关于笋丁香炒板鸭的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料丁香鱼干：100g油炸花生：100g红辣椒：5根葱：4根蒜仁：5粒酱油：1大匙细糖：1小匙水：3大匙香油：1小匙辅料具体步骤1.红辣椒、蒜仁洗净、切碎，葱洗净、切小段，丁香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道菜将板鸭和冬笋搭配，冬笋切丁，容易入味。色泽红润，咸，鲜，香，越嚼越有劲。冬笋止血凉血、通便、养肝、消食、健脾、清热解毒。板鸭腌制而成，主料板鸭：250g...

“老家种了很多香菇，现在正是香菇出苗的时候，这次回去带了点从香菇袋子上筛选下来的，形状不那么好的小菇丁。小香菇丁口感脆嫩、润滑鲜甜，远不是大香菇可以相比的”食材明细主料香菇丁（适量）猪板筋（适量）辅料洋葱（适量）姜丝（适量...

食材明细主料鸭肉（500克）莴笋（500克）辅料豆瓣酱（一勺）蒜（4颗）姜（5片）辣椒（5个）料酒（一勺）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）大料（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋炒鸭丁的做法步骤1、将鸭肉莴笋切丁，（莴笋切丁后一定要用少量的盐腌制5...

“交通越来越堵，到家越来越晚。现在小兔的家人已经习惯不等我直接吃晚饭了。话说，晚上自己一个人吃饭的感觉还蛮好玩的，哈哈。看看今天给我留的盐水鸭，都是脯子啊，老妈买了半只前脯还给我留这么多肉，还是妈妈好呀，好感动哦。...

“过年吃了大鱼大肉的，来一道清新小炒，营养又健康而且还解腻呢。”食材明细主料鲜香菇（三朵）莴笋（适量）红椒（半个）辅料蒜（一瓣）盐（一克）蚝油（半勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇笋丁的做法步骤1、食材:鲜香菇，莴笋，红椒，大蒜，蚝...

食材明细主料香干（适量）春笋（适量）马兰头（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干笋丁炒马兰头的做法步骤1、马兰头洗净焯水，过凉水挤干。春笋焯水，香干备用。2、切成笋丁、香干丁，蒜末...

食材明细主料春笋（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱香笋丁的做法步骤1、春笋剥壳，切厚片冷水下锅焯水5分钟。2、切成小块。3、锅中放油，放入笋块、姜片翻炒...

食材明细主料莴笋（300克）板栗（200克）辅料姜（适量）蒜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）味精（适量）蚝油（适量）香油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒板栗的做法步骤1、莴笋削皮切成菱形块；板栗煮熟去皮掰成小块；淀粉用水...

“朋友送来一只板鸭。也不知道怎么吃。他说了不热好吃些。但是我又不想冷吃。我就拿来炒菜心了”食材明细主料板鸭（适量）菜心（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）板鸭炒菜心的做法步骤1...

食材明细主料香卤鸭肫（150克）莴笋（1根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香卤鸭肫炒莴笋的做法步骤1、食材：鸭肫、莴笋。2、将香卤鸭肫拆开包装，放在案板上切成片。3、将莴笋摘去叶子去皮清洗一下。4、放...

“马兰头是和荠菜一样齐名的野菜，是城乡居民眼下都熟悉爱吃的野菜，也有人叫它田边菊，有根茎，叶较薄，有疏齿或羽裂，开淡紫色小花，生长于沟边路旁，潮湿洼地长势更好。马兰头的嫩茎叶，即可凉拌，又可炒食，做馅做汤都可以，不仅味道鲜美...

“鸭肉所含的B族维生素和维生素E比其他肉类多，而且对心脏有一定的保护作用。鸭肉温凉，能滋补五脏，养胃生津，促进食欲，同时也能缓解麻辣菜的热气，开胃的同时又不容易上火。竹笋的植物纤维能促进肠道蠕动，有饱腹感，而鸭肉和竹笋...

食材明细主料新鲜鸡腿（1份）板栗（150克）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）板栗炒鸡丁的做法步骤1、鸡腿去骨切丁备用2、加入适量的盐、酱油、耗油腌制2分钟3、板栗煮熟剥皮备用（煮久一些），用手剥成...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料板鸭：150酸笋：50辅料蒜：适量辣椒：3个生抽：适量油：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.酸笋切丝；2.板鸭切小块；3.热锅，倒油，放2片姜，倒入板鸭，翻炒，加入料酒；4.酸笋，翻炒，...

“寒冷的冬天，来一锅温暖的炖菜吧😄”食材明细主料板鸭腿（2个）小竹笋（适量）辅料小米椒（适量）生姜（适量）大蒜子（适量）芹菜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）豆瓣酱（适量）料酒（适量）白酒（适量）酱油（适量）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）板鸭腿炖小...

“一道非常简单的小炒，颜值爆棚，味道鲜美。”食材明细主料莴笋（1节）香菇（4个）辅料大蒜（2瓣）生姜（1块）甜红椒（半个）调料蚝油（1勺）盐（少许）花生油（适量）熟芝麻（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒笋丁的做法步骤1、莴笋去皮洗干净...

“香辣味的烤肉酱用在糯米鸡里好像倒不觉得怎么辣。忽然就觉得，这些烤肉酱都没怎么正儿八经的做过菜。然而，除了纯肉类，又能有些什么素一点的菜品呢？鸡胸肉，配上现成的南瓜莴笋，炒个香辣鸡丁？鸡肉炒老了不好吃，还是先把南瓜焖...

“提到板鸭，流口水了吧！^_^这两天的风还是那么冷，气还是那么寒，地也还是有那么点地冰，裹着厚厚的冬装不肯换，以严防感冒...每到这种时候总想着以驱寒的名义弄个暖锅好好慰劳自己一下，汉一个其实吧，做什么菜有时候也挺看心情的...

“#林小姐de美食日记#在美食天下不能用原来的名字，想来想去只能取了素食记，不是真的全是素，中国最早的素食不是只有蔬菜的产品，肉类的产品也称之为素食。近近的发展成全素菜的才是肉食了。”食材明细主料莴笋干（适量）丁香鱼...

“孩子吵着要吃。就在超市买了这个高山细笋。据说鲜笋更好吃呢。下次吧。”食材明细主料猪肉（50克）细笋（一袋）辅料胡萝卜（半根）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丁炒笋的做法步骤1、猪肉切丁2、...

“丁香香味浓郁，作为香料放进肉类里烹煮，对脾胃虚弱，咳嗽，水肿有较好疗效，所以特别适合闷热的夏季食用。味道甜香可口，色泽红亮。”食材明细主料鸭腿（2个）丁香（5克）草果（3克）花椒（3克）香叶（3克）肉桂（3克）山楂（4-5片）辅料老抽（少许）生抽（适量）...

“自己家种的马兰头，新鲜美味。”食材明细主料香干（8块）马兰头（1个拳头大的球）春笋（1支）辅料油（适量）盐（适量）糖（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马兰头炒香干笋丁的做法步骤1、准备主料，注：（新鲜马兰头洗净滚水焯烫至...

食材明细主料青笋（1个）香菇（7个）鸡晒（1块）辅料淀粉（1勺）蒜（3个）姜（1块）葱（1颗）干辣椒（3个）调料生抽（1勺）蚝油（2勺）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇青笋炒鸡丁的做法步骤1、笋去皮备用。2、香菇洗净备用。3、鸡脯洗净备用。4、...

“莴笋特有的清香，搭配鸭蛋，咸香入味，味道也蛮不错哦！”食材明细主料莴笋（一根）鸭蛋（两个）辅料香葱（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱鸭蛋炒莴笋的做法步骤1、莴笋去皮备好。2、...