关于白萝卜炒海带丝的最正宗做法的餐饮精选

“简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料白萝卜（一个）海带丝（100g）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜炒海带丝的做法步骤1、泡好的海带丝，淖一下捞出，过凉水再捞出，控干水分，备用。2、...

食材明细主料酸萝卜（适量）海带丝（适量）辅料泡椒（适量）西芹（适量）配料生抽（适量）葱（适量）老抽（适量）盐（适量）蒜（适量）鸡粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸萝卜炒海带丝的做法步骤1、准备泡椒和酸萝卜。2、准备西芹、蒜瓣和葱。3...

食材明细主料海带丝（适量）胡萝卜（适量）辅料麻油（适量）醋（适量）白砂糖（一匙）盐（一匙）生抽（适量）蒜泥（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带丝胡萝卜丝的做法步骤1、准备好蒜泥，海带丝和胡萝卜丝，倒进碗里。2、将食材倒进盘子，倒...

“这是四川民间的一种小咸菜的做法，下稀饭，佐餐，都不错，很爽口的。”食材明细主料白萝卜（一个）辅料干辣椒（适量）红花椒（一小撮）盐（适量）花生油（适量）味精（少许或不要）微辣（口味）其他（工艺）一天（耗时）普通（难度）炝炒白萝卜丝的做法步骤1、新鲜...

食材明细主料红萝卜（适量）白萝卜（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）调味鲜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝炒白萝卜丝的做法步骤1、红萝卜，白萝卜。2、将冼好的萝卜切丝。3、切好的萝卜丝放进烧好...

“用料：红萝卜丝适量，海带丝适量，调料：精盐，辣椒油，调味汁，生抽，耗油，香油。1、先将红萝卜丝，海带丝过开水捞出沥水，2、加入调料拌匀，3、淋上香油即成。”食材明细主料红萝卜丝（适量）海带丝（适量）辅料精盐（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）蚝油（...

“拉开吃素模式！怎么吃才更健康？水煮菜吃起来。白萝卜海带加上山茶油，绝对美。素素的，清清淡淡的，通肠刮油利大便，吃了真是舒服。材料：绿萝卜海带蒜苗调料：山茶油盐生抽做法：”食材明细主料绿萝卜（适量）海带（适量）蒜苗（适量）辅料山茶...

“超级下饭的素菜！”食材明细主料白萝卜（适量）辣白菜（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）白醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜炒白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜半根洗净刨皮切丝。2、辣白菜切丝，葱切葱花。3、锅里热...

“海带含热量低,有降血脂、降血糖,调节免疫,等多种功能。”食材明细主料海带丝,（适量）红萝卜（适量）粉丝（适量）海米（适量）米椒,蒜.（适量）辅料味极鲜酱油（适量）糖（适量）醋（适量）胡椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米拌红萝卜带...

“秋天来了，空气明显地干燥起来，给家人一些降燥的汤吧，即营养，又实用。家人饭量小，对肉本人更是可有可无了，买回来两公斤大骨，今天和明天的汤就是它了。”食材明细主料猪大骨（1000克）辅料萝卜（适量）新花生（适量）已发海带（适量）配料姜...

食材明细主料胡萝卜（一根）海带丝（少许）辅料辣椒油（一勺）花椒油（一勺）味精（少许）醋（半勺）白糖（一撮）盐（少许）酱油（少许）蒜泥（两瓣）香菜（少许）小葱（少许）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜清洗干净。2、海带...

食材明细主料白萝卜（适量）海蜇皮（适量）辅料红椒（适量）香葱（适量）生姜（适量）配料芝麻油（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海蜇白萝卜丝的做法步骤1、海蜇皮洗净，切成细丝2、白萝卜洗衣净外表皮，去皮及根须，切成细丝3、放...

“麻辣爽口，营养丰富。”食材明细主料胡萝卜（半根）香菜（适量）压缩海带丝（一片）辅料蒜蓉（适量）小米椒（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）花椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菜拌海带丝的做法步骤1、压缩海带...

“秋冬季节食用白萝卜，最是应季了。搭配上海带苗或者紫菜，非常鲜美。”食材明细主料白萝卜（半根）鸡蛋（一个）盐渍海带苗（少许）辅料盐（少许）鸡精（少许）葱姜末（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜海带煎蛋汤的做法步骤1、食...

“我喜欢吃海带，所以一直以来吃着各种海带做的美食。”食材明细主料海带（500g）辅料胡萝卜（20g）蒜（20g）配料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒海带的做法步骤1、准备的材料2、起油锅3、炒大蒜，出...

海带，是我们日常饮食中很常见的一种蔬菜，许多食客朋友们都喜欢吃。作为一道青菜，海带具有不错的味道口感和营养价值，深受广大食客朋友们的喜爱。那么，你们知道凉拌海带丝怎么做吗？今天小编就给大家介绍一下正宗凉拌海带四的...

海带是一种可食用的藻类，作为蔬菜也是非常具有营养价值的。相信各位食客朋友们都有吃过海带丝，海带丝清爽可否，越吃越想吃。海带丝既可煲汤，也可凉拌。今天要说的就是凉拌海带丝，怎么拌海带丝超级好吃呢？跟着小编一起来看看...

食材明细主料白萝卜（半个）海米（一把）辅料香葱（两棵）调料食用油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米炒白萝卜丝的做法步骤1、半个白萝卜洗净，擦成丝。2、两棵香葱洗净，切碎末，葱白葱叶分开。3、锅中放适...

食材明细主料排骨（适量）辅料白萝卜（适量）海带（适量）配料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜海带排骨汤的做法步骤1、把所有所需材料准备好，海带打结，白萝卜切滚刀块，排骨用水焯一下。2、锅里面...

食材明细主料海带（1张）胡萝卜（1/2根）辅料蒜（2粒）调料盐（1匙）鸡粉（1匙）酱油（1勺）陈醋（1勺）香油（1/2勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜拌海带丝的做法步骤1、海带提前泡发。2、洗净后放入锅中焯水5分钟。3、取出冲洗一遍后卷起...

萝卜牛腩作为一道正宗的广东美食，一直以来深受广大男女老少的喜爱，烹饪方法也被演变的越来越多?但是你的烹饪方法真的正确?够地道吗?牛腩到底是指哪个牛的哪个部位呢，应该怎么选取呢?真的是炖的越久越好吃吗?萝卜真的不...

食材明细主料海带丝（适量）萝卜丝（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）醋（适量）蚝油（适量）辣椒油（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香油海带萝卜丝的做法步骤1、切好的海带丝，胡萝卜过开水沥水装碗里。2、放点盐和香菜，。...

食材明细主料海带（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜泥（适量）配料盐（适量）白糖（适量）香油（适量）味精（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜海带丝的做法步骤1、干海带剪小半截用清水泡发，泡发好后洗净用刀切丝；胡萝卜去皮切...

食材明细主料胡萝卜（150克）干海带丝（30克）辅料蒜末（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜炒海带丝的做法步骤1、食材：胡萝卜（已清洗去皮切成丝）、干海带丝（已泡发清洗）、蒜末。2、烧锅倒油烧热，下入蒜末炝...

“我买了1个星期的青萝卜有点空了，今天处理一下，腌个小菜晨起吃。”食材明细主料青萝卜（一个）海带丝（一包）辅料干辣椒（少许）调料盐（少许）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带青萝卜丝的做法步骤1、青萝卜洗净去皮。2、去...