关于豉香圆白菜的餐饮精选

“圆白菜是很大众的食材，普通却营养丰富，功效也很多，特别是消炎的作用非常明显，对口腔溃疡有一定的疗效。这么好的食材，要变着花样的做了吃，这道豉香圆白菜是用蒸鱼豉油作主调料，味道很不错。”食材明细主料圆白菜（400g）辅料油...

“虾类营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁，镁对于心脏活动具有重要的调节作用，且能够很好地保护心血管系统。今天我用豆豉及辣椒来焖制了白虾，比白灼的更为下饭哦。...

食材明细主料圆白菜（160克）香干（120克）榨菜片（85克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜香干炒圆白菜的做法步骤1、食材：圆白菜（已撕开清洗）、香干（已切开）、榨菜片2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的圆白菜翻炒...

食材明细主料面条（180克）圆白菜（190克）香干（95克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干圆白菜炒面的做法步骤1、材料：面条、圆白菜（已清洗切开）、香干（已切开）2、将面条下入沸水中焯开，1——2分钟捞起。3、用...

“高脂血症，要多吃素菜。素菜也可以花样很多，这道素炒圆白菜，搭配些许香菇。菌菇入菜，营养美味。用香菇搭配圆白菜炒制，简简单单，却美味又健康。”食材明细主料圆白菜（200g）香菇（100g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）清...

“这道菜用香菇与圆白菜搭配，是一道普通食材组合的素菜。香菇是菌类食材，养生保健功效很多，有着排毒、防癌等作用。圆白菜的维生素C含量非常丰富，具有消炎，治疗口腔溃疡，提高免疫力等功效。两种功效很多的食材素炒的菜品，非...

“冬季是注重养生、进补和保持身体良好状态的重要季节，自古都提倡在冬季要敛阳气存真气，以利来年能使身体会更为健康。而夏季则是阳气外放的季节，因此一年中一定要把夏季外放的能量在冬季补充回来。这往往也会造成很多人...

食材明细主料圆白菜（半个）青尖椒（1个）辅料豆豉酱（2勺）调料生抽（1勺）白糖（1勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆豉青椒炒圆白菜的做法步骤1、青椒圆白菜洗净。2、锅中放油炒豆豉酱出香味。3、放入青椒炒断生。4、放入圆白菜稍...

“简单美味，快手菜。”食材明细主料包菜（一棵）辅料干辣椒角（六个）调料花生油（适量）豆豉（两勺）生抽（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉圆白菜的做法步骤1、豆豉备用。2、将圆白菜撕成小块，洗净，控水，备用。3、锅烧热放适量...

“为了照顾初学做饭的朋友，咱们还是尽量简单一些为好。今天咱们还是大白菜继续，呵呵！大白菜的做法多多，滋味美妙全在您这一勺出，呵呵！您调好味配好料定会让它变化万千。大白菜既是蔬菜之宝，又物美价廉，劝君常吃白菜才是养生之...

食材明细主料圆白菜（1颗（约500克））辅料干红辣椒（６根）大蒜（２瓣）料酒（１汤匙（１５ｍｌ））米醋（１汤匙（１５ｍｌ））白糖（１茶匙（５克））盐（１茶匙（５克）­）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清香手撕圆白菜的做法步骤1、圆白菜用手掰开成大片，放入沸水中焯烫变软捞出，入冷水过凉后沥...

食材明细主料白菜梗子（适量）辅料盐（适量）醋（适量）蚝油（适量）香豆豉（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉香白菜丝的做法步骤1、取白菜梗子清洗，。2、切丝。3、锅里放清水烧开，放进白菜丝。再放点盐。4、将白菜梗子焯软。5、...

“当我将白菜肉卷端上餐桌后，一时间，大家你来我往的，一会就见了盘了，用包菜包住肉与香菇，荤素搭配，不油不腻，爽口鲜香，真的很好吃呢。最主要的是不见油烟，不用下锅炸，健康又方便，是一款特别适合小孩与老人食用跟怕见油烟的主妇制...

“采用热拌菜的方式，适合天冷的时候食用。”食材明细主料圆白菜（250g）香肠（150g）辅料食用油（半匙）调料辣椒面（1匙）大蒜（几瓣）食盐（2g）鸡精（2g）生抽（8g）陈醋（小许）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜拌香肠的做法步骤1、圆白菜切粗丝...

食材明细主料白菜（200g）豆豉（5g）干辣椒（2g）醋（1匙）辅料植物油（20g）盐（1g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香辣豆豉白菜的做法步骤1、白菜斜刀切片，干辣椒用醋泡上。2、白菜片。用开水烫一遍备用。3、炒锅放油烧热，先把干辣椒倒入...

“圆白菜性平、味甘，归脾、胃经；可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛；主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。”食材明细主料香肠（65克）茭白（95克）圆白菜（100克）辅料生抽（...

“做法简单，省时好吃，下饭菜，只要是豆豉鱼罐头就可以”食材明细主料圆白菜（适量）辅料豆豉鲮鱼罐头（适量）咸鲜（口味）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉鲮鱼圆白菜的做法步骤1、圆白菜撕成块，随便买个豆豉鱼罐头就可以。2、锅里不放油，直接干...

“一道开胃解谗、唇齿留香的素菜～豉香土豆白菜”食材明细主料土豆（1个）白菜（150克）胡萝卜（30克）烧鸡肉（约30克）辅料小葱（2根）盐（少许）蚝油（10克）辣豆豉（1满勺）香醋（1勺）白糖（3克）生抽（1勺）胡椒粉（少许）食用油（20克）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...

食材明细主料白菜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）老干酱（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉香白菜心的做法步骤1、取大白菜心，剥下清洗。2、沥水。3、装盘。4、淋上生抽和醋。5、淋上香油。6、放上老干酱即...

食材明细主料剩饭（1碗）香干（3块）圆白菜（半颗）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干圆白菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭2、香干3、圆白菜4、将香干放在案板上切碎，待用。5、将圆白菜洗净，放在案板上切碎。6、...

食材明细主料豆豉鱼罐头（1盒）圆白菜（半个）调料生抽（2勺）料酒（4勺）白糖（5g）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉鱼爆圆白菜的做法步骤1、圆白菜掰开洗净。2、锅中放豆豉鱼罐头，罐头里有油，煸出香味，将鱼炒碎，放入撕成小块的圆白菜...

“酱香菜是传统且大众的菜品，这道菜的做法是新学的，与酱爆圆白菜有些相似，只是制作步骤有些区别。酱爆圆白菜是将面酱炸香，圆白菜入锅后再添加其他调料。这道菜是将酱汁调制好，一起炒香，再放入圆白菜，均匀裹上酱汁即可。这种...

“圆白菜脆脆的口感，香菇肉肉的口感，好吃又简单的家常菜。”食材明细主料圆白菜（半颗）香菇（6朵）辅料葱花（适量）食用油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）蒜末（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒圆白菜香菇的做法步骤1、圆白...

“最最家长的炒菜，炒的脆嫩可口多汁也是超级好吃的。”食材明细主料园白菜（350克）大蒜（几粒）辅料调和油（适量）盐（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香圆白菜的做法步骤1、准备原料，园白菜手撕成片，大蒜切片。2、...

食材明细主料圆白菜（半个）细粉丝（一小把）辅料尖辣椒（三个）葱花（适量）虾皮（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣粉丝圆白菜的做法步骤1、圆白菜半个，掰开，先用清水洗净，切成细丝，用淡盐水泡...