关于红米沙拉的餐饮精选

“那天，在小吃店吃饭，听到一段对话，想想挺有意思呢。四个人，应该是老板夫妇和老板儿子及女儿。一开始的聊天我并没有在意，关健是他们聊的方言，我听不太明白。后半段我听明白了。老板：干啥事儿要活气些，能少就少，能同意就同意，这...

“早上很喜欢吃面包，主要是面包可以做出来各种样子和风味，比单调的豆浆油条好多了~吃腻了甜味的可以试试这个咸味的面包哦，还加了香肠玉米沙拉酱，口感好，更健康！”食材明细主料高筋粉（200g）清水（130g）鸡蛋（1个）砂糖（15g）黄油（15g）辅料...

食材明细主料红薯（适量（山芋））辅料沙拉酱（适量）干淀粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯沙拉球的做法步骤1、主要原料2、红薯去皮搓成细丝。3、将红薯丝放盆里，加入干淀粉。4、拌匀，攥成小丸子形状。5、放入油锅炸制...

“红薯是秋天的应季美食，红薯好处多多，可以通便减肥：吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。提高免疫力：红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。抗衰老：抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人...

食材明细主料高粉（100克）低粉（100克）糖（15克）盐（1/4小匙）酵母（2克）全蛋（35克）水（77克）黄油（15克）辅料玉米粒（85克）煮蛋（1个）沙拉酱（25克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米沙拉面包的做法步骤1、后油法揉面团至扩展阶段2、基础发酵至2倍...

“红菜头是俄罗斯人很喜欢的食材，便宜又有益健康。据说是可以清洁血液，生吃熟吃都可以。托淘宝的福，可以随时买到汁水丰富的红菜头，今天收到鲜的，立马做了先生喜欢的这道沙拉，以安慰他那被工作掏空了的胃。红菜头在东北被叫...

食材明细主料自制蜜红豆（适量）鹌鹑蛋（适量）芒果（适量）圣女果（适量）辅料酸奶（适量）熟黑芝麻（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆水果沙拉的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮，圣女果洗净。2、芒果去皮去核切块。3、水果上面撒上蜜...

“西红柿沙拉是夏天比较常见的家庭沙拉，制作工艺简单便捷，口味多种多样，有椰奶西红柿沙拉，有冰果西红柿沙拉，有葡萄西红柿沙拉，哈密瓜西红柿沙拉。。。今天我们为大家介绍的是，西红柿沙拉的基本款，最初的西红柿沙拉，白糖西红柿...

食材明细主料玉米（1个）辅料沙拉酱（适量）圣女果（1个）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉玉米粒的做法步骤1、准备食材。2、剔下玉米粒备用。3、热水烧开倒入玉米粒煮两分钟。4、当玉米粒浮在水面捞出沥干凉凉。5、挤上沙...

“早餐and下午茶分分钟解决。”食材明细主料穆斯利安酸奶（适量）红枣干片（适量）辅料香蕉（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉红枣沙拉的做法步骤1、准备食材:一根香蕉、半瓶穆斯利安酸奶、少许红枣片2、香蕉切粒，放入...

食材明细主料玉米（一根）西红柿（一个）虾仁（适量）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米西红柿虾仁沙拉的做法步骤1、成品图来一张。简单的减肥菜谱。2、玉米煮熟备用。3、虾仁准备好，西红柿一个准备好。4、玉米...

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料鲜白蘑菇（250克）西葫芦（1根）洋葱（1个）辅料小香葱（1棵）橄榄油（3勺）柠檬（1头）香菜（1根）橄榄（10个）费塔奶酪（半块）盐（适量）胡椒（适量）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）希腊沙拉与小米饭的做...

“在南方，大米一直是作为主食存在~~~一日三餐，餐餐都能见到大米的身影~~早餐的稀饭，午餐、晚餐的白米饭~~~以及各种炒饭，焗饭，烫饭，盖浇饭~~宁可食无菜，也不可无饭~~~大米的地位高居不下~~作为主食，大米是很给力的~~可作为小...

“纪念17年8月24日的减肥晚餐。”食材明细主料黄瓜（2根）玉米（一根）西红柿（2个）辅料沙拉（15克）白糖（5克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜西红柿玉米沙拉的做法步骤1、黄瓜，西红柿切丁。2、玉米洗干净入锅煮熟。中火15分钟。...

“最近天气真的太热了，大家是不是热的吃不下饭了呢？今天小松就为大家带来一道意大利特有的大米沙拉，既清爽又开胃，吃完了保你凉爽又满足~”食材明细主料大米（150g）辅料西红柿（80g）奶酪（80g）火腿（50g）青豆（40g）彩椒（75g）黑橄榄（40g）酸黄...

“非常简单清爽的西式沙拉，用红酒醋调味，可搭配自己喜欢的奶酪，配橄榄油的面包非常棒。”食材明细主料生菜（4片）黄瓜（一根）小西红柿（2个）辅料橄榄油（适量）红酒醋（适量）黑胡椒粉（少许）盐（少许）蓝纹奶酪（适量）黑橄榄（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分...

食材明细主料菠萝（适量）苹果（适量）香瓜（适量）草莓（适量）火龙果（适量）红葡萄酒（适量）辅料白糖（适量）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）原色红酒沙拉的做法步骤1、将菠萝、火龙果、香瓜去皮，切成方糖大小的丁；苹果、草莓洗净，切成大小...

“提起沙拉，大家首先想到的是蔬菜沙拉、水果沙拉，米饭就是米饭，怎么会和沙拉扯到一起去。但在意大利和俄罗斯，米饭却被当成蔬菜食用，用于做凉拌菜时被称之为沙拉。剩下的米饭怎么办，大家是不是通常都炒着吃掉、或者改熬成稀...

“春季吃豆，赛过吃肉！一款快手冷盘，色彩缤纷，口感爽口，裹着浓郁的千岛酱，孩子们超级喜欢吃！”食材明细主料玉米（一根）胡萝卜（半根）豌豆（适量）辅料千岛酱（适量）甜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米沙拉的做法步骤1、准备所需食材。2...

“上面点缀的水果可以随意弄得”食材明细主料水果（随意）西米（一千克）辅料果汁（适量）配料白糖（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）果西米沙拉的做法步骤1、把一千克西米放入锅里，煮成半透明状2、加入果汁再煮成透明的，像透明...

食材明细主料红薯（一个）苹果（半个）水果玉米棒（半个）芹菜（2根）辅料沙拉酱（适量）番茄酱（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯芹菜沙拉的做法步骤1、红薯洗净切两半蒸熟。2、挖出红薯中间果肉，切成小丁。3、水果玉米煮熟，剥下玉...

食材明细主料红薯（2个）紫萝卜（40克）猕猴桃（半个）燕麦（10克）圣女果（2个）调料沙拉酱（一勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯水果沙拉的做法步骤1、成品图来一张，今天午餐，沙拉一道。2、准备材料待用。3、圣女果两个洗干净准备好...

“控糖减肥法，是指控制进食富含糖分的米饭及面包等食物。按照这种减肥法，食肉吃蛋均不忌，喝酒也无碍，即使摄入的卡路里值很高，只要控制"糖分"摄入就不会发胖。那我们今天就来尝试用忻州琪悦非转基因黑玉米制作一道美食。...

食材明细主料米粉（200g）虾（10）红葱（1）蒜（2瓣）黄瓜（1）辅料柠檬汁（2勺）辣椒（1）芝麻油（4勺）鱼露（8勺）香菜（半把）食用油（适量）盐（适量）胡椒（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）米粉沙拉的做法步骤1、香菜剁碎。黄瓜削皮，纵向切半，用勺子挖出籽，切成...

“简单方便的快手早餐、减肥的美女看过来！”食材明细主料毛豆（适量）红薯（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯酸奶沙拉的做法步骤1、蒸熟毛豆和红薯2、戴上一次性手套捏碎、团成团3、盖上一层酸奶即可4...