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黄瓜无花果凉拌的做法 黄瓜无花果凉拌怎么做

黄瓜无花果凉拌的做法 黄瓜无花果凉拌怎么做

无花果中的脂肪酶和水解酶能够促进胆固醇分解,减少胆固醇在血管内的沉积,降低血脂含量。

食材明细

主料
  • 白皮黄瓜 (一根)
  • 无花果 (八个)
辅料
  • 甜味 口味
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

黄瓜无花果凉拌的做法步骤

  • 黄瓜无花果凉拌的做法 黄瓜无花果凉拌怎么做 第2张

    1、黄瓜洗净,削皮,切片,备用。

  • 黄瓜无花果凉拌的做法 黄瓜无花果凉拌怎么做 第3张

    2、摆盘。

  • 黄瓜无花果凉拌的做法 黄瓜无花果凉拌怎么做 第4张

    3、新鲜无花果,备用。

  • 黄瓜无花果凉拌的做法 黄瓜无花果凉拌怎么做 第5张

    4、去皮,切片。

  • 黄瓜无花果凉拌的做法 黄瓜无花果凉拌怎么做 第6张

    5、摆好,如图所示。

  • 黄瓜无花果凉拌的做法 黄瓜无花果凉拌怎么做 第7张

    6、蜂蜜,备用。

  • 黄瓜无花果凉拌的做法 黄瓜无花果凉拌怎么做 第8张

    7、浇上少许蜂蜜。

  • 黄瓜无花果凉拌的做法 黄瓜无花果凉拌怎么做 第9张

    8、成品图。

  • 黄瓜无花果凉拌的做法 黄瓜无花果凉拌怎么做 第10张

    9、脆香可口。