关于海苔花生米怎么做的餐饮精选

食材明细主料花生米（一碗）海苔干（适量）调料橄榄油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海苔花生米的做法步骤1、海苔剪成小块。2、锅里热油多一些油，倒入花生米小火翻炒均匀，直到花生米脱皮，变黄后加入海苔。3、再加...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料生花生粒：650海苔：25辅料盐：适量绵白糖：适量具体步骤1.锅中倒入适量食用油，小火，未等油热，倒入花生粒，不断翻炒。2.约翻炒30分钟后，听见噼噼的爆响且花生颜...

“海苔是一种天然海藻食品，营养价值非常高，增强免疫力。它还含有多种维生素，B族维生素的含量与蔬菜相比毫不逊色。即食海苔除了做寿司，还可以蒸这种米饭卷，有肉，有饭，又有菜，营养丰富还好吃，您一定要试试！”食材明细主料海苔（1张...

“自制零食，好吃的停不下来！”食材明细主料花生（600克）辅料砂糖（200克）水（一小碗）淀粉（100克）盐（少许）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海苔脆花生的做法步骤1、花生入烤箱，160上下火烤15分钟（中间可以翻动）2、海苔提前用料理机打...

食材明细主料花生米（一碗）海苔片（两张）辅料芝麻（适量）配料油（适量）五香粉（适量）盐（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香炒海苔花生米的做法步骤1、备好材料，花生米一碗、海苔片两张、芝麻适量。2、花生米先用水泡胀。3、海苔...

食材明细主料海带（适量）油炸花生米（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）味精（适量）香油（适量）辣椒油（适量）蒜末（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带花生米的做法步骤1、油炸花生米。2、海带焯水备用。3、加蒜末。4、放盐，生抽...

食材明细主料海蜒（20克）花生（若干）辅料盐（小半勺）油（若干）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海蜒炒花生米的做法步骤1、准备食材。2、开小火，加油。3、倒入花生米，翻炒至颜色变深，微开口，散发香味。4、加入海蜒，翻炒至海蜒变色。5...

“芹菜叶的另类吃法，用芹菜叶代替海苔做出的花生米”食材明细主料生花生（适量）辅料芹菜叶（适量）糯米粉（适量）配料盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山寨海苔花生的做法步骤1、芹菜叶盐水洗过晾干表面水分2、微...

“喜欢吃生的新鲜生蚝，生蚝下锅就熟，很容易失去水分，营养也容易流失，不管是炒还是烤口感都不理想，只有这种酥炸才可以保持生蚝的新鲜和水分，满嘴的汁水，很享受。”食材明细主料新鲜的生蚝（适量）生粉（适量）料酒（适量）海苔数片（适量）面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒花生可是一道超级美味的家常菜，花生爆炒过后口感更佳香脆，是下酒必备的一到小菜，越吃越想吃，根本停不下来。同时花生还有补血、养血的功效。这次这道海...

“做了烤箱版本的小麻花，里面裹的海苔碎，不用油炸，减少了油脂的过量摄入，更加健康~”食材明细主料鸡蛋（1个）低筋面粉（100g）海苔（5g）辅料白砂糖（30g）黄油（20g）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海苔小麻花的做法步骤1、打一个鸡蛋...

“苔条这样食材被上海人用到极致，各种苔条的美食，因为原料搭配的不同，制作过程中工艺也是不一样的，苔条黄鱼要炸，苔条饼要烤，苔条的花生主要是炒，有了面包机做菜也轻松了许多，直接用面包机就坚果功能就能做出这道下酒小菜。”...

食材明细主料花生米（265克）辅料苔菜（1把）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苔菜花生米的做法步骤1、材料：花生米、苔菜2、将凉油下入花生米翻炒翻炒至炒出香味，关火。3、接着，合入苔菜翻炒均匀，即成。4、出锅，装盘。...

食材明细主料剩米饭（一碗）海苔（适量）辅料酱油（1勺）蜂蜜（1勺）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海苔烤米饼的做法步骤1、海苔、米饭、酱汁(酱油和蜂蜜)2、案板上摊一层保鲜膜，放入米饭再盖一层保鲜膜。3、擀成薄饼。4、用模具印...

“最初是打算折腾黑米锅巴的，一不小心，蒸米时间短了些，饭缸底残留一些米汤。。有些米还有点硬啊。不过挺有嚼劲的。黑米有层硬壳，好像蒸的时间要长些。这次实验，米大概7成熟，直接把米放保鲜袋里擀成片后，切块，然后，一块一块得...

“爆米花不仅是孩子的最爱，也是大人们的记忆中最好吃的零食。”食材明细主料爆米花玉米（20g）辅料黄油（5g）白糖（5g）海苔碎（5g）椰子汁（1匙）咸甜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海苔味爆米花的做法步骤1、锅中放一小块黄油融化。2、放...

食材明细主料海苔（40克）花生米（155克）辅料椒盐（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海苔炒花生米的做法步骤1、食材：海苔、花生米2、将海苔用剪刀剪碎，待用。3、锅置火上，倒油。4、随后，下入花生米翻炒翻炒，炒出香味。5...

“这几天的山东就跟掉到火焰山似的，最高气温39度。家里没猪肉啦，懒得出门桑拿，就用海米来炒菜，味鲜且比肉更营养健康哦。”食材明细主料海米（1把）韭苔（120g）辅料食用油（半匙）胡萝卜（40g）清水（小许）调料食盐（0.5g）生抽（3g）咸鲜（口味）炒（工艺...

“一碟佐酒的小菜，油炸花生米配上松脆的海苔，越嚼越香，越吃越想吃，让你好吃的停不了口。”食材明细主料花生（适量）寿司海苔（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米炒海苔的做法步骤1、准备花生米。2、寿司海...

“海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤，抗衰老等。花生米无论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都风味香浓，营养丰富。”食材明细主料花生米（适量）花生油（适量）辅料海苔（一张）配料盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海苔花...

“糖果作为零食小吃、宴客小点，时时处处都少不了它们。花生配上海苔口感很丰富美味。而且这里面的坚果是可以随便替换的哦。比如说换做做核桃、瓜子、腰果、榛子、松仁等，随便哪一种，都是你难以买到的美味。这就是自己动...

食材明细主料花生米（500g）苔条（20g）调料食用油（适量）盐（少许）绵白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苔条花生米的做法步骤1、花生米挑去杂质。2、苔条挑去杂质，用剪刀✂️剪成1cm长的段，大块的撕碎。3、锅里加适量食用油，用...

“上回做了苔条小鱼，今这款菜也是早餐稀饭、下酒的好搭档。”食材明细主料花生米（适量）苔条（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苔条花生米的做法步骤1、食材准备。2、苔条用手撕开，撕成小段。3、花生米洗净、沥干。4、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟花生米与海苔对人体都有很大的营养价值，都含有丰富的蛋白质。但一般我们都会把花生米雨海苔做成两道不同的菜，但是他们加在一起炒也是非常美味营养的。...

食材明细主料海苔（适量）花生仁（120克）白芝麻（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻海苔花生仁的做法步骤1、材料：海苔、花生仁、白芝麻2、将海苔用剪刀剪碎，待用。3、锅置火上，倒入油。4、随后，下入花生仁。5、...