关于薏仁甜汤怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料薏仁（100克）冰糖（40克）清水（1200毫升）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）薏仁甜汤的做法步骤1、薏米洗净，用冷水泡五小时。2、加水，薏米，大火煮开。3、转小火，煮50分钟。4、放冰糖，煮化。5、放凉冷藏即可。小窍门1、...

食材明细主料霸王花（1小把）薏仁（手抓2把）猪扇骨（500g）辅料蜜枣（4个）陈皮（3片）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）霸王花薏仁汤的做法步骤1、薏仁水泡30分钟，洗净。2、霸王花泡发，清洗几遍至水清。3、把霸王花切小段。4、猪骨飞水。...

食材明细主料红豆（适量）薏仁（适量）辅料蜂蜜（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆薏仁汤的做法步骤1、将适量红豆，薏仁在水中泡5分钟左右2、将锅中盛满大半锅的水（说不能太少，因为煮的时间较长）将水烧开3、关火，将...

“天天宅家里，没运动，那我们就吃点绿豆祛热毒，下下火，加上滑溜溜的洋薏仁，饱腹又低脂哦。”食材明细主料绿豆（适量）洋薏仁（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆洋薏仁汤的做法步骤1、绿豆，洗净泡3-5小时。...

“甄嬛赏的糙米薏仁汤，我们来把它变美味。其实糙米和薏仁都是营养丰富、美容养颜的佳品，稍稍用心就可以很好吃，娘娘你get没？糙米由于保留了更多米的外皮，营养更加丰富，各种维生素含量明显高于精米，但相应的农药残留会更多，所...

“元宵节有没有吃不完的汤圆呢？汤圆不能多吃，一般都会有剩下的。只是水煮汤圆，似乎缺些滋味，绿豆汤圆，清热去油腻”食材明细主料汤圆（8颗）绿豆（80g）薏仁（20g）辅料姜（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿豆薏仁汤圆的...

“春季多吃些银耳可以滋阴养肺，这道汤中银耳是性平的，有滋阴润肺、补肾固经，润肺止咳的作用，它特别适合皮肤干燥，还有容易生皱纹的朋友食用。本菜对体虚咳嗽气喘的人经常食用，也有很好的调理和滋补作用，特别是对阴虚火旺，特别...

食材明细主料桂圆（120克）薏米仁（170克）辅料冰糖（60克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）薏米仁桂圆汤的做法步骤1、材料：桂圆2、薏米仁（已泡发）3、冰糖4、将桂圆剥壳，待用。5、将已泡发的薏米仁淘洗干净。6、随后，将薏米仁下入高...

食材明细主料薏米仁（82克）绿豆（100克）冰糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薏米仁绿豆汤的做法步骤1、材料：薏米仁（已泡发）、绿豆、冰糖2、将薏米仁和绿豆分别淘洗干净放入高压锅中。3、加入4碗清水。4、盖上盖、用中...

“红豆薏仁汤，可以很好的促进新城代谢，利尿，消除水肿，也可以去除体内湿气，可以减肥，并且对身体没有任何危害哦。另外红豆是补血的，薏仁是美白的，这款汤还可以美容养颜哦。”食材明细主料红豆（适量）辅料薏仁（适量）其他（口味）煮（工艺）一...

“紅豆是一種粗糧，沒有經過加工，保有原本天然的美味，更有補血、潤膚養顏、健脾化濕的作用，搭配上特種薏仁更能加強去濕消水腫及美白....”食材明细主料薏仁（适量）红豆（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红...

食材明细主料赤豆（125克）薏米仁（135克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）薏米仁赤豆汤的做法步骤1、材料：赤豆（已泡发）、薏米仁（已泡发）2、将已泡发的赤豆淘洗一下，待用。3、将已泡发的薏米仁淘洗一下。4、随后，将淘...

“薏米可以当做粮食吃，煮粥、做汤。和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿，一举两得。薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药．又是普遍、常吃的食物。早在神农尝百草时就发现了她，见她婀娜多娇的英姿，白圆如明珠的果实，微风...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:3小时甜甜的绿豆薏仁糖汤，说是汤其实它算是糖水，因为它是甜的。绿豆有消暑止渴的功效，所以夏天绿豆绝对是最好的降暑食品。绿豆可以做绿豆糕、绿豆饼、绿豆糖...

“今天是夏至。意味着天气越来越热了。一款清爽的薏仁绿豆汤。价廉物美。方法简单，消暑去火。特别美味。”食材明细主料绿豆（一勺）薏仁（半匙）辅料白糖（一匙）蜂蜜（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薏仁绿豆汤的做法步骤1...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料薏仁：30绿豆：30老冰糖：10颗纯净水：半锅辅料具体步骤1.薏仁清水泡仨小时2.绿豆和薏仁一比一的比例放入砂锅，倒入半锅纯净水3.放入冰糖4.大火煮开后转小...

“非常适合夏季的排毒养颜汤饮。”食材明细主料冬瓜（100克）薏米（100克）辅料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜薏仁汤的做法步骤1、材料准备好。2、薏仁洗净后，用清水泡2个小时；3、冬瓜去皮去瓤；4、切成约5mm厚的薄...

“近日来，身体欠佳，常常半夜醒来，一醒便不知何时能够入睡。晨起照一照镜子，发现眼睛总是肿的，掉发也很厉害，腰部也明显感觉有要增脂的倾向。由于受伤，也不能通过做运动减脂，就做一些减脂瘦身、利水消肿的汤汤水水给自己喝，微凉...

“功效：祛湿、排毒养颜。”食材明细主料薏仁（30克）红豆（30克）辅料水（2000g）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏仁红豆汤的做法步骤1、凉水浸泡24小时后清洗干净。2、放入锅中大火煮沸腾。3、小火煮1-3小时。4、成功。清汤当...

“薏米是常用的一味利水渗湿的中药，也是常吃的食物，其性味甘、淡、微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等作用，对治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等有...

食材明细主料薏米仁（105克）银耳（15克）枸杞（30克）辅料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞银耳薏米仁甜汤的做法步骤1、食材：薏米仁（已泡发）、银耳（已泡发）、枸杞、冰糖2、将枸杞用热水泡一下，待用。3、将已泡发的薏米...

“绿豆薏仁汤，不但清凉退火而且美容养颜,很适合夏天饮用，薏仁除了让你可以美白肌肤之外,还能利水渗湿、消除水肿，所以当你在上班时眼睛浮肿或是气色不好时，来一点薏仁糙米粥或是薏仁汤，就可以迅速恢復好气色而且薏仁还可降...

“山药和薏米一起煲可以祛湿健脾益气，鸡汤搭配杂粮做早餐或者晚餐都可以哦。”食材明细主料鸡腿（150g）薏米（30g）山药干（20g）辅料枸杞（5颗）豆蔻（1颗）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）薏仁山药鸡汤的做法步骤1、山...

“红豆具有很好的祛湿作用，且性温热，可以减轻寒湿体质湿邪程度；薏米具有健脾利湿的作用，且薏米具有美白功效。每天喝上一碗薏仁红豆汤，既去湿又健胃，是夏季很好的养生方法。”食材明细主料红豆（适量）薏仁米（适量）辅料冰糖（适量）微...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时不得不说这道薏仁莲藕骨头汤，作为一个女孩子最喜欢就是喝这种晴天滋润的大补汤。薏米的功效大家都应该知道，就是可以美白滋阴，莲藕加上骨头使汤更加鲜甜，...