山药泥鳅汤的做法 山药泥鳅汤怎么做
“我家小儿早产加破腹产，不管是怀还是喂奶时我没能吃好过，导致他的体质好差，经常性的感冒和每夜每夜的汗折磨着我，说实话苦不堪言，但孩子的身体还得调理啊，所以杀泥鳅再残忍我这当妈的也愿替他去受了，我相信还有其他妈妈也深...
泥鳅栗子汤的做法 泥鳅栗子汤怎么做
食材明细主料红枣（6颗）北芪（10g）水（5碗）栗子（10颗）泥鳅（250g）辅料盐（适量）姜（3片）白酒（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）泥鳅栗子汤的做法步骤1、准备好泥鳅，用盐腌死洗净，待用2、去肚3、将头去掉，用水冲洗干净鱼肚，洗净皮上黏液4、...
山药泥的做法 山药泥怎么做
食材明细主料山药（适量）辅料果酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药泥的做法步骤1、山药改刀，上火蒸熟2、用料理机搅打成泥3、倒入模具4、表面涂上果酱即可...
泥鳅瘦肉百合山药枸杞汤-小丽家常菜怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料瘦肉：适量泥鳅：适量辅料山药：五片枸杞：10粒百合：适量生姜片：3片盐：少许具体步骤1.瘦肉洗净切成小块备用2.泥鳅洗净放入熟油的锅炸至金黄色。用漏勺装起3....
泥鳅白菜汤的做法 泥鳅白菜汤怎么做
食材明细主料泥鳅（适量炸好的）白药（适量）辅料姜片（少许）香菜（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泥鳅白菜汤的做法步骤1、准备:炸好的泥鳅。2、白菜，香菜。3、白菜清洗一下改刀切好。4、香菜切...
泥鳅丝瓜汤的做法 泥鳅丝瓜汤怎么做
“泥鳅丝瓜汤是一道简单的家常菜，营养丰富，口感良好”食材明细主料泥鳅（适量）丝瓜（适量）大蒜头（适量）姜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泥鳅丝瓜汤的做法步骤1、准备好泥鳅2、泥...
番茄山药汤的做法 家常菜------番茄山药汤 番茄山药汤怎么做
“山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖，延年益寿的功效。多吃山药对身体可有好处了。”食材明细主料番茄（1只）辅料铁棍山药（1根）配料葱...
韩式泥鳅汤的做法 韩式泥鳅汤怎么做
“秋天到了，很多动物必须要把自己吃的肥肥壮壮的好冬眠，泥鳅刚好也是会冬眠的一种鱼类，泥鳅在日本又称水中人参，别看泥鳅的个头小，可是吃起来特别的美味，而且营养价值非常高，据有关人员对泥鳅做的研究发现，泥鳅含有大量的维生...
豆腐泥鳅汤的做法 豆腐泥鳅汤怎么做
“这款营养汤是在美食天下网看到有位美食达人这样做，今天本人亲自动手，感觉真的是好吃。”食材明细主料泥鳅（半斤）豆腐（一块）生姜（2片）胡萝卜（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（少许）料酒（适量）葱花（少许）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆...
金针山药泥鳅汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟金针山药泥鳅汤是一道家中可以经常熬制的汤。山药为菌类，特别适宜糖尿病患者、腹胀者进食，金针菇中富含膳食纤维，促进肠胃蠕动，金针山药泥鳅汤营养价值极...
泥鳅汤的做法 泥鳅汤怎么做
食材明细主料泥鳅（250）辅料红曲酒糟（适量）酸菜（适量）白菜（适量）芹菜（适量）薄荷（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泥鳅汤的做法步骤1、把泥鳅洗净放点油去喂养一会，然后把盐，酒糟，生姜.辣椒用水稀释后倒入泥鳅中盖好盖上，等泥鳅...
山药汤的家常做法之山药排骨汤
山药大家都认识吗？山药是蔬菜当中的一种，山药的外形是长长的粗粗的，表皮是黑褐色的，上面有一些根须。将山药的表皮去除之后，那里面的肉是白白的，有一种粘液。山药有补气的功效，因此我们平时可以用山药来炒着吃，或者蒸着吃，还有...
泥鳅淮山汤的做法 【粤菜】泥鳅淮山汤 健脾补虚敛汗 泥鳅淮山汤怎么做
“广东人爱煲汤，即使不是每天煲汤也必每个星期煲汤，特别是有食疗作用的汤水，经验丰富的掌勺人更会对症选食材煲汤，对机体改善事功半倍。鲜淮山泥鳅汤，健脾补虚止汗，对小朋友特别有补益有补脾肾收敛虚汗的作用，增强抵抗力。淮...
泥鳅茨实煲淮山的做法 泥鳅茨实煲淮山怎么做
“对应季节，选取当季食材，做适合全家饮用的汤，对改善肌体、增强抵抗力有很好的食疗功效。今天这款汤，尤其适合家有小孩或者平日容易盗汗、出虚汗的人饮用。此款汤谱具有健脾补虚、止汗敛汗的食用疗效，即将来临的夏日，一般一...
家熬泥鳅的做法 家熬泥鳅怎么做
食材明细主料泥鳅（1斤）莴笋（1半斤）辅料生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）豆豉（少许）干红辣椒（适量）白糖（1勺）香菜（两棵）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家熬泥鳅的做法步骤1、泥鳅二斤让商家斩杀干净。2、取出一半稍微清洗。3...
泥鳅冬瓜汤的做法 泥鳅冬瓜汤怎么做
“泥鳅，冬瓜属于比较有营养的食物，适当进食具有补充营养的功效与作用。泥鳅属于鱼类食物，其中含有胆固醇、蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素，以及磷、钙、钾、钠、镁等成分，冬瓜当中的营养成分比较丰富，含有碳水化合物、脂...
荷包泥鳅汤的做法 荷包泥鳅汤怎么做
食材明细主料泥鳅（500g）土鸡蛋（6个）米酒（适量）辅料党参（适量）红枣（适量）石斛（适量）姜（适量）枸杞（适量）黄芪（适量）清淡（口味）煨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）荷包泥鳅汤的做法步骤1、锅中放油，将鸡蛋煎成荷包蛋2、泥鳅放盐腌死3、另起油锅略煎到表...
家常山药的做法 家常山药怎么做
食材明细主料山药（俩根）油菜（俩小把）西红柿（一个）辅料葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）家常山药的做法步骤1、准备ing。2、山药削皮，备用。3、蘑菇和菜，备用。4、西红柿备用，我的是冻的，冷水...
山药泥的做法 简单的山药泥 山药泥怎么做
“山药益气、健脾、养胃，冬天要健康的补身体哦！”食材明细主料山药（300克）辅料牛奶（一袋）配料草莓酱（10克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药泥的做法步骤1、买的山药，是那种糯而且甜的，千万不要买很粗的那种山药，那种是脆的...
家常泥鳅鱼的做法 家常泥鳅鱼怎么做
食材明细主料泥鳅鱼（适量）辅料葱（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）料酒（适量）老醋（适量）酱油（适量）白糖（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）家常泥鳅鱼的做法步骤1、泥鳅鱼买来后放入盆里，加适量盐，要多一些，...
青豆泥鳅汤的做法 青豆泥鳅汤怎么做
“用泥鳅来炖汤，不仅味美还蕴含了极高的营养价值，把泥鳅的营养全部溶在汤里面，非常利于营养充分吸收，为了菜品的营养和色彩更加丰富，在这道汤品中加入了点夏季时令菜—毛豆米。毛豆米不仅美味能调节食欲，而且营养非常丰富，常...
山药泥的做法 “美腻”的山药泥 山药泥怎么做
“相信自己，咱们是可以哒。”食材明细主料山药（半根）红枣（8-15）牛奶（山药体积的三分之一）蓝莓干（山药体积的五分之一（或者蔓越莓干））辅料白糖（两小勺（或冰糖））甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药泥的做法步骤1、削山药皮，最好带手...
泥鳅鸡蛋汤的做法 泥鳅鸡蛋汤怎么做
食材明细主料泥鳅（适量）鸡蛋（3个）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泥鳅鸡蛋汤的做法步骤1、泥鳅洗净。2、泥鳅开膛去内脏。3、热锅加入底油，泥鳅两面煎至金黄色。4、沙锅中加水放入姜片...
泥鳅冻豆腐汤的做法 泥鳅冻豆腐汤怎么做
“在美食天下申请的#免费试用#Harthsun珐琅铸铁单柄辅食锅收到啦！锅子外面是晴空蓝色的珐琅釉质，内里是白色珐琅，单单是看着就让人心情美美的。铸铁珐琅锅是在铸铁锅具本体的内、外表面附着一层珐琅层，兼备铸铁锅的实用和...
蛋皮泥鳅汤的做法 蛋皮泥鳅汤怎么做
“泥鳅----人称水中人参，高蛋白低脂肪，营养丰富，有很高的药用价值。《本草纲目》中记载泥鳅有暖中益气之功效；对解渴醒酒、利小便、壮阳、收痔都有一定药效。它对肝炎、小儿盗汗、痔疮下坠、皮肤瘙痒、跌打损伤、手指疔疮...