辣炒心里美萝卜丝的做法 辣炒心里美萝卜丝怎么做
食材明细主料心里美萝卜（半只）辅料蒜苗（1根）调料玉米油（1勺）食盐（适量）豆豉辣椒酱（1匙）白醋（1匙）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒心里美萝卜丝的做法步骤1、蒜苗洗净切细丝。2、心里美萝卜削皮切成细丝。3、萝卜先放适量食...
心里美萝卜饼的做法 心里美萝卜饼怎么做
“有时候做完菜，看着充满食欲的颜色或是造型，这时候也会被自己小小的感动一下，感觉这也是一种幸福，幸福的像花儿一样、、、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”正值冬天，为了身体健康我们多吃萝卜吧。萝卜含有能诱导人体自身产...
辣萝卜丝的做法 辣萝卜丝怎么做
“简单快捷的小咸菜，清爽解腻。”食材明细主料白萝卜（适量）韭菜（少许）大蒜（少许）辅料盐（适量）韩式辣酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣萝卜丝的做法步骤1、白萝卜洗净，切丝，用盐抓匀腌制10分钟左右，将腌出的水稍微挤干，放...
凉拌心里美萝卜的做法 凉拌心里美萝卜怎么做
食材明细主料心里美萝卜（1个）辅料蒜末（适量）盐（适量）白糖（适量）陈醋（适量）生抽（适量）香菜（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌心里美萝卜的做法步骤1、心里美萝卜去皮切片。2、放蒜末和香菜。3、加白糖和盐。4、...
猪肉炒心里美萝卜的做法 猪肉炒心里美萝卜怎么做
食材明细主料心里美萝卜（250克）猪肉（50克）食盐（0.5克）鸡精（小许）青辣椒（一个）红辣椒（一个）辅料香菜（小许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉炒心里美萝卜的做法步骤1、取一块心里美。2、擦刀打成丝。3、猪肉切片，人懒，其实应该切...
清炒心里美萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟心灵美萝卜的特色是，外皮是白色，但里面的红色萝卜肉特别的鲜艳，可以用刀切出各种不一样的形状，都特别好看，炒起来清脆可口，都不用放什么特别的酱料，菜色特别...
辣炒白萝卜丝的做法 辣炒白萝卜丝怎么做
“辣炒萝卜营养价值1.增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2.帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；3.帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食...
凉拌心里美红心萝卜的做法 凉拌心里美红心萝卜怎么做
食材明细主料心里美萝卜（一棵）辅料糖（少许）醋（100克）盐（半勺）酸咸（口味）腌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）凉拌心里美红心萝卜的做法步骤1、一切两半，切薄片2、加少许糖，盐，再倒上醋，腌制三小时，很简单，不过用时多一点3、可根据个人口味可加蒜...
洋葱拌心里美萝卜的做法 洋葱拌心里美萝卜怎么做
食材明细主料心里美萝卜（适量）辅料洋葱（适量）配料盐（适量）糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌心里美萝卜的做法步骤1、准备食材，心里美萝卜，洋葱洗干净。2、把心里美萝卜削皮，萝卜跟洋葱切成丝。3、放糖4、...
咸香腌心里美萝卜丝怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟腌心里美萝卜丝是一道咸香可口的家常凉菜，十分适合下饭或者搭配稀饭食用，最好是一次性大量制作，放在冰箱里就可以吃很久。心里美萝卜含有的纤维素...
糖醋心里美萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料心里美萝卜：1个辅料糖、醋、盐：适量具体步骤1.萝卜清洗干净，沥干水份。2.将萝卜去薄皮，然后切小块，放入调料。3.然后将拌好的萝卜装入密封盒里，放进冰...
粉蒸心里美萝卜丝的做法 粉蒸心里美萝卜丝怎么做
“河南人爱吃蒸菜。我更爱吃。尤其是这个季节，总是争各种青菜，或者是萝卜丝等等。少油少盐，吃起来又健康。蒸萝卜丝是我的大爱，原来在饭店里吃做的筋道又松散的萝卜丝。自己做弄不好都是成坨了。后来反复琢磨，调换用料。终...
炒胡萝卜丝的做法 美味胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做
食材明细主料胡萝卜（一根）玉米面（一份）白面（一份）辅料葱末（适量）香菜末（适量）干辣椒圈（适量）配料精盐（适量）色拉油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜丝的做法步骤1、将胡萝卜切成细丝，干的玉米面与干的白面（适量，多了会浪...
瘦肉丝辣炒红萝卜丝的做法 瘦肉丝辣炒红萝卜丝怎么做
食材明细主料红萝卜（两根）梅花瘦肉（200克）自制辣酱（适量）自制腊八豆（适量）大蒜（适量）小红尖椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）纯净水（适量）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝辣炒红萝卜丝的做法步骤1、起锅放油，中火放入大...
黄心菜炒白萝卜丝的做法 黄心菜炒白萝卜丝怎么做
“简单美味，健康营养，时令菜香。”食材明细主料黄心菜（两棵）白萝卜（一个）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄心菜炒白萝卜丝的做法步骤1、自家种的黄心菜备用。2、掰开，洗净，控干水分。3、白...
家常腌心里美萝卜丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道家常腌心里美萝卜丝最大的优势就是它可以自己根据自己的口味任意添加辅食，适合和稀饭，粥搭配在一起吃很不错哟。这种类型的腌菜还可以多存放几天，那...
凉拌心里美萝卜丝的做法 凉拌心里美萝卜丝怎么做
“萝卜味辛、甘、气温，属土，可做菜，做汤，生食均可。冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，冬季服食萝卜可以预防疾病，利于健康。姜味辛、气微温、气味轻、无毒，四季不缺，生拌盐炒做汤均可，也是餐中不可缺少的佐料。”食材...
心里美萝卜丝丸子的做法 心里美萝卜丝丸子怎么做
“人家俩人出去溜达，我脚踝崴了还是不能走，馋，索性炸了剩心里美萝卜丝丸子消磨时间。”食材明细主料心里美萝卜丝（适量）辅料圆葱碎（少许）鸡蛋（1个）面粉（适量）油（适量）调料花椒粉（少许）五香粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（...
青椒胡萝卜丝炒里脊的做法 青椒胡萝卜丝炒里脊怎么做
食材明细主料胡萝卜（1根）青椒（1根）里脊肉（1小块）辅料葱花（适量）姜末（适量）配料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒胡萝卜丝炒里脊的做法步骤1、胡萝卜先切成片2、再切丝3、青椒切丝4、里脊肉切丝，放料...
辣炒萝卜丝的做法 辣炒萝卜丝怎么做
“萝卜可以说是冬天最便宜的蔬菜了，价格虽便宜，营养很丰富，有“小人参”的美称，丰富的维生素C和微量元素锌，可以增强机体的免疫功能，提高抗病能力。做法也多样，简单。”食材明细主料萝卜（1个）辅料红辣椒（1个）盐（适量）香葱（适量）油（适...
糖醋心里美萝卜的做法 糖醋心里美萝卜怎么做
“心里美萝卜含有丰富的维C、矿物质，比如钾、钙等营养元素，还含有芥子油。芥子油对人体有很多的功效，可以刺激食欲，帮助消化，甚至还有一些顺气的作用，而心里美萝卜中的芥子油含量则尤其多。因为心里美萝卜对人体有益，还有一...
辣白菜炒白萝卜丝的做法 酸酸辣辣我的最爱——辣白菜炒白萝卜丝 辣白菜炒白萝卜丝怎么做
“超级下饭的素菜！”食材明细主料白萝卜（适量）辣白菜（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）白醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜炒白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜半根洗净刨皮切丝。2、辣白菜切丝，葱切葱花。3、锅里热...
黄心菜炒红萝卜丝的做法 黄心菜炒红萝卜丝怎么做
“简单美味，健康营养，时令菜香。”食材明细主料黄心菜（两棵）红萝卜（一个）辅料蒜（少许）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄心菜炒红萝卜丝的做法步骤1、红萝卜洗净，削皮，擦丝。2、自家种的黄心菜备用。3、...
拌心里美萝卜的做法 拌心里美萝卜怎么做
“家里的存货在一点点的消失，只能隆重推出我认为最简单的美味“凉拌心里美”。“心里美”就是外表是白萝卜的样，里面是红萝卜的样的萝卜，大家都见过，大厨们也经常拿来刻花！好吃呀！心里美萝卜，总有几分异类的感觉。说它是萝卜...
麻油心里美萝卜的做法 麻油心里美萝卜怎么做
“快手小菜，好吃开胃”食材明细主料萝卜（半个）辅料葱花（适量）麻油（适量）花椒（几粒）糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油心里美萝卜的做法步骤1、萝卜檫成丝2、准备花椒和红辣椒，锅中凉油把花椒爆出香味爆出花椒油...