关于5分钟做好早餐的餐饮精选

“每天不知道给宝宝吃什么的时候，我就喜欢做饼，各种饼，打泥的，切碎的，水果的，蔬菜的，肉肉的，几乎都做过。辅食饼本身对食材、厨艺几乎没要求，而且非常简单，做起来也很快。下面就先分享一个适合小月龄宝宝的辅食饼做法，文末会附上...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料三文治火腿：4片番茄酱：适量海苔松：适量生菜叶：4片番茄：1个辅料剩吐司：4片鸡蛋：2只手撕马苏里拉奶酪：1条具体步骤1.将剩吐司平铺在铺垫锡纸的烤盘上2.刷上一层...

“像我这种懒人吧，常常会在冰箱里面冷冻一些馄饨、水饺什么的，以备饿的时候，可以很快弄出一碗营养的填饱肚肚的东西。最近总觉得自己好像胃口特别好，昨天吃晚饭的时候就做了两个菜，觉得没吃饱，10点多的时候男友和我都觉得有...

“最近孩子放假了，我们不用早上5点多起床了，但长年养成的不睡懒觉的习惯使我依然早起做早餐，吃好喝好便可以开始一天的工作了。今天就拿我的一人食早餐举个例子，希望能给忙碌的你提供一些思路。”食材明细主料花卷（1个）鸡蛋...

“早餐是一天的能量，每天都要给孩子做不同的早餐其实很头疼，吃的次数多了就不喜欢了。水果每天吃一点，营养健康。”食材明细主料吐司（5片）火腿（适量）鸡蛋（1个）凤梨（半个）辅料盐（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早...

食材明细三明治料吐司面包（4片）奶酪片（2）西红柿（1个）牛肉酱（适量）荷包蛋鸡蛋（2个）饮品鲜牛奶（400ml）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养早餐的做法步骤1、三明治食材如图。2、蕃茄横切成片。3、一边平底锅内煎蛋。4、双面共...

“今天买了个冬瓜，老公和宝宝吵着要喝疙瘩汤，那就用买了的冬瓜做个简单好喝的冬瓜汤吧。”食材明细主料冬瓜（半个）鸡蛋（2个）面粉（2勺）辅料葱（适量）盐（1匙）姜末（适量）原味（口味）未知（难度）冬瓜汤的做法步骤1、所有食材准备好，冬瓜洗净取1/...

有些人想睡会懒觉，有些人嫌做早餐太麻烦，有些人不会做早餐，所以这些人要么就不吃早餐，要么就在外面随便买点早点应付了事，但是长期这样的话，会对身体造成很大影响。其实做早餐并非一件很难的事情，下面小编就为大家介绍3款只...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料温水：13/4杯干酵母：14盐：11/2大勺（用普通盐的要减量，这里用的是koshersalt）蛋：4个蜂蜜：175融化黄油：113中粉：980辅料具体步骤1.面团的发酵方法见这里:取2盎司（56...

食材明细主料鸡蛋（2枚）辅料花生油（一点点）调料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）5分钟蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打入碗中。2、加一点油，一点盐。3、添上与鸡蛋液量差不多的水（1倍）。4、盖上一个不严实的盖（用保鲜膜扎7/8个...

蒸蛋是大家比较熟悉的一种食物，早上简单做一份一人食的蒸蛋，营养健康又美味，节省时间，是上班族的早饭首选。碗中打散鸡蛋液，只需简单加食用油，食盐调味即可。烧一锅清水，水沸腾后直接上锅蒸10分钟就可享用。这简单的操作，即使...

食材明细主料印度飞饼（2张）鸡蛋（2个）辅料沙拉酱（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋饼的做法步骤1、飞饼放平底锅小火煎，不用放油2、面饼变色后，浇上打散的鸡蛋液3、蛋液稍凝固后，翻面4、鸡蛋煎熟即可出锅5、抹上沙拉...

“用美美的早餐开启元气满满的一天！今天有嫩嫩的煎蛋🍳、烤的脆脆的吐司、煎得香香的培根、西兰花和牛奶🥛5分钟搞定，吃得好饱、好满足啊！”食材明细主料吐司（2片）辅料培根（1片）鸡蛋（1个）西兰花（3朵）黄油（10g）原味（口味）其他（工艺）十分...

“每天看见朋友们晒早餐，都觉得特别佩服，一大早弄得如此丰盛，真是羡慕妒忌恨。我们家正餐比较丰盛，早餐都比较随便，有时候起不来，经过小食店随便买盒肠粉或者买个菜包子就匆忙上班去了。如果是自己弄，一般都是简单又省时类的...

“额特别简单快速吧，味道也还过得去。”食材明细主料土鸡蛋（2~3个）辅料盐（适量）味精（适量（或鸡精））生抽（适量）凉白开（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）5分钟鸡蛋羹的做法步骤1、2~3个土鸡蛋。2、加半勺盐一勺味精或鸡精，生...

“没有时间做早餐，简单！只要一分钟，早餐粥搞定！”食材明细主料速食燕麦（3勺）豆浆粉（1个）辅料热水（200ml）柚子蜜（5克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）一分钟早餐粥的做法步骤1、准备材料。2、搅拌均匀。3、冲去热开水，闷3分钟即...

“不好好睡个懒觉简直就对不起周末。起床后，无论是精心准备一顿早餐，还是随便整点吃的垫垫肚子，厚蛋烧都是个不错的选择。浓浓的蛋香味飘来，就不信你肚子里的馋虫不醒。”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料香葱（2根）咸甜（口味）煎（工艺）十...

“有的时候是不是抱怨自己没时间做早餐，尤其是上班一族，虽然经过一夜的睡眠休息，但还是感觉睡不够觉，所以能起多晚就多晚，至于做早餐那更是一件奢侈的事情。有的时候是不是太抱怨没时间做早餐，尤其是上班一族，虽然经过一晚上...

食材明细主料油蛤（500g）辅料生姜（1小块）小米椒（1只）香葱（1根）调料食用油（25ml）葱伴侣辣椒酱（1大勺）葱姜料酒（1勺）淀粉（3g）白糖（2g）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）5分钟快手菜～炒油蛤的做法步骤1、准备好食材。准备清水一盆，把油蛤放入，...

“5分钟搞定超人气又美味的韩式泡菜炒饭做法哦~~~~”食材明细主料韩国泡菜（200g）米饭（2碗）泡菜汁（150ml）韩国辣椒酱（1-2勺）葱（1根）紫菜（适量）芝麻粒（少许）辅料芝麻油（1.5勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）5分钟韩式泡菜炒饭的做法...

“忙碌的早晨，做什么能又快又好又营养？普通的馒头换个花样，变身出现就有不同的感受！”食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（2个）番茄酱（5g）甜辣酱（5g）辅料盐（半勺）五香粉（半勺）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金馍片的做法步骤1、白馒头竖...

熟了。花甲是市面上常见的海鲜，有益成分很高，口味鲜美，操作烹饪也简单，选好看中的花甲，放在水盆里水里放上食用盐，花甲慢慢吐出泥沙，重复清洗，直到水盆清澈即可。花甲煮5分钟左右开小口，再根据口味烹饪，新鲜美食就完成了，食用价...

食材明细主料包菜（适量）鸡蛋（两个）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜蛋饼的做法步骤1、准备好所需原料。2、包菜洗净沥水切碎。3、切好的包菜放锅内翻炒变软出锅。4、在炒好的包菜内加入鸡蛋和少许盐...

“小伙伴们早上好，今天依旧是十分钟快手早餐系列，牛油果红薯沙拉。周五啦，再忙碌一天就可以休息了，小伙伴们加油吖！”食材明细主料牛油果（半个）辅料红薯（1个）鸡蛋（2个）小番茄（3个）调料蔬菜（适量）沙拉汁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗...

“简单易上手”食材明细主料鸡蛋（适量）土司面包（适量）培根火腿（适量）辅料胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）5分钟快速早餐的做法步骤1、鸡蛋1～2个，打散备用。2、土司切片，切掉周围，仅留中间部分。3、将土司浸泡在鸡蛋...