥（2包）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜豆玉米粥的做法步骤1、食材：蜜豆。2、玉米粥。3、在煮锅中倒入适量的清水烧开。4、接着，下入玉米粥搅动一下煮开。5、然后，合入蜜豆和冰...

食材明细主料玉米瑧（适量）辅料蜜薯（一个）调料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜薯玉米粥的做法步骤1、蜜薯洗净去皮切块。2、玉米瑧准备就绪。3、土锅入水煮沸放入蜜薯块。4、放入玉米瑧煮沸。5、小火慢煮多搅动，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟红薯玉米糁粥是一种很常见的营养又美味的养生粥。这种粥是用红薯、玉米还有大米一起熬制的粥。红薯在生活中很常见，又叫番薯，红薯也是一种粗粮，而且红薯...

“这是正宗意大利披萨番茄酱做法，我从外国视频翻译过来的，希望大家喜欢(*^__^*)”食材明细主料黄油（2小块）辅料蒜（两头）洋葱（1个）橄榄油（3茶匙）配料皮萨草叶（1茶匙）罗勒（1茶匙）番茄酱（1茶匙）盐（适量）胡椒粉（适量）蒜香（口味）调味（工艺）半小时（耗...

“有着利水消肿、健脾祛湿功效的薏米，与清热解毒又祛暑的绿豆组合煮粥非常好。再加些健脾益胃，排毒防癌的玉米糁，让这款粥营养更丰富，功效更多，有助于身体健康。”食材明细主料薏米（100g）绿豆（100g）辅料玉米糁（适量）原味（口味）煲（工...

说到昆明，我们会想到著名的过桥米线，在消费市场中昆明米线受到了全国各地消费者的喜爱，甚至在国外也一致受到了好评，不少加盟投资商看中了这一巨大市场前景纷纷准备加盟昆明米线，那么到底昆明哪的米线最正宗?昆明哪的米线...

“番薯，又称甘薯、红薯、山芋等。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。秋季多吃几次番薯可以预防秋燥，特别...