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糖醋心里美萝卜的做法 糖醋心里美萝卜怎么做

糖醋心里美萝卜的做法 糖醋心里美萝卜怎么做

心里美萝卜含有丰富的维C、矿物质,比如钾、钙等营养元素,还含有芥子油。芥子油对人体有很多的功效,可以刺激食欲,帮助消化,甚至还有一些顺气的作用,而心里美萝卜中的芥子油含量则尤其多。因为心里美萝卜对人体有益,还有一定的功效,加之含有一定的营养素。

食材明细

主料
  • 心里美萝卜 (500克)
辅料
  • 青椒 (1个)
  • 小米椒 (2个)
调料
  • (少许)
  • 白糖 (稍多)
  • 陈醋 (稍多)
  • 味精 (少许)
  • 花椒油 (少许)
  • 香油 (少许)
  • 蒜片 (适量)
  • 薄盐生抽 (少许)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

糖醋心里美萝卜的做法步骤

  • 糖醋心里美萝卜的做法 糖醋心里美萝卜怎么做 第2张

    1、将萝卜冲洗干净,切去头尾,片成斧头块,每片萝卜都带上萝卜皮。

  • 糖醋心里美萝卜的做法 糖醋心里美萝卜怎么做 第3张

    2、将切好的萝卜放入盆中,放少许盐和大量白糖,抓拌均匀。

  • 糖醋心里美萝卜的做法 糖醋心里美萝卜怎么做 第4张

    3、放入蒜片、小米椒碎。

  • 糖醋心里美萝卜的做法 糖醋心里美萝卜怎么做 第5张

    4、放入青椒圈、生抽、陈醋拌均匀。

  • 糖醋心里美萝卜的做法 糖醋心里美萝卜怎么做 第6张

    5、最后放入味精,热花椒油和少量香油,腌渍入味即可。

  • 糖醋心里美萝卜的做法 糖醋心里美萝卜怎么做 第7张

    6、成品。酸甜微辣,美味爽口。

小窍门

1.切斧头块,每片萝卜上都带点皮。
2.有条件可适当加一点蜂蜜,口感更佳。
3.酸甜口,可突出酸甜味。