关于红娃鱼的餐饮精选

食材明细主料红娃鱼（1条（约500g））辅料葱（100g）蒜（5g）姜（10g）配料鸡粉（1g）蚝油（2g）味精（1g）生抽（3g）胡椒粉（1g）鱼香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱段红娃鱼的做法步骤1、蒜切碎，姜切块，葱切段。2、把红娃鱼放在盘子上，放上姜和葱，蒸25分钟。3...

“假期结束，来一道酸酸甜甜开胃菜，化解积食，解油腻。荤素搭配，营养均衡，老少皆宜。为了尽快回复上班状态，要从饮食开始调整。少吃肉，多吃蔬菜，吃少量的肉，或在蔬菜中加点肉末，注意休息。这样就能迅速调整上班状态。西红柿娃娃菜...

“脆嫩爽口，颜色漂亮，节后清肠小菜。”食材明细主料娃娃菜帮（适量）干红辣椒（适量）辅料姜（适量）花椒（适量）玉米油（适量）盐（适量）白醋（适量）白糖（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒娃娃菜帮的做法步骤1、娃娃菜...

食材明细主料银鱼干（适量）娃娃菜（一个）水果萝卜（适量）辅料鸡蛋（一个）葱花（适量）调料盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银鱼炖娃娃菜的做法步骤1、银鱼浸泡软后多冲洗几遍。2、萝卜，娃娃菜和鸡蛋备用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红烧娃娃鱼不算是非常常见的菜品，娃娃鱼的肉质非常鲜嫩，因此以前用它们做成的菜肴非常受到人们的欢迎。然而，由于人们大量的捕杀，目前娃娃鱼已经濒临灭绝...

“墨鱼可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。是一种高蛋白低脂肪滋补食品。值得一提，它是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品。对俺来讲，它的缺点是在冰箱里占地儿，消灭它，补充能量！”...

食材明细主料红薯粉丝（适量）娃娃菜（适量）辅料葱花（适量）虾皮（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯粉丝炒娃娃菜的做法步骤1、嫩娃娃菜洗净。2、切成细丝。3、红薯粉丝先用清水泡软，再煮至透明状...

食材明细主料娃娃菜（适量）鱼面筋（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒鱼面筋的做法步骤1、娃娃菜洗净切块。2、鱼面筋洗净。3、锅中放入适量油烧热后放入娃娃菜煸炒。4、炒至断生。5...

食材明细主料娃娃菜（2棵）粉丝（1捆）金针菇（适量）鱼丸（8个）辅料生抽（2小匙）盐（适量）鸡粉（适量）葱（适量）香菜（少许）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼丸粉丝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净2、切成小段3、粉丝以温水泡软，剪成合适的...

“在宴席上常喝这汤，首次尝试在家做鱼翅汤，有些食材尝试才知道，其实鱼翅没味道，主要还是上汤炖好了才行，没有好的上汤就别做了，以后不做这个了，还不如鲍鱼炖洋参简单好喝。”食材明细主料鱼翅（适量）娃娃菜（1棵）鱼胶（适量）干贝（适量）...

食材明细主料娃娃菜（一颗）红肠（一根）辅料葱（适量）红辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒红肠的做法步骤1、将娃娃菜洗净切段、红肠切片、葱切片、红辣椒切段；2、座炒锅，热锅凉油；3、将切好的...

娃娃鱼学名叫大鲵，是国家二级保护动物。娃娃鱼是一种食用价值极高的动物，其肉质细嫩，营养价值极高，被誉为“水中人参”，不管是在国内外都是很有知名度的珍惜补品，那么，大家也都比较关注以下问题，娃娃鱼多少钱一斤，可以吃娃娃鱼...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟红烧娃娃鱼，是一道粤菜名肴。相传这道菜的准备工序十分讲究，丝毫不能马虎，特别是娃娃鱼的宰杀，方法不对，则不能充分吃出鱼肉的鲜美，犹如普通到不能再普通的...

食材明细主料娃娃菜（5片）鱼丸（8个）辅料葱（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）盐（适量）香油（适量）鱼香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜鱼丸汤的做法步骤1、娃娃菜洗净切片。2、鱼丸若干切半。3、锅里加水烧开，放入姜片，倒入鱼丸煮5...

食材明细主料娃娃菜（170克）红烧肉（95克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧肉煮娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、红烧肉2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜...

食材明细主料鱼酥（适量）鱼蛋饺（适量）娃娃菜（适量）辅料橄榄油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜鱼酥鱼蛋饺汤的做法步骤1、娃娃菜洗净切块放入锅中加入适量水。2、大火烧开后转小火烧至娃娃菜八分熟。...

鱼类是我们经常会食用的一种食物类型，鱼有很多不同的品种，比如说我们常见的鱼有包头鱼，鲫鱼，桂鱼，鲈鱼等，当然娃娃鱼也是非常受欢迎的。娃娃鱼当中的氨基酸成分是非常丰富的，其中含有我们人体所需要的八种氨基酸，所以平时适量...

娃娃鱼又叫大鲵，生活在山间的小溪里，有着非常高的营养价值。娃娃鱼是一种高蛋白食物，能够补充人体所需的蛋白质和营养物质，对小孩和孕妇特别有好处。那么，大家知道娃娃鱼怎么煮才好吃吗？下面，就让我们一起来看一下吧。一、娃...

食材明细主料娃娃菜（200克）鱼豆腐（95克）辅料水淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼豆腐娃娃菜羹的做法步骤1、食材：娃娃菜（已清洗切开）、鱼豆腐、水淀粉。2、将鱼豆腐放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热...

“嘎鱼学名叫黄颡鱼，百度一下它在各地叫法不同，好家伙我数了数有30多种叫法。像黄腊丁、嘎牙子、昂刺鱼、、黄嘎牙、黄骨鱼等等。在天津卫管这种鱼叫嘎鱼。”食材明细主料嘎鱼（适量）娃娃菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）白胡椒粉...

“其实这道菜更适合白菜，奈何现在口感一般，于是选择了娃娃菜，做法都是一样的。在饭店吃过这道菜的很多朋友纠结做不出那个味道，试一下这个方子完胜饭店。”食材明细主料娃娃菜（2棵）青虾（8个）辅料大蒜（2棵）盐（1茶匙）料酒（1勺）咸鲜（口...

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:25分钟美味的红烧娃娃鱼是一种非常好吃的烤鱼，他是有我们常见的，娃娃鱼，组成的。我们都知道娃娃鱼是一种非常新鲜，而且也非常好吃的鱼。像这种鱼烤出来，非常的美...

“清淡营养，含蛋白质低脂肪的减脂餐。”食材明细主料黑鱼片（200g）辅料娃娃菜（50g）红薯粉（1勺）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼片娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切成大块。2、黑鱼切成鱼片放入红薯粉抓匀。3、...

食材明细主料娃娃菜（1棵）红椒（1个）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜。2、红椒。3、将娃娃菜清洗一下，放在案板上切开，待用。4、将红椒去蒂去籽洗净捞出，放在案板上切...

食材明细主料娃娃菜（245克）红肠（70克）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红肠炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、红肠（已切片）。2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的娃娃...