关于油面筋的餐饮精选

食材明细主料油面筋（1包）娃娃菜（1棵）辅料葱段（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油面筋炒娃娃菜的做法步骤1、食材：油面筋、娃娃菜、葱段。2、将娃娃菜掰开，加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、...

食材明细主料面筋（适量）辅料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油面筋的做法步骤1、面筋切片，葱切丝。2、放入所有调料。3、拌匀。...

“家常小炒。”食材明细主料油面筋（适量）辅料蒜苗（适量）调料盐（少许）鸡精（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油面筋炒蒜苗的做法步骤1、将油面筋改刀。2、蒜苗斜刀切成段。3、炒锅放油烧热，放入蒜苗。4、翻炒片刻...

食材明细主料茼蒿（230克）油面筋（5只）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油面筋炒茼蒿的做法步骤1、食材：茼蒿。2、油面筋。3、将茼蒿清洗一下。4、放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入油面筋，加一些...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大家有没有吃过这个香菇油面筋啊，我觉得挺好吃的，我第一次吃这道菜的时候是在我读高中的时候，第一次进校门第一次吃的午饭里面就有这道菜，味道棒极了，当时...

食材明细主料牛肉（适量）油面筋（适量）金针菇（适量）辅料盐（2克）胡椒粉（2克）生抽（2克）玉米淀粉（2克）料酒（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油面筋金针菇牛肉汤的做法步骤1、油面筋提前酿肉，金针菇去蒂清洗干净牛肉用玉米淀粉，料酒，生抽...

“油面筋是上海的小伙伴们过年必吃的一道菜，油面筋如乒乓大小。。寓意团圆合美团团圆圆。今天我用油面筋和土豆混合做一道非常新颖的素食小炒。团圆家宴素菜不可少。这道菜那颜色搭配。鲜艳。口感也不错的。调料简单，非...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟油面筋肉片炒白菜这道菜的话，属于家常小菜。油面筋的话同炒出来会比较油腻那么为了检查他的有利。我加入了肉片和能够过油的白菜超帅的话可不干白菜会...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道油面筋白菜龙骨汤是一道非常不错的美食，由于这道美食用到了龙骨也就是我们常说的猪的脊梁骨，所以这道汤中含有丰富的营养物质，小孩子多喝骨头汤可以...

“这道菜全部是老公和宝贝的功劳，味道不错！”食材明细主料马蹄（适量）香菇（适量）肉末（适量）油面筋（一袋）调料生抽（5毫升）胡椒粉（5克）盐（3克）香油（5毫升）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）马蹄香菇肉末酿油面筋的做法步骤1、香菇提前浸泡...

食材明细主料白菜心（1颗）辅料油面筋（适量）各类菌菇（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜油面筋烩菌菇的做法步骤1、食材，白菜心，各类菌菇，香菇，金针菇，平菇。2、都洗净切好。3、锅中放油下葱蒜煸香。4、下入食材翻炒，烹些...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：500油面筋：8个辅料油：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.油面筋。青菜掰开，放在淘米水里浸泡一会。2.青菜洗去泥，在水里冲洗干净。3.油锅加热，放入刚刚...

食材明细主料杭白菜（适量）油面筋（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杭白菜炒油面筋的做法步骤1、杭白菜洗净切块。2、油面筋用清水冲洗干净。3、锅中放油放入白菜煸炒。4、炒至白菜变色变软后加入油...

食材明细主料油面筋（200g）辅料瘦肉（适量）辣椒（适量）大蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒油面筋的做法步骤1、准备油面筋。2、锅里热油炒香辣椒肉末。3、加入油面筋翻炒。4、加少许水翻炒均匀。5、加盐生抽即可...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟我很喜欢烹饪经常会学习一些新的菜肴，每到过年过节的时候我都想给朋友展示一下我的厨艺，要做一道鲜蒸油面筋塞肉来给她们品尝，这道菜用到的食材比较多，直...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道家常油面筋烧丝瓜其实他就是一个普普通通的家常菜，平时几乎家家户户都会做的一道菜，整体的口味吃起来比较清淡，鲜香，而且丝瓜的营养价值也非常的高，多...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：200油面筋：6个辅料油：适量姜：适量老抽：适量盐：适量蒜：适量料酒：适量具体步骤1.猪肉剁成细末。2.肉里加老抽，料酒，生粉，适量，顺一个方向使劲搅拌至粘稠拉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟到冬天的时候，片汤是一个非常好的选择，餐桌上做上一份热气腾腾的油面筋肉片汤喝起来既暖身又养胃，对于爱吃片汤或是喜欢油面筋的朋友都是不错的选择，面筋...

3-5分钟左右，主要取决于个人喜好面筋的口感，若是喜欢有韧性一点口感的，煮的时间就短一点。若是喜欢软绵且烂滑的口感，可以煮的时间长一点。面筋可以直接整个下锅煮，也可以掰碎后放入火锅中煮，还可以再面筋中塞入肉馅后煮熟...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料上海青：4棵油面筋：20个大海米：10粒辅料葱姜蒜：适量蚝油：15生抽：10糖：3盐：适量水淀粉：适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.青菜洗净，把菜叶和菜梗分开切断。3.大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料梅豆：160油面筋：50辅料味精：适量油：适量生抽：适量白糖：适量盐：适量具体步骤1.食材：梅豆（已摘洗）、油面筋2.烧锅倒油烧热，下入已摘洗好的梅豆翻炒翻炒。3.接...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小白菜烧油面筋其实是一道很普通的家常菜了,也是刚刚接触厨艺的女孩子最好的入门学习菜式,简单方便,不需要太过于掌握火候,只要小伙伴们都跟着我的步...

食材明细主料咸菜（135克）西葫芦（半根）油面筋（5个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咸菜油面筋炒西葫芦的做法步骤1、食材：咸菜（已清洗）、西葫芦（已清洗）、油面筋。2、将西葫芦放在案板上切开撇去中间的瓤。3...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟红润油面筋酿狮子头是一道家常菜，别名狮子头！红烧狮子头，也称四喜丸子，口感十足，营业美味，是一道家庭聚会的常见菜。而且红润油亮有肥有瘦的肉，再配上青菜点...

食材明细主料牛心菜（半颗）猪肝（1块）油面筋（6个）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油面筋猪肝炒牛心菜的做法步骤1、食材：牛心菜2、猪肝3、油面筋4、将牛心菜清洗一下。5、放...