无花果芡实桂圆汤的做法 无花果芡实桂圆汤怎么做
“无花果芡实桂圆汤有清热生津、健脾开胃、固气养血的功效。”食材明细主料猪骨（250g）无花果（70g）鲜芡实（70g）桂圆（30g）枸杞（20g）辅料水（适量）盐（适量）鸡精（少许）甜香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）无花果芡实桂圆汤的做法步骤1、猪骨...
蜂蜜桂花汤圆的做法 蜂蜜桂花汤圆怎么做
“元宵节当天除了赏花灯外，家家都会吃汤圆，生意人还美其名曰“元宝”，以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异，可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。今天我做的这个“...
桂圆莲子芡实薏米汤的做法 补血润肤桂圆莲子芡实薏米汤 桂圆莲子芡实薏米汤怎么做
“好像从来都没有感觉什么叫秋高气爽，阴雨绵绵才是秋日常态。雨量不大，但是老有，一下数日，甚或十数日，没完没了。都说秋季要润燥，有时候觉得祛湿才更是重要。雨水过多，对人体最直接的危害就是湿困脾胃，会出现食欲不振、消化不...
桂花汤圆的做法 一碗桂花汤圆，温暖冬至的夜 桂花汤圆怎么做
“冬至吃汤圆，除了表示太阳逐渐回来，也代表团圆的意思。在广东一带，很多店铺下午就关了门，家家户户吃团圆饭。”食材明细主料芝麻（40g）花生（30g）细砂糖（20g）糖桂花（30g）糯米粉（250g）开水（220g）辅料冰糖（80g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...
无花果干煮汤圆的做法 无花果干煮汤圆怎么做
“愿你付出甘之如饴，所得归于欢喜。”食材明细主料汤圆（十个）辅料枸杞（适量）无花果干（适量）调料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无花果干煮汤圆的做法步骤1、适量汤圆准备就绪。2、无花果干提前浸泡一会儿。3、枸杞...
桂花红薯汤圆的做法 桂花红薯汤圆怎么做
“桂花香味儿浓郁，红薯的粉面与小汤圆的香甜软糯混合，好吃不腻😋”食材明细主料桂花（适量）红薯（适量）小汤圆（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花红薯汤圆的做法步骤1、红心红薯切小方丁。2、黑芝...
百香果芡实甜汤的做法 百香果芡实甜汤怎么做
“百香果芡实汤味道酸甜清香，芡实口感糯糯有点嚼劲。”食材明细主料鲜芡实（150g）百香果（1个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果芡实甜汤的做法步骤1、食材，芡实是买冰鲜的，我提前解冻好。2、取锅烧水至有...
桂花酒酿汤圆的做法 桂花酒酿汤圆怎么做
食材明细主料汤圆（330克）甜酒酿（360克）辅料糖桂花（3包）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花酒酿汤圆的做法步骤1、食材：汤圆、甜酒酿、糖桂花2、将汤圆拆开包装，放入盘中，待用。3、在汤锅中加入一些清水煮开。4、接着，下入汤...
桂花鸡蛋汤圆的做法 桂花鸡蛋汤圆怎么做
“我的早餐，我作主~~~~~~~~~~桂花鸡蛋汤圆”食材明细主料汤圆（200克）鸡蛋（2只）辅料冰糖（75克）糖桂花（适量）料酒（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花鸡蛋汤圆的做法步骤1、食材：汤圆、鸡蛋（已打入碗中）、冰糖、糖桂花2、在鸡...
无花果桂圆芡实骨汤的做法 无花果桂圆芡实排骨汤 无花果桂圆芡实骨汤怎么做
“无花果桂圆芡实排骨汤，桂圆甘温之品，能补气血、安心，芡实调理肠胃补脾，无花果是抗癌第一佳果，润燥。”食材明细主料排骨（500g）无花果（适量）桂圆（适量）芡实（适量）辅料姜（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）无花果桂...
桂花冰糖蒸无花果的做法 桂花冰糖蒸无花果怎么做
“入口甜软，桂香浓郁。”食材明细主料无花果（适量）辅料冰糖（适量）桂花（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花冰糖蒸无花果的做法步骤1、无花果适量。2、清水洗净。3、一切二。4、摆盘。5、撒上捣碎的冰糖碎。6、撒上干...
无花果是果实还是花
花。无花果其实是将花苞长在果子内部的一种特殊品种，将无花果剖开，可以看见内部都是密密麻麻的红色圈点状，它其实就是无花果的花朵，花朵在内部膨胀变大后就形成了无花果的果实。无花果在食用时将外皮剥去后直接食用花朵即...
桂花小汤圆的做法 桂花小汤圆怎么做
食材明细主料糯米粉（200g）温水（100g）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂花小汤圆的做法步骤1、准备汤圆粉。2、捏成这种稍微湿润的面团。3、这一步是考验耐心的一步，我越到后面越敷衍，哈哈。4、我用的是这种...
桂花汤圆的做法 桂花汤圆怎么做
食材明细主料汤圆（1袋）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花汤圆的做法步骤1、煮锅放水煮开后倒入汤圆，边煮边搅动。2、煮至汤圆浮起来关火。3、把汤圆捞碗里，放入糖桂花拌至糖桂花融化即可。4、美食效果...
莲子芡实汤的做法 莲子芡实汤怎么做
“莲子芡实汤功效:莲子与芡实同用，补益脾肾，止泻力大，合而为汤，补脾肾，复运化而止泄泻；益气血，强筋骨而助生长”食材明细主料猪腱肉（400克）猪肋骨（250克）莲子（适量）芡实（适量）辅料姜片（适量）水（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）...
桂花芡实小圆子的做法 桂花芡实小圆子怎么做
食材明细主料新鲜芡实（200克）南瓜（50克）紫薯（50克）糯米粉（适量）糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花芡实小圆子的做法步骤1、南瓜和紫薯分别去皮，洗净切块入微波炉高火5分钟，将它们蒸熟压成泥2、将南瓜泥和紫薯泥分...
桂花蜜汁无花果的做法 桂花蜜汁无花果怎么做
“无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿；含有苹果酸、柠檬酸、...
芡实银耳芋圆冰的做法 芡实银耳芋圆冰怎么做
食材明细主料木薯粉（30g）紫薯粉（10g）银耳（2g）芡实（50g）辅料水（适量）调料黄冰糖（30g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芡实银耳芋圆冰的做法步骤1、木薯粉、紫薯粉。2、加30克水和成面团。3、案板上撒点木薯粉，将面团搓成长条。4、...
桂花彩色汤圆的做法 【广州】桂花彩色汤圆 桂花彩色汤圆怎么做
“元宵节来了，吃汤圆嘞。有馅的汤圆虽然好吃，但是热量高，糯米含热量本身就多，且难消化，不宜多吃。不如来一碗彩色汤圆，小朋友喜欢，还能健康的吃，低卡低热，彩色汤圆，健康美味闹元宵。”食材明细主料糯米粉（360克）紫薯（60克）南瓜（60克）...
桂花苹果圆子的做法 【苏州】桂花苹果圆子 桂花苹果圆子怎么做
“都说苏州的年味是越来越淡了,不会再为买一点年货跑遍整个苏州.然而，苏州人年夜饭必上桌的5道点心之一就是桂花苹果圆子，吃完才是过年,才有年味。当年夜饭酒足饭饱之后，很多人嘴上喊着“吃不下了，吃不下了，”但等它一上来...
无花果有花吗？其实无花果是有花的
无花果是一种营养价值非常丰富的水果，但是无花果是一种季节性比较强的水果，所以并不是在一年四季都可以吃得到无花果的，当然甚至很多人都没有见到过新鲜的无花果，只看到过一些无花果的制品，所以对于无花果并不是特别的了解...
桂花芝麻汤圆的做法 桂花芝麻汤圆怎么做
“马上就是元宵节啦，汤圆几乎是中国南北都要在元宵节吃的食物啦。今天做一款比较传统的芝麻汤圆，但我没有用白砂糖，而且用冰糖发成粉代替了白糖，汤圆皮也是用的糯米粉和大黄米面混合的面团。因面团里面大部分都是黄米面，粘...
薏米芡实汤的做法 薏米芡实汤怎么做
“夏日炎炎，来碗薏米芡实汤，去湿健脾，是夏日必备单品哦！”食材明细主料薏米（适量）芡实（适量）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薏米芡实汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、把食材洗净浸泡四小时以上（泡好...
虫草花干贝芡实鸭汤的做法 虫草花干贝芡实鸭汤怎么做
食材明细主料鴨肉（半只）辅料蟲草花（适量）薑片（5片）蓮子（适量）干貝（适量）芡實（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花干贝芡实鸭汤的做法步骤1、備料：鴨肉川燙；蟲草花、干貝、芡實湯料包我是上網買現成的材料包，材料包洗淨，我自...
芡实桂圆粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时芡实的功效跟莲子差不多，都是可以防止衰老、补气的一种食材，但是会带有少稍稍的苦涩感，所以在做芡实桂圆粥时，应该少放芡实多放桂圆，会使整个粥的味觉都带...