关于西红柿土豆炒茄条的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟西红柿、茄子、土豆的营养价值都很高，因此以它们为主要食材做出来的西红柿土豆炒茄条营养很丰盛，其次，西红柿土豆炒茄条的做法非常简单，所需食材也很少，但...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:20分钟春天到了，大家可以适量吃点西红柿土豆炒茄条，营养又易消化。很多的人喜欢吃这道菜，毕竟蔬菜是十分营养的。要怎们做好吃的西红柿土豆炒茄条呢，首先做法要...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟西红柿土豆炒茄泥是一道多元化的美食。西红柿是一个蔬菜同时也是一个非常受欢迎的水果，青青红红颜色，酸酸甜甜的口味很受小孩子的喜欢呢，加上营养又美味...

“这是一道既开胃又有营养的菜，富含维C，大人小孩都喜欢^_^”食材明细主料土豆（1个）西红柿（2个）辣椒（1个）蒜瓣（2个）辅料酱油（10ml）盐（5克）糖（10克）醋（5ml）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆炒西红柿辣椒的做法步骤1、准备好西红柿和...

“西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质...

“酸酸的，很有味道的一道菜，相信你做了也喜欢吃。”食材明细主料茄子（半斤）西红柿（200g）辅料腊肠（100g）葱花（适量）食用油（适量）食用盐（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒茄子的做法步骤1、茄子洗净。2、把洗净...

食材明细主料土豆（1个）西红柿（一个）茄子（1个半）肉（1块）辅料酱油（1勺）醋（1勺）盐（1匙）鸡精（1匙）花椒粉（1匙）大香粉（1匙）姜粉（1匙）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒粉（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆片西红柿茄子炒肉末的做法步骤1、葱姜蒜切好...

食材明细主料茄子（2个）辅料土豆（1个）西红柿（1个）葱末（5克）姜末（5克）蒜末（5克）配料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿茄子土豆丝的做法步骤1、将茄子去蒂，清洗干净，去皮切成丝，放少许精盐。2...

“这是一道素菜，家常菜。一年四季都有的食材，超级下饭。”食材明细主料土豆（1个）西红柿（1个）油菜（半斤）葱花（适量）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆西红柿炒油菜的做法步骤1、土豆一个，西红柿一...

“少油健康的家常菜”食材明细主料茄子（适量）西红柿（适量）菠菜（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）味极鲜（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）茄子炒西红柿的做法步骤1、食材准备好切好，茄子要先用淡盐水泡十分钟。2、热锅冷油烧开...

“一次在学校食堂无意中吃到的，才知道原来这样也可以吃啊，味道不错，哈哈”食材明细主料青椒（1-2个）西红柿（2个）土豆（2个）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒西红柿炒土豆的做法步骤1、将西红柿、土豆切成小片，把土豆放入装有...

“酸脆爽口，下饭又美味，孩子的最爱！”食材明细主料西红柿（两个）土豆（两个）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆丝的做法步骤1、西红柿洗净，切块，备用。2、土豆削皮，擦丝，水泡一下，除去多...

食材明细主料土豆（2个）辅料西红柿（1个）肉丝（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）南德调味料（适量）鸡精（适量）白醋（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿土豆炒肉丝的做法步骤1、准备两个土豆一个西红柿。2、姜葱。3...

“土豆片全家都特别爱吃，换着样吃，这次加了西红柿一起炒，酸酸咸咸的提香了。”食材明细主料土豆（3个）葱（一根）盐（1勺）鸡精（1勺）辅料西红柿（1个）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法步骤1、...

食材明细主料绿皮茄子（1根）西红柿（1个）辅料生抽（适量）盐（适量）猪油（1勺）植物油（3勺）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒茄条的做法步骤1、茄子洗净。2、切条。3、西红柿去皮，切条。4、锅里加植物油，再加点猪油。...

“简单美味快手菜。”食材明细主料土豆（一个）西红柿（一个）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒西红柿的做法步骤1、土豆洗净，削皮，切丝，放凉水里泡会，洗去表面淀粉，捞出，控干水分，备用。2、西红柿洗净...

食材明细主料西红柿（适量）白菜（适量）土豆（适量）茄子（适量）肉（适量）辅料盐（适量）醋（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒粉（适量）大香（适量）姜粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿白菜土豆茄子炒肉的做法步骤1、切好葱姜蒜白...

“茄子差点被我遗忘在角落😂那就和西红柿一起，做个西红柿茄条吧。”食材明细主料长茄子（2个）西红柿（2个）葱（1/5个）蒜（3瓣）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（少许）番茄酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿茄条的做法步骤1、茄...

“清理冰箱，冷冻室里还有两个冻西红柿，还有几个冻辣椒，就想着来个酸辣土豆片，稍微带点汁，吃起来酸辣回味着蒜香，很是够味。”食材明细主料土豆（2个）西红柿（2个（冻））辣椒（适量（冻））辅料胡萝卜（1个）葱（适量）蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）五香粉（适...

“为家人做饭，看他们吃的香喷喷，也是一种满足！”食材明细主料土豆（1个）牛肉（150g）西红柿（1个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料味精（适量）白糖（适量）十三香（适量）黑胡椒（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗...

“超级下饭菜。一年四季什么时候想吃都有食材。配上一碗米饭，即下饭又营养。”食材明细主料土豆（2个）西红柿（2个）辅料油（少许）葱花（少许）盐（少许）蚝油（少许）五香粉（少许）糖（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法...

食材明细主料西红柿（1只）土豆（1只）植物油（1勺）辅料葱花（少许）蒜末（少许）调料生抽（1匙）醋（2匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒土豆的做法步骤1、土豆去皮切丝，用清水冲洗2遍，去除淀粉，西红柿切丁。2、炒锅放油烧热，放入...

“中午下了班时间紧张的时候，常做的一道菜，用不了十分钟就可以吃了，简单又美味。土豆片浸入了西红柿的酸味，比单吃西红柿更好吃。”食材明细主料土豆（1个）花生油（30克）生抽（1勺）辅料西红柿（1个）葱（1段）盐（1小勺）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（...

“茄条炒西红柿，红白分明，酸甜咸三味混合浓郁，是一道下饭菜。操作简单，适合时间紧迫的上班族食用。”食材明细主料茄子（500克）辅料西红柿（250克）蒜末（10克）配料食用油（50毫升）盐（5克）白糖（50克）鸡精（5克）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料青椒（2个）土豆（半个）茄子（两个）西红柿（一个）辅料醋（适量）盐（适量）花椒粉（适量）大香粉（适量）姜粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒西红柿茄子炒土豆片的做法步骤1、葱姜蒜辣椒切丝，土豆茄子西红...