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秋葵的做法 秋葵怎么做

秋葵的做法 秋葵怎么做

食材明细

主料
  • 秋葵 (500g)
辅料
  • 蒜蓉 (1颗)
  • 小米椒 (5个)
  • 生抽 (3调羹)
  • 花生油 (3调羹)
  • 蚝油 (1调羹)
  • 原味 口味
  • 未知 (难度)

秋葵的做法步骤

  • 秋葵的做法 秋葵怎么做 第2张

    1、秋葵已经对半切,准备好蒜蓉、小米辣切碎,用碗盛起来,倒入生抽、耗油,搅拌均匀,待用。

  • 秋葵的做法 秋葵怎么做 第3张

    2、锅里放清水烧开后放入秋葵煮2-3分钟,捞出来过冷河(放到冰水里面)。

  • 秋葵的做法 秋葵怎么做 第4张

    3、捞出摆盘,把调好的酱汁淋上去,另起油锅把花生油加热后淋上去,清脆爽口的秋葵就做好了。

小窍门

秋葵要选择嫩一点的,不渣口更爽脆。