鱼香杏鲍菇的做法 润肠美容抗癌降脂营养丰富的川菜经典—鱼香杏鲍菇 鱼香杏鲍菇怎么做
食材明细主料杏鲍菇（2根）胡萝卜（1/2根）尖椒（1个）黑木耳（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）郫县豆瓣酱（适量）泡椒（适量）配料盐（少许）生抽（15g）白糖（25g）食醋（20g）淀粉（15g）食用油（适量）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼香杏鲍菇的做法步骤1、准备...
美味的川菜经典鱼香肉丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的川菜经典鱼香肉丝，这道菜酸酸甜甜的，不能过于酸也不能过于甜，比例要均衡，鱼香汁也要提前调制好，预防万一，做法简单易懂，食材易得，只要认真按照步骤来做...
营养丰富的芹菜炒香肠怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芹菜：300火腿肠：2根辅料油：适量盐：适量酱油：适量味精：适量花椒粉：适量葱：适量具体步骤1.准备好芹菜、火腿肠、葱、油、花椒粉、酱油、盐、味精2.芹菜洗净...
小茴香苗的营养价值丰富！
小茴香可以说是全身都是宝了，嫩茎和嫩叶部分可以作为蔬菜食用，其种子呢，可以做药或香料。小茴香苗的营养价值非常丰富。它的胡萝卜素和钙的含量都挺高的，维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比较高。一、小茴香苗的营养价值...
营养丰富腊鱼蒸腊肠怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料广式腊肠：适量腊鱼：适量辅料食用油：少许姜片：适量料酒：少许具体步骤1.腊鱼切块用水泡几分钟洗净沥干，腊肠切片2.把洗净的腊鱼摆盘后上面放几片姜,淋上...
养气补血抗癌粥的做法 养气补血抗癌粥怎么做
“南瓜：性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气、化痰排.脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。莲子：清热降火、强心安神、降血压、防癌抗癌、滋养补虚红枣：养血安神、补气生气、缓和药性、健脾益胃、...
美味的香菇炒鸡蛋，营养丰富！图解
香菇炒鸡蛋可以根据个人口味加入老抽，生抽，鸡精等调味料，香菇炒鸡蛋也可以加入其他食材，比如胡萝卜，葱花等，吃起来更好吃！加入其他食材这道菜也变得更丰富，葱花香，鸡蛋香，香菇的香味扑鼻而来，食材简单，制作简单，实惠好吃，赶紧试试吧...
经典香肠面包的做法 经典香肠面包，美味香肠，松软面包，超级好吃。 经典香肠面包怎么做
“继续宅家做美食，今天做一款经典的香肠面包，光看外形就很诱人，可口的香肠搭配上酸甜的番茄酱、油润的沙拉酱，绝对好吃。”食材明细主料温牛奶（75克）鸡蛋（1个）白砂糖（20克）酵母（3克）高筋面粉（180克）奶粉（10克）无盐黄油（25克）盐（2克）香肠（6...
营养丰富的香肠焖饭怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料大米：适量辅料盐：适量生抽：适量胡萝卜：1根腊肠：2根洋葱：适量具体步骤1.胡萝卜洗净切滚刀块2.腊肠用开水泡下，去除表面的脏东西3.洋葱切短条4.腊肠切丁5....
营养丰富的香肠面包怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛奶：140黄油：50白糖：50耐高糖酵母：6蛋液：112面粉：400盐：2辅料刷表面黄油：适量台式香肠：10根刷表面蛋液：适量具体步骤1.牛奶和蛋液倒入面包桶内，对角放入白糖...
营养丰富的鱼香白菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜帮：300辅料盐：适量生抽：适量姜：适量干辣椒：适量大蒜：适量油：适量豆瓣酱：适量葱：适量淀粉：适量醋：适量具体步骤1.把白菜帮斜刀片成大片状备用2.葱姜蒜切...
经典川菜-鱼香茄子的做法 经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子 经典川菜-鱼香茄子怎么做
“鱼香，是川菜的传统风味，成菜具有鱼香味，但是味道并不来自“鱼”，而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法，而今已广泛用于川味的熟菜中，具有咸、酸、甜、辣、...
鱼的营养丰富，黑鱼的做法让你尝出美味
黑鱼是长江里的一种鱼，也属于淡水鱼。黑鱼的营养价值非常丰富，蛋白质很高，尤其对于一些伤口愈合，身体恢复黑鱼汤起着至关重要的作用，那么今天小编就来教大家一些关于做黑鱼的烹饪方法，让我们自己在家也能够品尝到黑鱼的美味...
肥肠鱼的做法 【肥肠鱼】川菜经典 肥肠鱼怎么做
“这个菜特点；鱼肉要细嫩，肥肠要熟软，颜色要红亮，花椒味道要突出【记住这几个要点就可以啦】”食材明细主料鲢鱼（1000克）豆瓣酱（适量）泡姜（适量）辅料卤熟肥肠（适量）泡海椒（适量）大蒜（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肥肠鱼的做...
降脂防癌食谱杏鲍菇蒜苔，做法简单营养美味
吃饭这件事永远是排在最前面的事情，无论你身处何处，生活多不如意最放不下的就是吃饭，我们的祖国地域辽阔，每个地方都有自己的特色美食，所以为了给我们的生活添加色彩，无论您有多忙，一定要腾出点时间看看下面的文章，是小编非常...
小菌菇营养价值高，抗衰抗癌有成效
小小菌菇在我们老百姓日常生活中是随处可见的美味食材，常见的菌菇有平菇、金针菇、茶菇、香菇等，作为百姓餐桌上常见的菜品，味道鲜美，也深受喜爱。鲜为人知的是珍贵的松茸、松露、灵芝也是属于菌菇中的一份子哦，因为大都营...
川菜经典蒜泥白肉的做法 川菜经典---蒜泥白肉 川菜经典蒜泥白肉怎么做
“蒜泥白肉是川菜中的经典，但做起来并不算困难，不过这是自己山寨的，非正宗，不要过于纠结哈：）。记得以前在四川餐厅里吃的这道菜菜，肉肉的肥肉部分都是白色的（就是下面图片上面的效果），也就是冷藏后完全凉透的样子，以至于我以前一...
鱼头营养丰富吗
丰富。鱼头含有丰富的维生素A和维生素D，并且鱼头味美，其所包含的脂肪量较少，仅为鱼身上的百分之一到百分之三左右，能更容易被吸收，除此之外，鱼头还富含胶质，包含许多的DHA和钙，营养价值丰富。在食用鱼头的时候还需注意以下几...
营养丰富健康炒肉的做法 营养丰富-------健康炒肉 营养丰富健康炒肉怎么做
“天气逐渐寒冷了起来，每天要等老公下班回家一起吃饭。菜做多了容易凉掉。于是，我总会做类似于这样的一锅炖，或者一锅炒，很多食材都是随意性的，但是因为有了肉肉的加入，食材的味道就变得丰富起来。而且做起来也蛮快，适合忙碌...
艾香抗癌蛋的做法 艾香抗癌蛋怎么做
食材明细主料艾叶（适量）鸡蛋（适量）山楂（适量）姜（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）艾香抗癌蛋的做法步骤1、艾叶。2、山楂和姜片。3、鸡蛋洗净。4、艾叶放入锅里。5、放入山楂和姜片。6、放入鸡蛋煮沸。7、鸡...
经典的川菜菜单
“一方水土养一方人”，中国地广物博，每个地方都有自己的饮食特色和烹饪流派，其中最具有影响力和代表性的，非“川菜”莫属了。川菜，善用麻辣调味，烹饪方法达3千多种，居八大菜系之首，而且川菜的调味相当丰富，除了麻辣，还有鱼香、...
松仁玉米的做法 补脑养眼润肤美容营养丰富的快手好菜—松仁玉米 松仁玉米怎么做
“6月7日，一年一度的高考又拉开了帷幕，和往年高考一样，全社会的目光被一种无形的力量牵引着，不约而同地投向考场，各路媒体用镜头记录下了一个个或平静、或紧张、或感人的瞬间。考生的心情、家庭的亲情、社会的温情，这些画面...
金枪鱼的营养价值丰富吗
金枪鱼是一种远洋性的食用鱼，金枪鱼又叫鲔鱼，香港称吞拿鱼。它肉质鲜美，营养元素高，有丰富的DHA，常吃金枪鱼利于我们干细胞的再生。还能保护我们的肝脏。您知道除了这些其他有关金枪鱼的营养价值么。今天小编带您了解一下...
营养丰富鸡蛋饼的做法 简单但营养丰富的小饼 营养丰富鸡蛋饼怎么做
“松软的小饼包含了红萝卜、西葫芦、鸡蛋营养大大滴…………”食材明细主料胡萝卜（半支）西葫芦（半个）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养丰富鸡蛋饼的做法步骤1、需准备的食材2、红萝卜、西...
营养丰富的蔬菜果汁的做法 夏日的清凉——营养丰富的蔬菜果汁 营养丰富的蔬菜果汁怎么做
““招”是人想出来的，还不如说是被逼出来的，孩子实在不想吃菜，就连在托儿所也是吃饭最差的一个，托儿所的阿姨见了我是天天告状，饭吃的很少并且不吃菜，什么招都用了也不管用，我真是败给我孙子了。人的身体所需要的维生素不吃...