美味的白萝卜山药羊肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟白萝卜山药羊肉汤就是一道很营养的食物，大家要是想要补补身体的话契税可以学习一下这样菜，因为虽然是很营养的菜，但是制作的方法还是很简单的所以大家快...
鲜美白萝卜山药羊肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:23分钟羊肉，喜欢吃的朋友，时刻想着吃，不喜欢的朋友吧，嫌弃羊肉的膻味，不过，我们家都是爱吃羊肉的，大冬天，来口鲜美的羊肉汤，绝对是非常幸福的事，还可以暖身子，手脚发凉...
营养白萝卜山药羊肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟营养白萝卜山药羊肉汤，这是一道非常营养美味的汤。白萝卜是非常有营养的，用来煲汤非常的鲜甜。羊肉是非常补的，而且具有非常高的营养价值，特别是对女人很...
胡萝卜山药羊脊骨汤的做法 胡萝卜山药羊脊骨汤怎么做
“汤白不油，山药和胡萝卜软糯，今日大雪，来上一碗，浑身暖暖的，舒服极了。”食材明细主料带肉羊脊骨（适量）胡萝卜（一个）山药（两根）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜山药羊脊骨汤的做法步骤1...
山药红萝卜汤的做法 山药红萝卜汤怎么做
食材明细主料铁棒山药（200克）红萝卜（150克）杂骨（250克）花生仁（10克）辅料鸡精（1克）盐（1克）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药红萝卜汤的做法步骤1、把食材处理好。2、全部食材放入电压力煲里，加入适量水。3、盖上盖，调...
山药胡萝卜汤的做法 山药胡萝卜汤怎么做
“山药胡萝卜汤具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。山药性味平和，功能润肺、健脾、益肾，它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，是一味平补脾胃的药食两用之品。”食材明细主料山药（250克）胡萝卜（1根）排骨（适量）辅...
羊头肉白萝卜汤的做法 羊头肉白萝卜汤怎么做
食材明细主料羊头肉（2斤）辅料白萝卜（半根）调料盐（3g）味精（2g）胡椒粉（1g）辣椒油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）羊头肉白萝卜汤的做法步骤1、羊头肉切成块。2、锅中放水煮羊头肉出血沫。3、撇去血沫。4、转入砂锅中，放葱，姜，炖...
白萝卜羊肉炖汤的做法 白萝卜羊肉炖汤怎么做
“冬季滋补起来！为爱而炖”食材明细主料羊脊椎肉（1000g）辅料白萝卜（1颗750g）配料小黄姜（2块）葱（3颗）红枣（9颗）枸杞（6颗）白芷（2片）食盐（适量）料酒（1匙）白胡椒粉（适量）香菜（1颗）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜羊肉炖汤的做法步骤1、第...
羊肉萝卜山药汤的做法 【羊肉萝卜山药汤】冬季温补 羊肉萝卜山药汤怎么做
“寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊...
山药胡萝卜羊肉汤的做法 山药胡萝卜羊肉汤怎么做
“【胡萝卜山药羊肉汤】冬日滋补汤水爱喝羊肉，爱做羊肉汤，常常是这种原味的汤，加上萝卜山药或者板栗香菇什么的，香香的煮一锅，大块吃肉，香啊！”食材明细主料羊肉（适量）羊尾巴（适量）辅料山药（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工...
药膳红萝卜羊肉汤的做法 蒸炖盅.药膳红萝卜羊肉汤 药膳红萝卜羊肉汤怎么做
“一个人在家，特别喜欢这种蒸炖汤，胡萝卜羊肉中加入了麦冬，雪梨片，海底椰等，炖好的汤清香中透着微甜，可润肺养阴，止咳暖胃，去除心烦内热，提高睡眠质量。”食材明细主料羊肉（200g）胡萝卜（1段）辅料枸杞（8颗）生姜（2块）蜜枣（1个）麦冬（8个）海底...
山药胡萝卜炖羊排的做法 山药胡萝卜炖羊排怎么做
“羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补...
胡萝卜山药白参菌排骨汤的做法 胡萝卜山药白参菌排骨汤怎么做
“咸鲜。”食材明细主料胡萝卜（一根）山药（小半根）白参菌（适量）精排（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）香菜（适量）小米椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜山药白参菌排骨汤的做法步骤1、精排适量，洗一下。2、白参菌...
牛肉萝卜山药汤的做法 牛肉萝卜山药汤怎么做
“虽然夏天已经来临，不适合吃牛肉这类红肉，但是我这个汤吃了不会上火，而且很补脾养生。”食材明细主料牛肉（500克）辅料白萝卜（半个）山药（半截）番茄（1个）洋葱（半个）生姜（4片）配料盐（适量）味精（适量）白酒（适量）啤酒（适量）开水（一壶）番茄酱（适量）茶...
白萝卜羊肉汤的做法 白萝卜羊肉汤怎么做
“肥而不腻，清甜又暖身的羊肉汤来一碗吧。”食材明细主料羊肉（适量）白萝卜（适量）辅料红枣（8颗）枸杞（适量）陈皮（1小块）山楂（1个）生姜（3片）白酒（2勺）食用盐（少许）原味（口味）未知（难度）白萝卜羊肉汤的做法步骤1、羊肉泡3小时左右出血水（最好中间...
淮山胡萝卜羊肉汤的做法 淮山胡萝卜羊肉汤怎么做
食材明细主料淮山（适量）胡萝卜（适量）羊肉（适量）辅料葱花（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）淮山胡萝卜羊肉汤的做法步骤1、姜拍扁葱切圈2、材料如下3、羊肉飞水备用4、胡萝卜切滚刀5、锅中放入姜胡萝卜6...
山药萝卜炖羊肉的做法 山药萝卜炖羊肉怎么做
“羊肉的营养价值高，肉质细嫩，比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少，容易消化吸收，历来被当做冬季御寒和进补的重要食品之一。在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉...
白萝卜羊肉汤的做法 汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】 白萝卜羊肉汤怎么做
“羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。”食材明细主料羊肉（适量）辅料白萝卜（适量）配料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）花椒（适量）盐（适量）咸...
山药胡萝卜炖羊肉的做法 【冬季养生菜】—山药胡萝卜炖羊肉 山药胡萝卜炖羊肉怎么做
“羊肉在我国北方地区是人们冬令时节餐桌上常见的食品。俗话讲：“美食要配美器，药疗不如食疗”，羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补，比如冬季...
山药萝卜排骨汤的做法 山药胡萝卜排骨汤 山药萝卜排骨汤怎么做
“这是一道很滋补的家常养胃汤。适合在秋冬季来喝，补气固肾，调养肠胃。”食材明细主料猪排骨（一斤）辅料山药（300克）胡萝卜（100克）莲藕（100克）配料葱姜（适量）当归（一小片）大料（适量）香叶（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）...
胡萝卜山药炖羊肉的做法 胡萝卜山药炖羊肉怎么做
“冬天特别爱吃羊肉，今天炖羊肉不是清炖，二是用了半结合红焖的做法，有汤有菜又有肉，冬天吃很暖身。”食材明细主料肉羊排（1000g）胡萝卜（300G）山药（300g）调料盐（适量）冰糖（15g）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜山药炖...
羊肉山药胡萝卜汤的做法 羊肉山药胡萝卜汤怎么做
“民间有句谚语“冬季进补，来年打虎”。因为冬季人体生理活动处于抑制状态，新陈代谢减慢，冬季进补会使营养物质最大限度地转化为能量贮存于人体内，滋养五脏，蕴育元气，增强免疫力，为来年的健康打下基础，因此冬季是向健康投资、...
胡萝卜山药羊肉汤的做法 胡萝卜山药羊肉汤怎么做
“孩子吃饭问题，一直是妈妈们的心病，据儿科医生介绍：孩子的脾胃问题多半是吃出来的，即饮食不当，如跑着吃、追着喂、吃了太多高热量食物、吃的过撑等等，久而久之，孩子的脾胃功能受到严重伤害，甚至严重挑食、厌食等~因此，解决孩...
羊肉白萝卜汤的做法 羊肉白萝卜汤怎么做
“白萝卜是老百姓餐桌上最常见的食材，羊肉白萝卜汤的营养成分很高。羊肉性温冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量抵御寒冷，而且还能增加消化酶保护胃壁修复胃粘膜帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。”食材明细主料羊肉（1个）白...
羊肉萝卜山药汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料羊腿肉：适量白萝卜：适量山药：适量辅料香菜：适量盐：适量枸杞：适量葱姜蒜：适量具体步骤1.羊肉洗净切小块，萝卜山药切滚刀块，姜切片，葱切段，蒜剥皮2.锅内加冷水...