关于洋葱炒肉的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料洋葱：3个瘦肉：100辅料油：20ml青椒：1个生抽：5ml生粉：30木耳：50盐：10具体步骤1.准备材料，切丝2.肉切丝拌入生粉生抽3.先炒肉丝4.炒好盛起5.将肉丝倒入一起翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：250洋葱：250辅料油：适量盐：适量酱油：少许具体步骤1.洋葱切片，如果怕洋葱呛眼睛的话可以放在水中切。2.肉稍微散冻。3.肥瘦搭配，切丝。4.肥肉放入...

“洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪瘦肉：适量洋葱：200辅料盐：适量生抽：适量生粉：适量白糖：适量料酒：适量姜：适量蒜子：适量葱：适量胡椒粉：适量青椒：适量红椒：适量鸡蛋清：适量具体步骤1.首先将洋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：200圆葱：500辅料油：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.首先准备材料：洋葱，姜，猪肉洗净备用。2.洋葱挨到切丝，姜切丝，猪肉切条。3.锅中放入油。4.油热后放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱头：400五花肉：200辅料油：适量盐：适量生姜：适量花椒：适量具体步骤1.洋葱外皮，洗净2.五花肉切片3.洋葱切小4.生姜切丝5.热锅凉油，放入生姜花椒爆香后下...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：250瘦肉：100辅料盐：适量十三香：适量油：适量具体步骤1.将肉切片2.洋葱切片3.大火爆炒肉片，将熟时放入洋葱翻炒，加盐，加十三香调味，略微翻炒出锅，即成。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料瘦肉：适量姜：适量洋葱：2个辅料水：少许耗油：适量盐：适量具体步骤1.洋葱切丝，瘦肉切片，葱白切碎，姜切丝。2.锅中放油，油起泡后放葱碎，姜丝爆香。3.放瘦肉翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：200洋葱：1个辅料生抽：适量油：适量盐：适量淀粉：少许具体步骤1.洋葱剥掉外层皮洗净，瘦肉洗净切片2.洋葱切片，瘦肉滴几滴酱油，加入少许淀粉拌匀3.热油锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：50洋葱：200瘦肉：200辅料油：适量生抽：适量料酒：适量姜：适量盐：适量葱：适量淀粉：适量具体步骤1.材料图2.瘦肉切丝3.切好的瘦肉丝用生抽料酒和淀粉抓匀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：1个猪肉：200辅料酱油：适量盐：适量料酒：适量油：适量白糖：适量具体步骤1.洋葱去除外皮洗净切片2.猪肉洗净切片3.油锅加热，倒入猪肉翻炒，加盐、白糖、料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：1个辅料酱油：适量肉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.锅里放油，肉片放入锅中开始煎2.倒入洋葱翻炒3.加入适量食盐4.加入适量酱油5.翻炒熟了即可6.盛...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料烧肉片：200洋葱：500辅料麻椒粉：适量油：适量大蒜：3粒干红椒：4粒盐：适量酱油：适量具体步骤1.所有食材备好2.洋葱片，蒜米切块，红椒切小粒3.烧肉片4.起油锅倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：200洋葱：500辅料生抽：适量盐：适量油：适量具体步骤1.肉切好备用（瘦肉肥肉各准备一点）2.洋葱切丝备用！3.肥肉放入热锅中榨油！4.加入瘦肉翻炒！5.加入适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉片：50洋葱：2个辅料盐：适量味精：适量西红柿：半个油：适量具体步骤1.将洋葱剥好，洗净2.讲肉片放入锅中翻炒，加入盐3.将切好的洋葱放入锅中翻炒4.待洋葱...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：400洋葱：300辅料料酒：适量酱油：适量香菜：适量盐：适量味精：适量花椒粒：适量具体步骤1.先准备好需要的食材。2.把肉处理干净，先上锅煮。同时，把洋葱洗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：1个五花肉：200辅料油：适量酱油：适量青椒：适量盐：适量花椒粉：适量蒜片：适量姜片：适量料酒：适量白糖：适量具体步骤1.洋葱去皮洗净，五花肉切片。2.把洋葱切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：2个三层肉：500辅料盐：少许酱油：适量具体步骤1.将三层肉切好2.洋葱洗干净切好3.先将肉放入锅里炒4.加入少许盐，待颜色至金黄色后，放入洋葱5.来回翻...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟美味的洋葱炒肉，其实呢这是一道非常家常的菜式啊。最近呢，总是会制作一些家常的菜式，可能是因为最近有别的事让我很忙吧，但是呢，生活虽然很忙，但是呢，我觉得吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：500洋葱：500辅料盐：适量油：适量具体步骤1.洋葱去皮洗净2.洋葱切粗丝3.猪肉切片4.热锅放少许油5.放入猪肉翻炒6.最后放入洋葱翻炒至熟透即可烹饪...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：1个猪肉：1块辅料盐：适量蚝油：少许酱油：少许五香粉：少许具体步骤1.肉切片2.洋葱3.油烧热4.下入肉片炒变色5.加入洋葱翻炒6.放少许五香粉7.少许蚝油8.少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：300猪肉：150辅料油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.洋葱去皮，切开备用2.猪肉切片备用3.葱爆锅后加入肉炒熟4.肉炒熟后加入洋葱翻炒，快熟时加上盐酱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：三两紫洋葱：两个辅料油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.洋葱切丝2.肉切条3.葱切片4.热油放葱爆香5.加入肉条，翻炒，加少许酱油上色。6.加入洋葱翻炒，洋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料洋葱：200肉：50辅料油：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料，洋葱切成块，其实真的不会切洋葱，只能切成这样子了2.买了几块钱的肉，切成块，然后在锅里翻炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉丝：150洋葱：2个辅料油：20ml小葱：2根生姜：2片生抽：适量生粉：适量盐：适量料酒：适量鲜酱油：适量青红椒：适量鸡精：适量大蒜：2粒花椒粉：适量具体步骤1.准备好所...