关于有家鲜厨房|营养猪肝汤的餐饮精选

“猪肝含有丰富的营养，加上菠菜和枸杞一起炖煮，既不腻口又色香味俱全~”食材明细主料菠菜（适量）猪肝（适量）枸杞（适量）辅料十三香（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）食盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）营养猪肝汤的做法步骤1...

“菠菜为春天应时蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。菠菜含有的微量元素镁也会将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，从而增加肌肉的力...

猪肝是非常不错的健康美食，大家知道猪肝怎么做有营养吗，可以看看文章对于猪肝的介绍，猪肝的口感不错，多吃猪肝可以更好的改善我们的身体健康，这款美食是可以长期吃的美食，但是值得注意的是，猪肝过量会导致铁含量的超标。一、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟金针猪肝汤是金针菇和猪肝一起做成的一款营养汤，喝起来比较好喝，这款营养汤味道比较美，猪肝吃了对身体的帮助比较大，所以很多人都爱吃猪肝，但是孩子一般不...

食材明细主料猪肝（300克）西红柿（2个）辅料盐（1勺）料酒（2勺）生粉（1勺）洋葱（20克）香油（1勺）葱（10克）姜（5克）鲜香菇（1个）胡椒粉（0.5勺）油（2勺）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸汤猪肝的做法步骤1、把猪肉用清水冲洗2、洗至猪肝发白切片3、去除...

猪肝顾名思义就是指猪的肝脏，作为一种储存养料和解毒的重要器官，发挥着重要的作用。它还具有丰富的营养价值以及多样的食用方法。那么猪肝有什么营养价值呢？让我们来探讨下，顺便学习下它的食用方法当作家常便菜。一、猪肝...

猪肝汤，就是以猪肝为主要材料烹饪的一道家常菜。这道菜，营养丰富，口感鲜香，味道丰富，所以深得大家的喜爱。又因为猪肝含铁元素丰富，所以日常用以补血，还可以改善贫血的状况。那么怎么烹饪出好吃又美味的猪肝汤呢？猪肝汤具体又...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：一个新鲜猪肝：自定辅料姜片：四片味精：少许盐：少许老陈醋：少许具体步骤1.新鲜猪肝切薄片洗净去血，2.下热油爆干姜，少许盐3.下猪肝爆炒，加入少许老陈醋...

“猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，...

食材明细主料新鲜枸杞（五棵）贡梨（一只）胡萝卜（半根）瘦肉（5两）猪肝（2两）辅料姜片（适量）配料酱油（一茶匙）食盐（适量）花生油（一茶匙）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞梨猪肝瘦肉汤的做法步骤1、材料准备ing！2、枸杞的叶子摘下，洗净。贡...

韭菜不仅味道鲜美，营养也十分丰富，含有丰富的维生素、钙等人体必备的营养素，是聚餐、吃饭时不错的选择，而且炒韭菜里面可以随意添加食材，例如可以加入鸡肉、猪瘦肉等炒，下面我们具体看看韭菜炒猪肝怎么做才好吃呢？这道菜有哪...

食材明细主料海鲜菇（适量）猪肝（适量）辅料里脊肉（少许）食盐（1匙）鸡精（适量）胡椒粉（适量）葱花（适量）料酒（适量）蒜粒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇猪肝汤的做法步骤1、洗净海鲜菇，放入碗内，备用。2、里脊肉，切薄片。3、猪肝切...

西红柿中含有丰富的维生素和铁，猪肝也含丰富的营养元素。西红柿和猪肝一起做成西红柿猪肝汤，对于一些贫血或是身体虚弱的人来说，是一道非常适合的菜品。那么西红柿猪肝汤有什么营养价值呢？怎么来做呢？给大家介绍一下，希望大...

“我还是很喜欢吃猪肝呢，猪肝汤、炒猪肝都喜欢。前几天做的这个猪肝汤味道也是很不错，得到了赞同啦！呵呵……”食材明细主料猪肝（适量）辅料香菜（适量）小粉（适量）姜片（适量）配料胡椒粉（适量）白醋（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半...

猪肝是我们爱吃的健康美食之一，大家知道猪肝怎么吃有营养吗，看看文章对于猪肝的介绍，让我们知道了这款美食的具体食用方式和步骤，这款美食深受人们的喜欢，是可以经常吃的美食，这款美食自己做起来也是比较方便的哟。猪肝怎么...

猪肝芹菜是大家日常生活中都经常食用的一道美味可口的菜肴，那么怎么样才能做出这样一道美味可口而且又没有流失营养价值的菜肴呢？做菜是需要小技巧的，并且猪肝是具有很高的营养价值和功效的，大家做这道菜肴的时候肯定要小...

“补肝，养血，明目”食材明细主料猪肝（半只）辅料生姜（适量）金葱（适量）生粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）菜籽油（适量）猪油（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜滑猪肝汤的做法步骤1、猪肝洗净切薄片2、葱姜切末3、锅内把水烧开，...

“用鸭蛋黄和南瓜做的金沙大虾，人人都超喜爱，不信就来看看呀，并且这道菜还低胆固醇，健康着呢”食材明细主料大虾（5只）咸鸭蛋黄（2个）绿贝贝南瓜（1个）鸡蛋清（2个）蒜末（1小勺）葱花（2小勺）辅料面包糠（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度...

除了猪肉之外，牛肉也是我们常吃的一种肉类，而且牛肉有着猪肉无法比拟的营养价值，在已知的生物界中，目前营养价值最高的就是牛了，但是我们吃牛毕竟不像吃猪肉那么频繁，总是偶尔才吃一顿的，那我们了解一下猪肝的营养价值。一、...

猪肝，属于是猪的内脏，它被人们经过烹饪后，味道是很可口的，喜欢吃猪肝的人们也比较多。猪肝要想烹饪的好吃，首先便需要去掉它的腥味，所以加上生姜这样的食材是必不可少的。那猪肝怎么做有营养呢?以下小编就会为大家介绍到，来...

大家知道猪肝有什么营养吗，可以看看文章对于猪肝的介绍，这款猪肝的做法比较方便，喜欢吃猪肝的人可以经常做猪肝吃，猪肝的口感比较好，多吃猪肝可以很好的改善我们的身体健康状况，并且猪肝是老少皆宜的一款美食，大家可以多吃哟...

厨房家电有冰箱，电磁炉，天然气灶，烤箱，多功能自动洗碗机，厨房净水器等等。这些厨房的家电给现代厨房提升了更高的工作效率，大大提高了人们的生活水平，满足人们日常生活所需。...

食材明细主料猪肝（250g）海鲜菇（100g）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜菇猪肝汤的做法步骤1、成品图2、猪肝用清水浸泡半小时左右，然后再清洗干净3、海鲜菇洗净4、斜...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟丝瓜猪肝排骨汤，汤鲜浓郁，喜欢周末在家，备上排骨、丝瓜、猪肝，进行搭配，营养都在汤里，丝瓜清热去火，猪肝补铁及各种维生素，可是个明星食材哦。炖出来的汤，鲜美...

厨房我们大家都不陌生，每家每户必备，而且我们的一日三餐就是出自于我们的厨房，可是大家有没有留意到，在我们的厨房里还藏着许许多多的，我们好帮手呢?想不出来的朋友们赶紧打开自己的厨房看一看。找到了么?它们就是——厨房...