酱烤三文鱼块的做法 酱烤三文鱼块怎么做
“三文鱼可是好东西，鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。回到家，胖子我把三文鱼收拾干净，剁成块，放入冰箱里慢慢享用。先拿出两块来采用烤的方法给老婆做了一顿烤三文鱼...
蓝莓酱三文鱼的做法 蓝莓酱三文鱼怎么做
“这款蓝莓酱汁很独特，我很喜欢，上次搭配的是烤猪肩肉，这次和三文鱼搭配看看，结果出乎意料的好吃，而且去鱼腥，很不错哦！”食材明细主料三文鱼（2块）蓝莓（20克）辅料葱姜蒜（适量）盐糖（3克）黑胡椒（3克）红酒（2勺）生抽（1勺）鸡精（1匙）橄榄油（1勺）凉黄...
香烤三文鱼的做法 香烤三文鱼怎么做
“三文鱼的肉质嫩滑鲜美，只需简单烹调，就能成为餐桌上一道人人喜爱的佳肴。三文鱼具有很高的营养价值，含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸，同时富含DHA和EPA，能降低血脂和胆固醇，保护心脏、脑部、视网膜及神经系统，还可...
鱼子酱三文鱼炒蛋的做法 鱼子酱烟熏三文鱼炒蛋 鱼子酱三文鱼炒蛋怎么做
“其实Scrambledegg炒蛋制作起来真的很简单。西式餐厅的做法和中餐中的炒蛋做法上有些不同，它更注重奶香味，我个人比较偏爱这种creamy，又嫩嫩的蛋香口感。经典的西餐高级菜肴是要求将scrambledegg放在一个很深的银盘子中...
酱烤三文鱼的做法 酱烤三文鱼怎么做
“三文鱼可是好东西，鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。回到家，胖子我把三文鱼收拾干净，剁成块，放入冰箱里慢慢享用。先拿出两块来采用烤的方法给老婆做了一顿烤三文鱼...
烤三文鱼头的做法 烤三文鱼头怎么做
食材明细主料三文鱼头（半只）盐（适量）黑胡椒碎（适量）白胡椒粉（适量）辅料葱段（适量）姜片（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤三文鱼头的做法步骤1、三文鱼头剁开半只，洗净，沥水2、用少许料酒、白胡椒粉（去腥）、葱段、姜片...
酱烧三文鱼头的做法 酱烧三文鱼头怎么做
“在菜市场看到有冰鲜三文鱼头卖，哗，好啊，儿子爱吃三文鱼呀；三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年...
鱼子酱三文鱼意面的做法 鱼子酱三文鱼意面怎么做
“今天中午回家，做了意大利面，很简单的做法，配了三文鱼！最特别的是还撒了点鲟鱼鱼子酱！”食材明细主料三文鱼（250克）意大利直面（200克）小番茄（10个）洋葱（半个）鲟鱼鱼子酱（少许）辅料黄油（15克）盐（少许）黑胡椒碎（适量）清酒（少许）柠檬（半个）罗勒叶...
香烤三文鱼的做法 香烤三文鱼-周末鱼块 香烤三文鱼怎么做
“冰冻鱼块，最好是炸、煎、烤，用来烤，这次加了几趾草本调料，特别香。”食材明细主料三文鱼（1块（0.76磅））辅料萝勒（1/2茶匙）迷迭香（1/2茶匙）九里香（1/2茶匙）洋茴香（1/2茶匙）蒜盐（1茶匙）黑胡椒粉（1/2茶匙）姜汁（1/2茶匙（姜粉））白兰地（1茶匙）其他（口...
烤迷迭香三文鱼的做法 【烤迷迭香三文鱼】 烤迷迭香三文鱼怎么做
“我们家的烤箱大部分时间用来做菜了，比如烤肉、烤鱼啥的，因为我是手残党，烘焙做不好，一直也没有多大进步。今天的烤迷迭香三文鱼外酥里嫩，加了黄油更是香气扑鼻。”食材明细主料三文鱼（400g）柠檬（适量）苦菊（适量）红椒（适量）樱桃萝...
番茄酱三文的做法 番茄酱三文鱼 番茄酱三文怎么做
食材明细主料三文鱼块（适量）番茄（适量）辅料洋葱（适量）面糊（适量）配料香菜碎（适量）姜粒（适量）番茄酱（适量）白糖（适量）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）未知（难度）番茄酱三文的做法步骤1、把用盐、黑胡椒粉腌过的三文鱼切成块沾了一层生粉然后挂...
香酥三文鱼块的做法 香酥三文鱼块怎么做
“三文鱼含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿，维持钾钠平衡，还能提高人体免疫力。1.促进生长三文鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。2...
海鲜酱烤三文鱼排怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料去皮去骨三文鱼排：800辅料低盐酱油：80毫升海鲜酱：60毫升蒜茸辣椒酱：15毫升新鲜柠檬汁：30毫升姜末：6橄榄油：30毫升大蒜（压碎）：1瓣具体步骤1.把酱油，海鲜酱，辣椒酱，...
三文鱼烤杂蔬的做法 三文鱼烤杂蔬怎么做
食材明细主料三文鱼（150g）土豆（适量）山药（适量）黑胡椒粉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）三文鱼烤杂蔬的做法步骤1、首先准备好原材料。2、蔬菜都切块，然后放进铺了油纸的烤盘里。撒上盐和黑胡椒。3、因为三...
蛋奶酱烤三文鱼的做法 蛋奶酱烤三文鱼怎么做
食材明细主料三文鱼（100g）土豆（100g）牛油果（50g）辅料精盐（适量）胡椒粉（适量）柠檬汁（1匙）鸡蛋（1个）淡奶油（1勺）芝士碎（适量）清淡（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋奶酱烤三文鱼的做法步骤1、三文鱼洗净，切小块2、加精盐、胡椒粉、柠檬汁腌15...
脆香蒜酱烤三文鱼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料三文鱼片：1公斤柠檬：2个辅料香蒜酱（佩斯托）：350白葡萄酒：100毫升具体步骤1.取一个大的可装下鲑鱼的烤盘，刷一层薄油。将鲑鱼放在在盘里，皮朝下。将一个柠檬的...
盐烤三文鱼的做法 盐烤三文鱼怎么做
食材明细主料三文鱼排（1块）辅料植物油（1勺）调料黑胡椒粉（1/2匙）盐（1匙）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）盐烤三文鱼的做法步骤1、三文鱼排加入黑胡椒粉和盐。2、两面涂抹均匀，腌制10分钟。3、两面刷一层植物油。4、放入空气炸...
酱汁三文鱼头的做法 酱汁三文鱼头怎么做
“三文鱼头在中国的餐桌是不太常出现的食材，怎奈何，我家喵就是喜欢，从头到尾都是真爱；估计是骨子里有着喵对鱼类的痴迷。酱烧是三文鱼头最经典的做法，三文鱼头的好吃就好吃在那油脂满满的香滑，酥脆的鱼皮，细腻的鱼肉，包裹着三...
烤三文鱼的做法 烤三文鱼怎么做
“三文鱼的营养价值和高，而且肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。因为我不喜欢生吃，所以就将三文鱼烤着吃，味道很鲜美。”食材明细主料三文鱼（50克）小番茄（5个）洋葱（1/4个）辅料橄榄油...
香辣三文鱼块的做法 香辣三文鱼块怎么做
食材明细主料三文鱼块（300克）辅料青椒（一个）配料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）洋葱（适量）辣椒（适量）麻椒（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣三文鱼块的做法步骤1、三文鱼块（三文鱼下脚料），洗净装盘备用2、青椒切成块，...
锡纸包烤三文鱼的做法 【锡纸包烤三文鱼】 锡纸包烤三文鱼怎么做
“这道菜做法简单，营养丰富，味道清爽，老少皆宜。使用了锡纸包裹，并覆盖上蔬菜来进行烘烤，可以最大限度的保证三文鱼的肉汁饱满，不腥不腻。”食材明细主料三文鱼（一块（我这块大约150g））洋葱（1/4个）西红柿（1个）辅料盐（适量）现磨黑胡椒（适...
烤三文鱼的做法 柠檬帕玛森干酪烤三文鱼 烤三文鱼怎么做
食材明细主料三文鱼（150至200克）黄油（15克）辅料盐（适量）面包屑（20克）帕玛森芝士粉（5克）洋葱（3克）柠檬皮（3克）干百里香叶（0.5克）中辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）烤三文鱼的做法步骤1、三文鱼在冷水中泡15分钟，之后用厨房纸巾蘸干。2、...
烤三文鱼的做法 parsley烤三文鱼 烤三文鱼怎么做
“这个做法来自一本名为《生活》的杂志，里面介绍了很多菜谱，家居生活的小知识，很不错。我不会做三文鱼，每次弄得肉很柴，所以很少买，但这个烤的做法，做出来鱼肉很嫩，而且很香，家人都喜欢，看来以后还是烤着吃吧。”食材明细主料欧...
味噌沙拉酱烤三文鱼的做法 味噌沙拉酱烤三文鱼怎么做
“味噌跟沙拉酱的组合既简单又美味，特别好吃。”食材明细主料三文鱼（300克）辅料葱花（20克）配料味噌（30克）沙拉酱（3汤匙）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）味噌沙拉酱烤三文鱼的做法步骤1、三文鱼用加水稀释成糊状的味噌酱腌10...
酱油红糖烤三文鱼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料三文鱼排：700辅料柠檬皮碎：1汤匙蒜蓉：1汤匙黑胡椒粉：少许蔬菜油：4汤匙水：5汤匙酱油：5汤匙红糖：4汤匙具体步骤1.在小碗内放柠檬汁、蒜、胡椒、酱油、红糖、水...