关于家常韭菜炒蛋怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料韭菜（适量）辅料鸡蛋（4个）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常韭菜炒蛋的做法步骤1、四个鸡蛋准备就绪。2、韭菜洗净控水后切碎备用。3、将鸡蛋磕入碗中，加盐和五香粉调味。4、搅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭黄：200鸡蛋：2个辅料蒜：适量盐：适量姜：适量油：适量具体步骤1.准备一把韭黄。2.准备两个鸡蛋。3.韭黄洗净切段。4.鸡蛋加盐打散。5.锅热油，倒入蛋液。6....

“韭菜花吃了后能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又营养美味的家常小炒。基本上不用什么调味料，就已经非常好吃且下饭了。”食材明细主料...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.韭菜摘洗干净切段；（现在的大棚韭菜非常滴嫩）2.虾干泡软滤干水备用；3.鸡蛋打散倒入烧好的猪油锅滑熟，用锅铲划成块盛出备用；4.烧猪油滑虾干，接...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭苔：500鸡蛋：3个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.买嫩一点的韭苔2.洗净3.切段4.挑3个鸡蛋5.打蛋6.打散7.炒蛋8.放入韭苔9.翻炒放盐10.出锅烹饪技巧大火...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜花：一把鸡蛋：2个辅料香油：适量姜丝：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.韭菜花挑去老梗部份，切成5厘米的小段；2.把鸡蛋打进碗里搅碎，伴上些姜丝；3.烧热锅子，加入...

食材明细主料鸡蛋（2只）韭菜花（一把）辅料鸡精粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒蛋的做法步骤1、原料：鸡蛋2只韭菜花一把2、先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀,把韭菜洗干净切成段。3、热锅温油，将鸡蛋煎熟...

食材明细主料韭菜（1盘）辅料鸡蛋（3个）油（适量）配料盐（适量）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、1先将韭菜洗净泡水5分钟。2、把泡好水的韭菜拿出切小段放入盘子里备用。3、鸡蛋打入碗中调匀。4、锅内...

“吃了一个星期的萝卜了，换换口味，清清肠胃，来一个韭菜炒鸡蛋。韭菜炒鸡蛋是一道很经典的家常菜，韭菜和鸡蛋同吃，就能协调阴阳，对身体调补作用明显。养肝的同时使人更具活力。多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.韭菜洗干净，切段。2.鸡蛋打散，放少许油和盐。我发现用叉子来打蛋效果特别好，筷子可以退休去了。3.热油锅，下蒜头爆一下，下韭菜，放少许盐，炒到...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸭蛋：200韭菜：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备一些鸭蛋。2.把鸭蛋放入锅里做成蛋饼。3.把韭菜放入锅里。4.炒一下，加入调味料。5.加入炒好的鸭蛋...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜：260鸡蛋：3辅料盐：少许鸡精：少许具体步骤1.准备原料2.锅里先倒少点油，烧热后再倒点油这样不容易粘锅3.鸡蛋打散4.鸡蛋炒盛起备用5.锅底油倒入韭菜...

“今天这道韭菜炒鸡蛋是用手机拍照的，拍的不是很清楚，但是它的味道还是很不错的。”食材明细主料韭菜（200克）鸡蛋（3个）辅料盐（2克）虾皮（30克）花生油（30毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、先把韭菜摘干...

“今天老公买的韭菜，说是想吃韭菜炒鸡蛋。那就来一份吧，老公下厨我拍照哈哈哈。合作很愉快。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。在中国已有3000多年的栽培历史，它是一种营养价值极高的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：250鸡蛋：3个辅料盐：适量十三香：适量鸡粉：适量具体步骤1.锅内稍稍多放一点油，鸡蛋打碎，放入少量盐和清水，搅均！下锅小火煎熟，放水是因为蛋会很嫩！煎熟之...

“这是道很普通的家常菜，不过韭菜味道确实很香，人们不仅用韭菜来做菜，而且可以做韭菜面饼，饺子馅料等，是大家可喜欢的菜。”食材明细主料韭菜（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒蛋...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜：300鸡蛋：2个辅料鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.韭菜洗净备用2.鸡蛋加入少许盐打散备用3.锅中下入少许油4.接着下入鸡蛋炒熟盛出备用5.接着锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：400鸡蛋：3个辅料食油：适量蚝油：适量食盐：适量具体步骤1.韭菜洗净切段。2.鸡蛋打散煎成薄薄的蛋皮,再切成蛋丝备用。3.热油锅下韭菜炒至断生。4.倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2只韭菜：300辅料鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.韭菜切段洗净2.放入篮中沥干水分3.把鸡蛋磕在碗里4.洒上适量的盐，搅拌均匀5.锅中擦上少许色拉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：50鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋。2.鸡蛋打散，加入一点点盐，搅拌均匀。3.韭菜切段。4.油热倒入蛋液，鸡蛋略成型，倒入韭菜，调入盐，大火翻...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料韭菜：400辅料鸡蛋：3个油：适量盐：适量蚝油：少许拌饭酱：少许具体步骤1.把鸡蛋打进碗里。搅拌搅拌。2.韭菜洗干净。沥干水份。3.起油锅。烧至七成热。4.把...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常韭菜炒蛋--不知道大家有没有吃过韭菜炒鸡蛋呢，我喜欢吃韭菜，韭菜是一种百搭的食材，尤其与肉食搭配一起味道会更棒，特别是和鸡蛋一起烹饪，鸡蛋的软嫩多...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜：50鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.韭菜切成段2.鸡蛋炒散后盛入碗中待用。3.锅内倒入适量油，放入韭菜翻炒至软。4.倒入碗中炒好的鸡蛋，翻炒...

“春天的韭菜最好吃，并且又嫩韭菜，具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，对减肥有好处。”食材明细主料鸡蛋（3个）韭菜（适量）泡椒（适量）辅料...

食材明细主料韭菜（400克）鸡蛋（3个）辅料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成小段，装入盘中待用。2、热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中煎。3、将鸡蛋...