桃胶雪耳糖水的做法 桃胶雪耳糖水怎么做
食材明细主料桃胶（250g）雪耳（1朵）枸杞子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶雪耳糖水的做法步骤1、桃胶泡冷水，最好提前一个晚上就泡。2、泡发后是这样。3、有些较大的没泡发得很好4、用捞沥过水洗干净...
冰糖炖木瓜雪耳怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料木瓜：1个雪耳：1朵鸡蛋：2个辅料冰糖：适量热开水：4碗具体步骤1.木瓜削皮后，去籽，切成小方块；银耳泡软，切掉蒂部，撕成小朵；2.木瓜、银耳、冰糖放进炖盅；3.加入4碗清...
雪耳木瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蜜枣：6枚干雪耳：60g木瓜：1个（约400g）北杏仁：3茶匙（15g）冰糖：50g辅料具体步骤1.干雪耳用温水浸泡30分钟，使其完全泡发，再剪去根蒂，掰成小朵。2.木瓜削去外皮，对半剖...
雪耳椰汁牛奶羹的做法 雪耳椰汁牛奶羹怎么做
“润肤美颜。”食材明细主料雪耳（1个）椰汁（1罐）纯牛奶（1盒）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）雪耳椰汁牛奶羹的做法步骤1、所需材料。2、雪耳用冷水泡发。3、然后撕碎洗净去杂质。4、炖盅加倒入椰汁和牛奶，放入...
雪耳莲子汤的做法 雪耳莲子汤怎么做
“银耳莲子汤中有两种主要食材，就是银耳和莲子。银耳，富含天然胶质，它具有滋阴润肤养颜的作用。能够有效地去除脸上的黄褐斑和雀斑，同时也有助于减少脂肪吸收，提高肝脏的解毒能力。莲子，性平、味甘涩，但具有养心安神、益肾固...
百合无花果雪耳糖水的做法 百合无花果雪耳糖水怎么做
“秋燥了，得多润肺才行！孩子有几声干咳，自己感觉皮肤也是干得厉害！家里有银耳和各式可以搭配的材料，那就做一个吧，简单又省事版的，用高压锅，呵呵～基本上压半个小时左右，银耳就可以出胶了，好吃，好滋润！你也试试吧！银耳，也叫雪耳啊！我习...
美味雪耳莲子怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:60分钟雪耳就是人们口中常说的银耳，银耳具有美容滋补的功效，所以银耳受到很多女性朋友的追捧。莲子就不用多说了，是具有清热解毒的奇效的食材之一。所以银耳和...
雪耳胡萝卜山药汤的做法 雪耳胡萝卜山药汤怎么做
“一道清润养颜的汤水。”食材明细主料雪耳（1朵）山药（300g）胡萝卜（4根）鸡骨架（1付）辅料无花果（5颗）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪耳胡萝卜山药汤的做法步骤1、鸡骨架飞水，洗去浮沫。2、雪耳泡发。3、去蒂撕小块。4、...
雪耳莲子绿豆糖水的做法 雪耳莲子绿豆糖水怎么做
“广东的冬天，阴冷，干燥，一不小心就会出现上火症状。糖水和凉茶是必不可少的，在天冷的午后，吃上一碗热气腾腾的糖水，全身都会暖暖的，甜甜的。我想这就是美食赋予我们的力量吧！雪耳性平无毒，素有平民燕窝之美称，能滋阴润燥，益气清...
南瓜雪耳粥的做法 南瓜雪耳粥怎么做
“两粥一饭，长寿不难。每天喝粥，养好脾胃和肾脏。”食材明细主料老南瓜（一块）干银耳（10克（雪耳白木耳））大米（80克）辅料枸杞（适量）冰糖（或白糖）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜雪耳粥的做法步骤1、准备好所需原料，银耳泡发一个...
雪耳糖水(4碗满的分量)怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料雪耳：10枸杞：10粒左右红枣(去核)：3个去核不燥热水：4碗冰糖：58辅料具体步骤1.材料准备好稍微冲冲水。2.雪耳用冷水冲干净稍微浸泡几分钟，这时煮水，等水开了就...
马蹄雪耳炒三文鱼的做法 马蹄雪耳炒三文鱼怎么做
“不久前做了一个梦，梦里说如果我再吃红肉，就会死。搞得我真的好害怕，所以我最近都是买鱼吃。三文鱼口感好，处理起来也方便，营养也很丰富，对我这种减肥的人来说也是最好的荤食。春天是马蹄上市的季节，虽然它外表漆黑，可是马蹄...
莲子雪耳菊花羹的做法 莲子雪耳菊花羹，女神的夏日解暑神器 莲子雪耳菊花羹怎么做
“在这个炎热的夏天，通常我们都会吃冰激凌或者是冻饮作为我们的解暑食品，可是女性喝太多冻饮对身体有百害而无一利，想要吃清凉冰冻的甜点又希望能保持身体健康，那么这款养生养颜的夏日清凉甜点就最适合不过了。材料：莲子50...
绿豆雪耳糖水的做法 绿豆雪耳糖水怎么做
“绿豆是夏天清热解暑必备甜品，而且在家里面很简单方便操作，出门回来可以吃上绿豆糖水可真幸福，加上雪耳，滋润一下燥热的天气，对女生们的皮肤有很大好处哦，至于想加枸杞主要是辅助清肝排毒！^ω^”食材明细主料绿豆（适量）辅料雪...
夏末清润的莲子雪耳糖水，喝完就神清气爽图解
重庆夏天的太阳是非常毒辣的，天气也很闷热，完全没有吃东西的胃口，每到这个时候，妈妈就会发挥她的厨艺，为我们煮银耳莲子糖水，甘甜可口的糖水从冰箱里取出来，冰冰凉凉的，甜丝丝的，一碗下肚，非常解暑，比雪糕好吃多了。主料银耳：一朵...
雪耳木瓜炖桃胶的做法 雪耳木瓜炖桃胶怎么做
“一道滋润养颜的甜品，满满的天然胶原蛋白。”食材明细主料雪耳（1朵）木瓜（半个）桃胶（2把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳木瓜炖桃胶的做法步骤1、雪耳泡发。2、去根蒂，撕小块，放入电压力锅里，放入冰糖和水，按...
香甜的桑葚雪耳桃胶糖水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟闺蜜最近压力很大，我给它推荐一款香甜的桑葚雪耳桃胶糖水，这个可以当做甜品，也可以当做饮品。桃胶它有清缓解压力和抗皱嫩肤的功效。可以让闺蜜缓解压力...
雪耳蜜柑汤怎么做好吃又简单
准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：适量柑橘：适量冰糖：适量淀粉：适量盐：适量辅料具体步骤1.银耳用温水泡发洗净，去蒂，掰成小朵；柑橘剥皮、去络；淀粉加水，调成水淀粉。2.银耳放入碗中，蒸1小...
雪耳冰糖雪梨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料雪梨：一个辅料红枣：适量枸杞：适量莲子：适量雪耳：适量冰糖：适量具体步骤1.将所有干的原料清洗完后再浸泡，雪耳泡软后去除根部黄色部分，再撕成小朵待用。2....
雪耳糖水的做法 雪耳糖水怎么做
食材明细主料雪耳（适量）红枣（5颗）桂圆（5颗）莲子（8个）辅料白糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪耳糖水的做法步骤1、泡好的雪耳2、备好的材料3、把雪儿切成小块4、把材料放入雪耳中加清水，下锅炖5、做好的成品...
木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎么做
“舌尖2里，木瓜是营养十分丰富的一个食材，炖汤尤其不错。银耳中富含蛋白质与维生素，谓之平民燕窝，和能排毒润肤的木瓜一起炖成软稠香甜的木瓜银耳羹，补脾开胃、滋补养颜，女性朋友不妨常食。这次用苏泊尔精陶煲，汤质很好哦！”...
自制雪耳草莓牛奶汁怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料草莓：若干牛奶：1袋银耳：适量白砂糖：少许辅料具体步骤1.发好的银耳放入锅中煮3分钟，沥水待用。2.放入搅拌机中3.将洗好的草莓放入搅拌机4.倒入牛奶后，略放...
好喝的木瓜雪耳牛奶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟吃货们看过来~放假了，今天在家特别想吃甜品但是又不想出去买，家里还有些水果什么的，于是就想着自己来做一款好吃的木瓜雪耳牛奶~一边追剧一边吃零食一边...
雪耳木瓜炖奶怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料雪耳：一块木瓜：半只牛奶：一支冰糖：适量辅料具体步骤1.雪耳浸发水半小时，膨胀后剪去根部黄色部分，再剪成小块备用；木瓜去瓤切小块备用2.倒一锅水加入雪耳、木...
雪耳莲子百合糖水的做法 平民燕窝 雪耳莲子百合糖水怎么做
“燕窝，上上养颜佳品，可惜价格也是上上的。听说这一款是实惠的平民燕窝，养分滋润跟燕窝一样，只是价格更亲民。您，试试？”食材明细主料雪耳（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳莲子...