关于双脆的餐饮精选

“加拿大象拔蚌特点：口味咸鲜带芥辣，色泽悦目质感保持原料原有特点”食材明细主料加拿大象拔蚌（400克）海蜇苗（80克）芦笋（120克）辅料豉油汁（400克）五香（口味）烩（工艺）半小时（耗时）高级（难度）热烩双脆的做法步骤1、加拿大象拔蚌宰杀洗净待...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟泡椒梨藕双脆是一道制作方法比较简单而且味道非常不错的菜品。泡椒梨藕双脆的口味比较偏辣一点，因为是用泡椒炒出来的，肯定比较辣一点。泡椒梨藕双脆的...

食材明细主料山药（200g）木耳（150g）辅料大蒜头（2瓣）配料植物油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药炒木耳的做法步骤1、山药除皮，木耳泡发2、山药切片，放入开水里汆一下3、锅里加油，烧至7成热，放入蒜瓣炒香4、放入木...

“龙须菜，又名江蓠、凤菜、海发菜等。它在营养、药用、生物、水产养殖等方面具有许多独特价值。江蓠味性寒，具有软坚化痰，清热利水的功效，有一定的药用价值，经常食用龙须菜还可以预防肥胖、胆结石、便秘等代谢疾病以及起到...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的泡椒梨藕双脆，藕，熟食补益脾胃，益血生肌。常食轻身耐老，延年益寿。梨子，鲜甜可口，香脆多汁。，具有清热润肺，生津止渴的功效。秋天正是梨子的收获季节，吃...

食材明细主料莲藕（适量）马蹄（适量）里脊肉（适量）馄饨皮（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料花雕酒（适量）香油（适量）包子饺子调料（适量）辣粉（适量）花椒粉（适量）色拉油（适量）腐乳汁（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双脆鲜肉馄饨的做法步...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料冬笋：香菇（鲜）：调料：：适量醋：克泡椒：克淀粉(豌豆)：辣椒油：料酒：克姜：克大葱：克大蒜（白皮）：克盐：克胡椒：克酱油：花椒：克味精：克具体步骤1.将肚尖先切横直方格花刀，再切成...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肚头：100酸罗卜：1个红辣椒：适量青辣椒：适量蒜头：适量盐：少许生抽：少许蚝油：少许淀粉：适量辅料具体步骤1.辣椒切成跟猪肚查不多的条状备用。2.锅中先放油，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡肫子：适量青蒜：适量小米锅巴：适量野生北极虾：适量核桃：适量红辣椒：适量辅料花椒：适量干辣椒：适量辣妹子辣酱：适量香葱：适量姜：适量蒜：适量酱油：适量料酒：适量具体...

“最普通的青萝卜、胡萝卜变个花样，做成爽口小咸菜，宛若黄金镶翠玉，煞是诱人呢！”食材明细主料胡萝卜（1根）青萝卜（1根）辅料盐（适量）花椒（10粒）咸鲜（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金镶玉萝卜双脆的做法步骤1、主料：胡萝卜1根，青萝卜1...

“春节，用点山药做点最基本的东西吃。应该可以化解过年期间大鱼大肉的油腻·~~~~”食材明细主料山药（200克）苹果（2个）辅料鲜果汁酱（适量）番茄沙司（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橙汁双脆的做法步骤1、原材料：200克铁棍...

食材明细主料毛肚（适量）黄喉（适量）南瓜苗（适量）辅料小米辣（适量）花椒（适量）尖椒（适量）调料油（适量）酱油（适量）糖（适量）蒸鱼酱油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼双脆的做法步骤1、毛肚黄喉切丝，切好辣椒。2、南瓜苗洗净下锅焯熟...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花枝：150公克鸡肫：8粒青葱：1支大蒜：1粒姜：6支红辣椒：1/2条哈蜜瓜：1/2粒太白粉水：适量糖醋酱汁：3/4杯辅料具体步骤1.花枝洗净后切成2公分块状，备用。2.鸡肫洗净...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟这一道泡椒梨藕双脆是我们最可以学起来的这么一道美味的菜的。因为这一道泡椒梨藕双脆的口感层次十分的丰富的，而且也是特别的开胃的。泡椒是辣里面带...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胗：150g绍酒：5g精盐：1．4克葱未：2g姜未：1g蒜未：1．5克味精：1g熟猪油：500g湿淀粉：25g清汤：50g辅料具体步骤1.将肚头剥去脂皮、硬筋，洗净，用刀划上网状花刀，放入碗内，加...

食材明细主料莲藕（半节）荷兰豆（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清新双脆的做法步骤1、莲藕切丁，备用。2、多冲洗两遍洗掉淀粉质，入锅汆水。3、荷兰豆也汆水，切片。4、炒锅置旺火上热油爆炒藕丁，炒至外表略焦...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃双鲜配双脆，这道菜是我自己喜欢的菜随意配的，虾仁和墨鱼仔汇聚了海鲜的鲜味，而木耳和青瓜搭配多了份爽脆，这样搭配不仅美味可口，而且营养丰富，好吃的不...

“绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者。绿豆芽性寒，十分适于夏季食用。烹调时宜配上一点姜丝...

“【老醋双脆】酸甜适中、脆爽清口是能调动味蕾勾起食欲的美味佳肴。也是保健食疗的良好食材。”食材明细主料蛰头（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）老醋（适量）糖（适量）味极鲜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）老醋双脆的做法步...

“最近也是吃笋子的季节，也是乡下亲戚自己种的兰竹笋，本来打算做油焖笋的，谁知笋子心特别苦就扔了不少，最后正好冰箱有一根胡萝卜，于是就有了这道夏季开胃凉拌菜，酸甜口，我超爱。”食材明细主料笋子（一根）胡萝卜（一根）辅料蒜泥（适...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天来了，本人非常喜欢吃鱿鱼，和海虾，烧烤太过于油腻，所以想到搭配上木耳和黄瓜，既能汇聚海鲜的鲜味，还多了青瓜爽脆，吃起来咸淡适口不油不腻，我取名为双鲜配...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料龙须菜：300海蜇丝：200蒜：10辅料涝汁：2勺米醋：1匙糖：1勺盐：1匙味精：0.3匙具体步骤1.海蜇丝因为是盐腌渍的所以是提前一天就开始浸泡2.锅中烧开水将泡好的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料泡椒：适量香葱：适量调料：：适量盐：适量鸡精：适量高汤：适量芝麻油：适量食用油：适量具体步骤1.将山药洗净后去掉皮切成一字条块，再将芦笋洗净去掉根部老皮切成...

“本文讲的双腊，指的是四川的“腊肉”和“腊肠”。而双脆就是“萝卜泡菜”和“涪陵榨菜”，把这些原料合炒便是“川腊炒双脆”。“泡萝卜”用的就是前几天自己腌制的那坛什锦萝卜，在日志中已经介绍过其泡制的方法，在此也就...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料中卷：200公克发泡鱿鱼：200公克干辣椒：10公克花椒粒：3公克葱段：80公克姜丝：30公克蒜味花生：50公克胡椒粉：1/2小匙酱油：2大匙砂糖：1大匙鸡粉：1/2小匙米酒：1大匙香油...