关于肉丝韭黄炒魔芋结的最正宗做法的餐饮精选

食材明细主料魔芋结（230克）韭黄（260克）肉丝（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肉丝韭黄炒魔芋结的做法步骤1、食材：魔芋结、韭黄（已清洗切段）、肉丝。2、将魔芋结拆开包装，下入沸水锅中...

食材明细主料魔芋结（230克）茄子（3根）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）魔芋结炒茄子的做法步骤1、食材：魔芋结、茄子。2、将茄子去蒂清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、将魔芋结拆开包装，下...

“魔芋粉丝本身并不是真的可以减肥，但是在合理食用后会有利于减肥。魔芋粉丝里通常含有膳食纤维，还包括一些魔芋多糖的成分，而且其中含有的热量也是比较低的，在吃了以后会有利于增加体内的饱腹感，它的升糖指数也比较低，也就...

食材明细主料魔芋结（230克）柿子椒（1个）肉片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肉片柿子椒炒魔芋结的做法步骤1、食材：魔芋结、柿子椒（已去蒂去籽清洗）、肉片。2、将柿子椒放在案板上切...

食材明细主料魔芋结（230克）四季豆（130克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）四季豆炒魔芋结的做法步骤1、食材：魔芋结、四季豆（已折段清洗）。2、将魔芋结拆开包装，下入沸水锅中焯开捞出。3、接着，下...

“第一次吃魔芋丝，不知道怎么炒，自己就琢磨着做的，结果味道还挺好吃，哈哈，只可惜酱油还是倒多了，剁手啊真是”食材明细主料魔芋丝（3盒）猪肉（半斤）辅料葱（半根）酱油（适量）盐（适量）花生油（适量）鸡精（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...

“魔芋炒韭菜，一道非常好吃的快手家常菜。春天的韭菜最香最下饭，我这韭菜是自家院子种的非常嫩，加上低热量的魔芋一起炒，美味又下饭，好吃不长肉，再加上美味的酱料一起炒，酱香味十足。”食材明细主料韭菜（150克）魔芋豆腐（250克）辅...

食材明细主料皮蛋（适量）魔芋丝结（适量）香菜（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）味精（适量）鲜味酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋拌魔芋丝结的做法步骤1、皮蛋剥壳，切成小块。2、魔芋丝结清洗后焯水沥干。3、加入配菜，适量盐、...

食材明细主料魔芋结（230克）扁豆（170克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）扁豆炒魔芋结的做法步骤1、食材：魔芋结、扁豆（已去筋清洗）。2、将魔芋结拆开包装，下入沸水锅中焯开捞出。3、起锅倒油烧热，...

食材明细主料鲜素鸡（220克）魔芋结（230克）黄豆（30克）调料酱油（适量）零卡糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黄豆魔芋结烧鲜素鸡的做法步骤1、食材：鲜素鸡、魔芋结、黄豆（已泡发煮熟）。2、将魔芋结拆开包装，倒入...

“魔芋作为食品原料已有相当长的历史，魔芋食品的品种亦越来越多，主要有魔芋粉丝、魔芋丝结、魔芋粉皮、魔芋蹄筋、魔芋梅花、魔芋蝴蝶、魔芋虾仁、魔芋豆腐、魔芋面条等等。魔芋食品现已被联合国食品卫生组织认定为“宝...

食材明细主料魔芋结（230克）大蒜（145克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）大蒜炒魔芋结的做法步骤1、食材：魔芋结、大蒜（已去根洗净切段）。2、将魔芋结拆开包装，下入沸水锅中焯开捞出。3、起锅倒油...

食材明细主料魔芋结（230克）肉面筋（2捆）辅料香葱（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）魔芋结肉面结汤的做法步骤1、食材：魔芋结、肉面结、香葱。2、将魔芋结拆开包装，下入沸水锅中焯开捞出。3、...

食材明细主料青菜（3株）魔芋结（230克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）魔芋结炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、魔芋结。2、将青菜掰开洗净，捞出。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻...

食材明细主料魔芋结（230克）肉丝（适量）芹菜（170克）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肉丝芹菜炒魔芋结的做法步骤1、食材：魔芋结、肉丝、芹菜。2、将芹菜去根清洗清洗捞出。3、放在案板上...

“微辣，爽口。”食材明细主料黄瓜（一根）魔芋结（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）山茶油（适量）蒜蓉（适量）香菜（适量）花椒（几粒）干辣椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌魔芋结的做法步骤1、魔芋洗一下备用。2、黄瓜洗净拍...

“魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称，又名磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等。魔芋是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡，对人体健康有利。中国早在两千多年前就开始栽培魔芋...

“魔芋中含有丰富的氨基酸食物纤维素多种矿物质元素，经常食用可以起到降血糖血脂美容养颜减肥开胃排毒等功效，口感Q弹久煮不烂，可火锅炒红烧凉伴等吃法，，旺嘉食品有限公司李经理：15917766877”食材明细主料肉粒（50克）魔芋结（40...

“对我们而言，夜市慢慢成为生活的一部分或是下班路上独自踏着夜色缓步前往或是三五好友相约街头大快朵颐夜市与夏日的夜晚慢慢适应是我们难以忘却的让味蕾欢喜的鲜活味道只有让肚子被满足，这一天才显得那么完整深夜电脑...

食材明细主料魔芋丝（330克）肉丝（90克）韭菜（80克）茭白（2株）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）肉丝韭菜茭白炒魔芋丝的做法步骤1、食材：魔芋丝、肉丝、韭菜（已清洗切段）、茭白。2、将茭白剥壳清...

“这道菜减肥的朋友可以放心食用,魔芋食品中的膳食纤维在胃内的充盈作用，增加了饱腹感，同时可以减少产热营养素的吸收，可以达到预防肥胖和缓慢减肥的目的。”食材明细主料魔芋丝（250克）辅料冬笋（70克）尖椒（2个）配料豆瓣酱（1汤匙...

食材明细主料魔芋丝（适量）火鸡胸绞肉（适量）辅料豆瓣酱（适量）葱（适量）洋葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒魔芋丝的做法步骤1、准备好肉末，葱切小段，洋葱切小块2、魔芋丝下滚水焯一分钟捞出待用3、锅里加一点油把豆...

食材明细主料芋结（适量）里脊（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）小米辣（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）锤肉炒魔芋结的做法步骤1、芋结一盒。2、飞水备用。3、里脊切片。4、用刀背两面锤打松散...

食材明细主料魔芋丝（330克）韭黄（105克）开洋（30克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）开洋韭黄炒魔芋丝的做法步骤1、食材：魔芋丝、韭黄（已清洗切段）、开洋（已泡）。2、将魔芋丝拆开包装，下入沸水锅中焯开...

“魔芋是一道价廉物美的美味食品。他可以排毒减肥清除多余的脂肪，今天用它来做一道小炒肉是非常的美味哦。大家记得一定要先炒魔芋，在炒肉丝，味道特别棒。”食材明细主料猪里脊肉（一块）魔芋（一块）大蒜（一个）姜（二片）二荆条（一根）辅...