关于白萝卜玉米汤的餐饮精选

“减肥汤。”食材明细主料白萝卜（2个）玉米（2个）辅料花生米（20颗）调料盐（1匙）鸡精（1勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜玉米汤的做法步骤1、将白萝卜洗净去皮，切成块，将玉米洗净，切成块，备用。2、将锅中加入生命源泉，烧开放入...

“上次在饭店吃饭，点了一个萝卜筒骨煲，他们的做法应该是焖煮的菜式；我在家就来一个汤水形式的【萝卜煲筒骨汤】。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促...

“知道广东人喜欢喝汤，是从我老公开始的。第一次单独和他出去吃饭，问我要不要喝汤，我没那个习惯，所以就没点，结果他从一开始吃饭就喝茶，到吃完，喝了三大杯，后来跟我说，吃饭一定要有汤，如果没汤，一定要有水。后来嫁到老公家，看婆婆...

食材明细主料猪骨头（适量）红萝卜（适量）玉米（适量）辅料姜（适量）酒（适量）其他（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红萝卜玉米汤的做法步骤1、猪骨头灼水洗干净2、红萝卜，玉米切段3、把红萝卜，玉米，猪骨头放锅里，加水，加酒，调高压锅炖汤45分钟4...

食材明细主料脊骨（适量）胡萝卜（适量）花菇（适量）玉米（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脊骨胡萝卜玉米汤的做法步骤1、原图料2、香菇用温水泡软，3、胡萝卜去皮，切块，玉米切段，生姜切片。4、然后放入所有煲...

食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜素汤的做法步骤1、材料如下。2、胡萝卜切片。3、胡萝卜切片。4、玉米切段。5、玉米切段。6、胡萝卜放入锅中。7、胡...

食材明细主料猪骨头（几块）胡萝卜（一根）玉米（一条）辅料马蹄（适量）调料盐（少量）鸡粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米汤的做法步骤1、准备玉米一条胡萝卜一根。2、马蹄买的去皮好的。3、骨头先焯一下水。4、洗干净...

“天气越来越热，吃饭都没有会什么胃口，看着餐桌上的肉肉都不想动！今天煲个清炎的鱼汤来缓解缓解下。。。”食材明细主料鲫鱼（1条）胡萝卜（1根）玉米（1根）花生（20克）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米鲫...

“清新淡雅，不失营养，淡淡的甜味让人胃口大开！减肥佳品，即使敞开了肚子来吃也不必担心发胖！”食材明细主料白萝卜（100g）玉米（20g）鲜虾（3只）辅料盐（适量）香菜（少许）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）葱花（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

食材明细主料羊腿肉（适量）白萝卜（1个）玉米（2个）辅料香菜（适量）姜片（适量）南姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜玉米羊肉汤的做法步骤1、生姜和南姜洗净拍扁。2、羊腿骨加入料酒焯出血水洗净。3、...

“适合一年四季、老少咸宜的胡萝卜玉米骨头汤”食材明细主料猪骨头（1斤）甜玉米（一根）胡萝卜（一根）辅料姜（4片）花椒粒（10粒）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米骨头汤的做法步骤1、骨头放入水中浸泡半小时，中间换2次水，主...

“清淡养颜哦。”食材明细主料胡萝卜（适量）玉米（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）香麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米汤的做法步骤1、准备材料：玉米切小块，胡萝卜切条，姜2小片。2、所有材料放入汤锅中，加适量...

食材明细主料排骨（适量）玉米（适量）白萝卜（适量）辅料枸杞（适量）姜片（适量）葱段（适量）中筋面粉（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、砂锅先烧水，因为水开得比较慢。2、排骨用面粉和盐揉搓洗...

““冬吃萝卜，夏吃姜！”，萝卜素有“小人参”的美称，特别适合冬日滋补，煮上一锅汤，营养又暖身。三天两头如此煲成汤，清爽不油腻，家人都爱喝。”食材明细主料扇骨（2个）玉米（1根）萝卜（1根）辅料大葱（1根）虫草花（适量）生姜（2片）大蒜（2瓣）干红椒（1...

“今天来分享一道汤白香浓郁的筒骨玉米胡萝卜汤，汤奶白肉香烂入味。”食材明细主料筒骨（500g）辅料玉米（1个）胡萝卜（1个）调料盐（1勺）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤1、锅里加入冷将筒骨焯水去腥，放...

“春季家常鸡汤，玉米加白萝卜，简单又滋补。”食材明细主料乌鸡（半只）白萝卜（1颗）玉米（1根）辅料姜（适量）红枣（几颗）调料食盐（3匙）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米萝卜乌鸡汤的做法步骤1、所需材料。2、鸡洗干净剁小块，萝卜、玉...

“喝多了肉汤，尝试那素汤。一口喝下去，充满了植物的甘甜，弥漫着淡淡的清香。”食材明细主料玉米（1根）胡萝卜（1根）辅料蜜枣（2颗）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜汤的做法步骤1、准备食材。切块。2、将玉米、胡萝卜...

“心灵鸡汤。来一碗。呵呵。是该要温补的时候了，喝点鸡汤暖暖胃。加上玉米的清甜，胡萝卜素，最好不过了。”食材明细主料鸡（500g）辅料红萝卜（1根）玉米（1根）姜（适量）蜜枣（2粒）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米萝卜鸡...

“玉米胡萝卜鸡汤特别清甜，不需要太多配料也能煲出很美味的汤。简单快捷，又有营养。”食材明细主料鸡肉（半只）玉米（一根）胡萝卜（一根）蟹味菇（100g）辅料葱花（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜鸡汤的做法步骤...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米粒：适量白萝卜切条：适量蚕豆：适量辅料具体步骤1.放凉水。放入玉米粒和蚕豆。大火煮开2.随后放入白萝卜。加点鸡精3.然后。加上葱花和盐4.完工啦...

食材明细主料排骨（300g）萝卜（1个）玉米（1根）辅料红枣（适量）盐（适量）料酒（适量）香叶（适量）八角（1个）香果（2个）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、准备好以上食材2、锅里放入水，姜片，料酒，把排骨放入焯水，烧开血水出...

“这个汤广东人很喜欢喝，我也是超爱的呢~因为鲜甜而且又很容易煮！”食材明细主料玉米（两根）胡萝卜（1个）马蹄（10个）排骨（一条）辅料香菜（适量）配料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、排骨飞水2、...

“猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善人的造血系统的生理功能；猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的...

“猪尾现在市场上很少见，那天去大肉铺，看到有猪尾，虽然猪尾带着尾骨，也有些小贵，但还是禁不住诱惑买回家煮汤。猪尾如此珍贵，与猪尾搭配煮汤的食材也要利好又滋补才好。鉴于现在是冬季，我选用了白萝卜、玉米与猪尾。猪尾含有...

食材明细主料白瓜（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）鸡爪（适量）猪爪（适量）辅料眉豆（适量）陈皮（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白瓜玉米胡萝卜爪爪汤的做法步骤1、爪爪飞水。2、玉米分段。3、眉豆陈皮洗净。4、白...