秋葵芦笋的做法 秋葵芦笋怎么做
“秋葵、芦笋都是偶爱吃滴～～”食材明细主料秋葵（8个）芦笋（8颗）辅料小米椒（2颗）色拉油（1勺）盐（1匙）花椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵芦笋的做法步骤1、秋葵去蒂、芦笋去老皮、小米椒去蒂，洗净沥水。2、所有蔬菜洗净沥...
芦笋秋葵炒洋葱的做法 芦笋秋葵炒洋葱怎么做
食材明细主料芦笋（适量）秋葵（适量）洋葱（适量）辅料蒜茸（适量）油（适量）料酒（适量）甜面酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋秋葵炒洋葱的做法步骤1、准备材料。2、切好备用。3、锅里放油加入蒜茸炒香。4、先加入芦笋和秋葵，翻...
芦笋怎么吃，芦笋的家庭做法大全
市场上有一种蔬菜。翠绿翠绿的颜色，犹如筷子一般长、手指一般粗细、味道闻起来有股春天的味道，它就是芦笋了。芦笋很有营养，人们常吃可以提高免疫力。但是，对于没有吃过人可能不太了解芦笋怎么吃，今天我们就说说芦笋的家庭...
芦笋浓汤的做法 入秋，一抹小清新 ~ 芦笋浓汤 芦笋浓汤怎么做
“昨日立秋，成都到处都在下坨坨雨，天气闷热难耐，到了今日，天气预告更是给出了一天涨一度，最高会涨到35度的消息，想想都头疼，那不开空调坐着都是一身黏腻，更别说进厨房了。芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般...
芦笋炒虾仁的做法 芦笋炒虾仁--很家常却很美味 芦笋炒虾仁怎么做
食材明细主料芦笋（200克）鲜虾（200克）辅料胡萝卜（1小段）姜（1小块）葱（1根）蒜（1瓣）配料盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芦笋炒虾仁的做法步骤1、准备所需材料。2、鲜虾去壳去虾线，加一点盐、...
秋葵的家常做法有哪些
秋葵是日常会吃到的一种食物，其口感独特，深受大众的喜爱。除此之外，秋葵还有很高的营养价值，能起助消化、降血脂等保健功效，适合日常食用。秋葵的做法有很多，可以作为很好的家常烹饪食材，那么秋葵的家常做法有哪些呢，下面一起...
秋葵笋片炒回锅肉的做法 秋葵笋片炒回锅肉怎么做
“春末时笋多吃不完，焯水后切片加少许水冷冻在冰箱里，解冻后烧跟新鲜一样好吃。”食材明细主料五花肉（适量）秋葵（适量）竹笋（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵笋片炒回锅肉的做法...
秋葵芦笋鱿鱼须的做法 秋葵芦笋鱿鱼须怎么做
食材明细主料芦笋（100g）辅料秋葵（5-6根）鱿鱼须（适量）调料料酒（1勺）生抽（1勺）盐（1匙）椒盐（少量）清水（少量）色拉油（1大勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤1、芦笋削去根部的皮，秋葵去蒂，洗净切段。2、鱿鱼须切段，...
秋葵土豆泥的做法 孩子特别喜欢的葫芦娃～秋葵土豆泥 秋葵土豆泥怎么做
“5元钱的秋葵和土豆，做成你吃不起的样子；酸甜开胃，上桌一抢而光。孩子特别喜欢，制作非常简单。”食材明细主料土豆（2个）秋葵（8个）辅料胡萝卜（适量）调料味达美醇香米醋（1勺）白糖（3g）淀粉（2g）纯净水（适量）盐（少许）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时...
秋葵的做法 馋哭隔壁小孩的秋葵 秋葵怎么做
“秋葵这样做，隔壁小孩被我馋哭了，哭着要他妈妈做”食材明细主料大秋葵（5个）辅料香油（适量）老干妈（适量）酱油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵的做法步骤1、秋葵焯水。2、切段。3、淋上香油，入锅蒸熟。4、蒸熟后，淋上...
秋葵与黄秋葵的区别，黄秋葵做法介绍
很多朋友关注秋葵，毕竟它具有丰富的营养价值，且对身体有益，关于它的食用方法也非常多，因此备受大家青睐，而黄秋葵也是因此而备受喜爱的一种食物，那么它们有什么区别呢？所以今天就来详细介绍下秋葵与黄秋葵的区别，黄秋葵做法介...
炒芦笋的家常做法
芦笋就是北京当地人所称的“龙须菜”，东北人也称为“药鸡豆子”，我国各地均有少量栽培。芦笋质地细嫩，口感鲜美，是一种比较名贵的蔬菜。芦笋的营养丰富，还有增进食欲、促进消化的作用，下面就来介绍下炒芦笋的家常做法的一些...
凉拌秋葵的做法 秋葵 凉拌秋葵怎么做
食材明细主料秋葵（适量）辅料蒜米（10g）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌秋葵的做法步骤1、将秋葵洗净。2、过水冲凉切丁。3、蒜切米，小米辣切丁。4、加盐，味，鸡粉，陈醋伴均匀。...
家常炒秋葵的做法 家常炒秋葵怎么做
“秋葵营养丰富，口感脆嫩，不用精心烹调随便炒熟就行”食材明细主料秋葵（200g）口蘑（4朵）肉丁（适量）辅料盐（适量）味极鲜酱油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）蒜片（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒秋葵的做法步...
芦笋炒腊肉的做法 家常菜“芦笋炒腊肉” 芦笋炒腊肉怎么做
“芦笋是一款养生蔬菜，春季食用芦笋对身体很有好处。芦笋的嫩茎中含有丰富的植物蛋白以及维生素、矿物质和人体所需的微量元素等，另外芦笋中含有特有的一种物质，叫做天门冬酰胺，及多种甾体皂甙，对心血管病、水肿、膀胱炎、...
胡萝卜炒芦笋的做法 #家常下饭菜#胡萝卜炒芦笋 胡萝卜炒芦笋怎么做
食材明细主料胡萝卜（1根）芦笋（300g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒芦笋的做法步骤1、胡萝卜洗净切条，芦笋洗净切断2、起油锅加热，放入胡萝卜煸炒炒透3、放入芦笋煸炒炒透4、放入适量的...
雷笋秋葵炒肉片的做法 雷笋秋葵炒肉片怎么做
“雷笋是春天时冷冻在冰箱里的，现在拿出来跟秋葵肉片一起炒，的确是混搭了，不过味道还不错，鲜上加鲜，下饭也蛮好”食材明细主料瘦肉（适量）雷笋（适量）秋葵（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工...
秋葵清炒玉米笋的做法 秋葵清炒玉米笋怎么做
“我们那儿一年种两季作物，冬天种小麦，夏天就种些玉米呀高粱等杂粮。记得小时候掰棒子，大人们在一人深的玉米田里边说边聊，小孩们便在田里钻来钻去捉迷藏。偶尔碰到几根还很嫩的棒子杆儿，便会像吃甘蔗一样嚼一嚼，甜甜的，带着...
家常菜秋葵做法大全
秋葵原产于印度，因具有极高的食用价值和药用价值，被称为蔬菜之王，开始引进我国种植，分布广泛，在市场上也能见到。秋葵嫩脆多汁，香味清新独特，深受人们青睐。秋葵制作方法多样，下面就向大家推荐几道秋葵的家常做法，一起来学习一...
秋葵的做法 秋葵怎么做
食材明细主料秋葵（500g）辅料蒜蓉（1颗）小米椒（5个）生抽（3调羹）花生油（3调羹）蚝油（1调羹）原味（口味）未知（难度）秋葵的做法步骤1、秋葵已经对半切，准备好蒜蓉、小米辣切碎，用碗盛起来，倒入生抽、耗油，搅拌均匀，待用。2、锅里放清水烧开后放入...
麻辣肠炒芦笋的做法 “家常小炒”麻辣肠炒芦笋 麻辣肠炒芦笋怎么做
“本来芦笋打算继续做沙拉用。上午去做了艾灸，理疗师嘱咐几个小时内不可以吃生冷的东西。就把它炒了。”食材明细主料芦笋（180g）麻辣肠（70g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣肠炒芦笋的做法...
芦笋炒鲜贝的做法 时令快捷家常菜“芦笋炒鲜贝” 芦笋炒鲜贝怎么做
“春季正是头茬鲜菜上市的最佳季节，南北方的各式蔬菜充实着北京的菜市场，价钱也不贵。春季应适时调整饮食结构，多吃绿色蔬菜对身体健康会大有益处，无论选择叶菜或茎菜都不错，可以此来弥补冬季对蔬菜摄取量的不足。肉食应尽...
秋葵汤的做法 秋葵汤怎么做
“今天正好有秋葵,做一道简单的秋葵汤,清凉祛火。”食材明细主料秋葵（5个）辅料盐（2茶匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵汤的做法步骤1、将秋葵洗净,切段。2、锅中水烧开后放入秋葵。3、过一两分钟后关火倒入盐。4...
酥炸秋葵的做法 酥炸秋葵——换个方法吃秋葵 酥炸秋葵怎么做
“秋葵近年来在餐桌上越来越常见，吃到的最多的做法就是白灼，再就是清炒，确实也挺不错，但吃多了也会有种想换换的想法。所以今天，我们来做个酥炸的，个人还是挺喜欢的，外脆里糯，蘸上喜欢的蘸汁，感觉很不错，你也可以试试，喜欢辣的还...
秋葵的家常做法怎么做好吃又营养
秋葵，大家可能对其的初始印象便是零食了，还是果蔬类的。当然秋葵除了可以进行零食上面的做法之外，也是可以直接清洗之后进行烹饪的哦，平时喜欢吃秋葵的人们也不在少数。那么有关于秋葵的家常性做法，大家可能不太了解，以下有...