关于黄瓜凉拌花生怎么做好吃的餐饮精选

“夏天最适合就是凉拌菜了，今天就来个凉拌黄瓜”食材明细主料黄瓜（2根）香菜（适量）花生米（50）辅料生抽（4g）亚麻仔油（5g）香醋（4g）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜凉拌花生的做法步骤1、黄瓜清洗干净切好2、然后花生米加入油锅...

“特别简单的一款爽口凉菜，分分钟搞定。不喜欢做饭的宝宝们，可以做做看，不要经常点外卖哦。”食材明细主料黄瓜（一根）花生米（适量）辅料大蒜（一头）香菜（一颗）白糖（适量）盐（适量）陈醋（适量）味精（适量）原味（口味）未知（难度）凉拌黄瓜花生的做法步...

“无花果中的脂肪酶和水解酶能够促进胆固醇分解，减少胆固醇在血管内的沉积，降低血脂含量。”食材明细主料白皮黄瓜（一根）无花果（八个）辅料蜂蜜（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜无花果凉拌的做法步骤1、黄瓜洗净，...

食材明细主料黄瓜（2根）花生米（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）辣椒油（适量）陈醋（适量）鸡精（适量）香油（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜花生米的做法步骤1、成品图。2、制作方法：锅里适量油，放入花生米，小...

“清脆爽口，色泽碧绿，健康营养还能帮助你减肥的凉拌菜，凉拌黄瓜花虫草花。”食材明细主料黄瓜花（200g）虫草花（50g）辅料蒜瓣（2个）小米椒（1/2个）调料六月鲜轻盐原味酱油（1勺）芝麻香油（1小勺）白米醋（1小勺）植物油（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟...

“黄瓜花是带着花儿的迷你小黄瓜，特别清脆爽口。用丘比沙拉汁凉拌，就是一款非常好吃的小菜。”食材明细主料黄瓜花（150g）辅料丘比沙拉汁（2袋）盐（适量）蒜（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌清脆黄瓜花的做法...

“黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老、降血糖、减肥强体、健脑安神、美容养颜等功效。凉拌黄瓜口感香脆爽口，操作简单，是家庭常见的凉拌菜。”食材明细主料黄瓜（2条）辅料辣椒酱（3小勺）花生碎（3大勺）盐（1小勺）酱油（2小勺）糖醋（1大勺）大蒜（2头）姜（2...

食材明细主料黄花菜（适量）黄瓜（适量）蒜苔（适量）辅料生抽（适量）香醋（适量）香辣脆辣椒酱（适量）酸辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄花菜蒜苔黄瓜的做法步骤1、黄花菜泡发。2、材料如下。3、飞水备用。4、切段。5、黄瓜切丝。6...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料糖：2勺醋：1勺盐、鸡精：适量耗油、香油：适量芝麻、枸杞：可放可不放具体步骤1.准备好食材2.黄瓜切丝，蒜切末3.锅内放适量油，小火炒花生米，盛盘放在通风...

食材明细主料黄瓜（一根）花生米（适量）辅料香菜（一颗）调料蒜末（适量）老干妈（一勺）白糖（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（一勺）米醋（一勺）香油（一勺）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米拌黄瓜的做法步骤1、准备好所有食材。2、蒜，黄瓜，香菜洗净。3...

食材明细主料花生（适量）黄瓜（2根）葱花（适量）大蒜（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（少许）醋（少许）白糖（少许）盐（少许）生抽（少许）葱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗干净切段。2、葱花大蒜切碎。3、花生...

“营养的花生，这道凉菜是我们饭桌上的常见菜，我们还经常打花生汁喝。”食材明细主料花生（300克）黄瓜（半根）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生拌黄瓜的做法步骤1、干花生约300克。2、加水泡一夜。3、锅中加水，葱姜，花椒八...

食材明细主料花生米（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜（适量）小米椒（适量）调料白糖（适量）醋（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌黄瓜花生米的做法步骤1、食材清洗备用。2、锅中煸炒熟花生米。3、盛入大碗中...

食材明细主料黄瓜（1个）腐竹（适量）花生米（适量）辅料姜末（适量）蒜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜腐竹花生米的做法步骤1、腐竹泡了一晚上，泡发的腐竹下...

“花生米里加点它，简单一拌上桌就光盘，东北人夏天最爱的下酒菜。”食材明细主料黄瓜（1跟）花生米（适量）辅料大蒜（适量）白糖（适量）味极鲜酱油（数量）胡椒粉（适量）醋（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜拌花生米的做法步骤1、今天...

食材明细主料熟花生米（适量）青瓜（二个）辅料辣椒油（适量）香油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）蒜末（适量）香菜末（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米凉拌青瓜的做法步骤1、黄瓜洗净用刀背拍成小块。2、加入蒜末...

“被菜农称为“黄瓜花”的蔬菜，也就是带着花的黄瓜仔，是在农作物间苗时“间”下来的小瓜仔。这么鲜嫩的食材，清炒或是凉拌，最是好吃。只须用简单的调料稍稍清拌，吃起来就非常地清香美味，是很适合夏季食用的一道清火小菜。”...

“黄瓜喜温暖，不耐寒冷，为主要的温室产品之一。黄瓜食用部分为幼嫩子房。果实颜色呈油绿或翠绿，表面有柔软的小刺。黄瓜亦可入药。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉...

食材明细主料黄瓜（2个）花生（适量）辅料盐（适量）香油（适量）芝麻酱（适量）生抽（适量）醋（适量）大蒜（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌花生米的做法步骤1、凉油放入花生米，小火慢慢炸。2、炸至变红不再出现噼里啪啦声音关火。3、...

食材明细主料黄瓜（适量）花生豆（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）辣椒油（适量）蒜末（适量）香油（适量）鸡精（适量）白糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生豆拌黄瓜的做法步骤1、先炒熟花生豆。2、黄瓜改刀加蒜末。3、加盐，生抽，...

“凉拌菜，随着天气的渐热，在餐桌上出现的频率也多了起来。简简单单的原料和调料，也可以做出美味的凉拌菜。”食材明细主料黄瓜（150g）花生（50g）辅料蒜（2瓣）盐（2g）米醋（3g）生抽（4g）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌花生黄瓜的做法...

“这款凉拌黄瓜里加了鱼腥草，原来从来不吃鱼腥草的我也可以慢慢尝试了。够味够量，清新爽口！”食材明细主料黄瓜（2根）黄花菜（1盒）鱼腥草（适量）辅料辣酱（适量）配料食盐（适量）食醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜凉拌黄瓜...

“日常饮食，除了有滋有味的小炒菜，凉拌菜不论从制作时间上，还是从清脂、开胃、口味上，也是极受欢迎的。就像今天这盘凉拌黄瓜虫草花，鲜艳的颜色就让人很有食欲吧？没错，新鲜的虫草花和黄瓜丝配一起，食材不复杂，口感好清爽。微弹...

食材明细主料花生（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）调料酱油（适量）盐（适量）醋（适量）香油（适量）麻油（适量）糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜花生拌洋葱的做法步骤1、花生炒好呢，黄瓜去皮。2、葱蒜香菜切沫...

食材明细主料小黄瓜（两根）花生米（适量）辅料大蒜瓣（5个）香油（一勺）辣椒油（一小勺）生抽（一勺）白醋（一勺）糖（一小勺）盐（一小勺）味精（适量）原味（口味）未知（难度）拍黄瓜拌花生米的做法步骤1、花生米油炸，晾凉备用，小黄瓜盐水浸泡洗净备用。2、黄瓜用...