关于茵陈的餐饮精选

“茵陈保肝、解热、抗炎、降血脂、降压、扩冠！是很好的养生品”食材明细主料茵陈（4g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茵陈茶饮的做法步骤1、备好食材，机萃壶2、壶内胆加入约300ml水3、取3-4g茵陈放入萃...

“茵陈也叫白蒿，因叶子背面长有白色的绒毛得名。茵陈是起中药的名称。新挖的茵陈苗味苦、微辛，性微寒;归肝、胆、脾经;清香宣泻;具有清热利湿，利胆退黄的功效。春季养肝茵陈是不可多得的食材。但因其性微寒，体质虚寒的少...

“茵陈性微寒，味辛、苦，可入药。最显著的功效是保肝护肝作用，晒干可以做茶饮用。”食材明细主料茵陈（适量）干面粉（适量）辅料蒜辣子汁（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）花椒面（适量）油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茵陈菜疙瘩的做...

食材明细主料茵陈（适量）面粉（适量）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）葱香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）葱香茵陈的做法步骤1、茵陈择洗干净，控干水份至九分干。2、洒上面粉拌均，每个茵陈上都沾上面粉。3、热炒锅放油，放入葱花。4、...

食材明细主料茵陈（适量）面粉（适量）玉米粉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）油泼辣子（适量）五香粉（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茵陈麦饭的做法步骤1、茵陈处理干净多次几遍，攥干水分。2、将茵陈切...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟茵陈糯米饼，最需要的食材就是糯米了，糯米了大家都知道糯米比一般的米营养要高得多，糯米性甘平，可以暖和我们的脾胃，还可以治疗哮喘、支气管炎等疾病，对于那...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料茵陈：6鸭边腿：一只辅料葱：8姜：5清水：适量盐：适量具体步骤1.茵陈清水快速冲净，葱切段姜切片，鸭边腿切块后焯水去血沫备用，2.炒锅上火加入适量植物油下入葱姜炒...

“茵陈有清湿热，护肝，治中暑、感冒等功效。”食材明细主料干茵陈（20g）红枣（数粒）辅料水（1000g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茵陈红枣茶的做法步骤1、干茵陈。2、先浸泡15分钟，再清洗干净。3、红枣。4、红枣剥开去核。5、...

食材明细主料蒸茵陈（适量）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒茵陈的做法步骤1、剩余的蒸茵陈、葱切丝。2、热锅凉油。3、爆香葱丝。4、倒入蒸茵陈。5、翻炒炒均，加少许盐调味。6、装盘。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟绵茵陈鲫鱼汤是一道常见养生靓汤，主材鲫鱼肉质细嫩，营养价值极其丰富，对产妇及身体虚弱者有非常好的效果。做成绵茵陈鲫鱼汤既可保留鲫鱼的鲜美又可锁住...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:36分钟基于是人们平常生活中非常喜欢的一种高大版的鱼类，而且鲫鱼，肉质非常的细嫩右脚劲，嗯切可以冲飞的充分的，为人体所吸收，等多种功效给与的营养非常的丰富，而...

茶叶，在我们国家很重要。茶叶的种类比较多，可以根据制造方法的不同分为红茶，绿茶，白茶，红茶黑茶等等。我们国家的很多人都喜欢喝茶，尤其是对于一些工作人员来说，格外的喜欢喝茶，因为茶叶可以提高人们的精神，在工作中可以更有效...

“这个茵陈是我姨去野外采摘的野生茵陈，营养价值很高，跟鲫鱼一起煮汤味道鲜美，而且去湿气。”食材明细主料鲫鱼（300g）茵陈（30g）瘦肉（50g）辅料盐（5g）姜（5g）料酒（10ml）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茵陈鲫鱼汤的做法步骤1、取适量...

“春天，赋予万物生机，田间的野菜也孕育着独特的味道！茵陈：是一种菊科植物，清热利湿，护肝利胆，抗菌消炎等等功效。俗话说，农历一月二月是药，三月四月是蒿，现在是吃茵陈的最佳时节！没有时间去亲近大自然，吃顿野菜也是敬畏这大好的春...

食材明细主料茵陈（100克）面粉（250克）西红柿（一个）青笋叶（适量）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茵陈面条的做法步骤1、茵陈清洗干净，控干水份。2、茵陈放入料理机。3、加适量清水打碎。4、...

“直接晒干的茵陈，不能简单的用开水冲泡代茶饮，要放养生壶之类的器皿中煮十分钟。如果是晾晒后炒过的茵陈茶，可以直接开水冲泡即可。”食材明细主料干茵陈（10克）纯净水（500克）辅料枸杞（（可有可无））五香（口味）煮（工艺）数天（耗时）简单（难...

“就是野菜窝窝，不过不是用玉米面做的，是用全麦粉做的，全麦粉我们这边就叫黑面。”食材明细主料茵陈（适量）黑面（适量）辅料小苏打（小许(或无)）调料蒜末（小许）腌黄瓜（小许）腌黄瓜的汤汁（小许）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茵陈黑面...

食材明细主料茵陈（适量）鸡蛋（2个）蒜苗（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茵陈蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、茵陈，蒜苗洗净。2、焯水挤干水，切碎。3、蒜苗切碎。4、鸡蛋打散，放入蒜苗碎、茵陈和盐。5、锅中放油，放入蛋...

茵陈味苦、辛，性微寒，具有清利湿热，利胆退黄的功效。茵陈的别名有：绵茵陈、茵陈蒿、安吕草、耗子爪、牛至、绒蒿、马先，管状花目、菊科、牛至属植物蒿经冬不死，春天因陈根而生，所以称为因陈。茵陈春季采收的习称为“绵茵陈”...

“春天来了，野菜也渐渐从地里冒出了新芽。采摘了茵陈蒿，回家做个美味的菜。”食材明细主料茵陈蒿（60g）鸡蛋（2个）辅料食用油（8g）调料盐（1.5g）六月鲜8克轻盐特级原汁酱油（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茵陈炒鸡蛋的做法步骤1...

茵陈是一种野生草本植物，它的高度比较低，覆盖在地表上，因此常常被人所忽略，地表部分有很多的分支，好像一个个小爪子，因此它又有耗子爪的别称，茵陈的生命力非常顽强，即使到了最冷的寒冬它也不会灭亡，到了春天照样可以生根发芽，不...

“今天这盘菜是蒸茵陈，茵陈是一种菊科植物，一种多年生草本植物，经冬不死，春季从陈根部发出新芽，故得名“茵陈”。民间有食因陈的习俗，加入米粉做茵陈糕、茵陈团子等。茵陈做菜，需要采嫩苗，我们当地有俗语说“正月茵陈二月蒿三...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料鲫鱼：1条夏枯草：适量棉茵陈：适量红枣：1薏米：1姜：1辅料具体步骤1.鲫鱼洗干净2.其他材料洗干净，待用。棉茵陈及夏枯草要用水泡十分钟。3.鲫鱼下锅煎至金黄...

“二月茵陈三月蒿，四月只能当柴烧。”食材明细主料全麦面粉（1000g）酵母（5g）辅料温水（450g）干面粉（适量）调料茵陈（150g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茵陈全麦馒头的做法步骤1、茵陈摘干净。2、洗净。3、锅烧开水，放茵陈焯水。...

茵陈相信大家都比较陌生，生活中茵陈是极少用到的中药的其中一种，茵陈是一种兼食用与药用的一种植物，但在生活市场中还是比较少见的，或是极少注意到的，除非是有到药店了解过功效与作用后才只晓的，茵陈的食用方法也有很多种，可...