关于给女人自己的宠爱——紫心老南瓜的餐饮精选

“似乎女人所有全心全意享受青春、享受生活的日子都在成家之前。结了婚，有了家，有了爱人，有了孩子，女人无意之中便把自己放在了第二、第三的位置。忘了自己其实也是那么一朵娇嫩欲滴、需要倍加呵护的花儿。时光会从每个人...

“老公忙着分公司的事情，累的要命，于是，想方设法的给饮食上一个补救吧，还有我那乖宝贝女儿豆豆，嘿嘿。”食材明细主料紫薯（两块）辅料面粉（适量）纯牛奶（一袋）酵母（适量）配料白糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯牛奶馒头的...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜泥：250奶粉：35面粉：150辅料白沙糖：35油：适量酵母：2具体步骤1.把南瓜去瓤后蒸10分钟，用勺子取南瓜泥2.把面粉，酵母，白糖，奶粉放入盆内，加入冷却的南瓜泥3...

对于广大女性来说，如何更好的呵护乳房，预防乳腺结节是一生所值得探讨的话题。有乳腺结节的女性朋友想必会苦恼，应该如何在日常生活和饮食中注意忌口呢，乳腺饮食，有哪些需要注意的生活习惯呢？让我们带着这些疑问去仔细了解下...

提起七夕，想必大家都相当熟悉吧。七夕是我国一个传统的节日，也叫七巧节等。现在的七夕是情侣互相表达爱意的节日。对于结了婚的女性来说，最爱的人当然是自己的老公了。那么，七夕做什么菜给老公吃呢，感兴趣的小仙女一起和小...

女人吃南瓜子仁的功效？想必有很多女性朋友都喜欢把南瓜子仁当作休闲食品来食用，平时追剧看电影都喜欢吃几颗，但是女性吃南瓜子仁是有很多作用的哦，下面这篇文章小编将为大家介绍一些女性吃南瓜子仁会有的功效，大家一起来看...

食材明细主料南瓜（300克）辅料面粉（300克）配料糖（80克）泡打粉（8克）苏打（3克）甜味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）爱心南瓜泡芙的做法步骤1、南瓜去外衣，内籽，切片，放入蒸锅里蒸熟2、取出压成南瓜泥3、加入面粉，糖，苏打，泡打粉，和面4、揉成...

“外面卖的瓜子，南瓜子之类的，总是没有新炒出来的香，这几天就想找卖生瓜子的，自己炒点，没找到卖的，还要继续寻觅。先把自己晒的南瓜子炒了解解馋吧！！前一阵减肥，不吃米饭，天天吃南瓜，就留了好多南瓜子放阳台晒，炒出来还挺香，O(∩_...

“给我一个豆浆机，我可以整n碗米糊。”食材明细主料南瓜（适量）红薯（适量）黑豆（适量）大米（适量）花生（适量）红枣（适量）百合干（适量）辅料净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爱心南瓜米糊的做法步骤1、根据喜好，搭配，准备好食材，洗...

“记得小时候对包子馒头什么的可没有好感了，不过现在的包子也越长越好看了哦~~关键在于自己做包子的好处是，我的包子我做主，我就包我喜欢的馅儿~~紫薯控果断包上紫薯~嘿嘿~~”食材明细主料中筋面粉（200g）发酵粉（1g）牛奶（50g）辅...

食材明细主料猪大骨（一个）冬瓜（一块）辅料姜（5片）红枣（10颗）盐（酌情处理）枸杞（20粒）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）给老公的爱心汤的做法步骤1、第一步把猪骨用开水焯一下……去掉血水。2、然后准备砂锅放好水在里面！把姜放进去...

食材明细主料南瓜（250g）糯米粉（100g）面粉（30g）吉士粉（10g）面包屑（60g）白糖（750g）辅料色拉油（500ml）甜味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）爱心南瓜饼的做法步骤1、美美哒，全家福！～～2、切一切。啦啦啦～不要太厚哦，不然蒸起来好烦哒！3、大概就10...

“女人，要爱自己多些。这款炖汤最适合女人进补，特别是每个月最特别的那几天来完后，喝些阿胶炖白鸽汤，是最补血养气的啦。对气血虚的女性尤为需要补给，给身体充充电，女人才会更美。”食材明细主料白鸽（一个）辅料东阿阿胶（一块）桂...

“吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，具有防癌、美容和减肥作用，在国际上已被视为特效保健蔬菜。紫红薯除具有普通红薯的营养成分外，还富含硒...

““女人要爱自己多一点”，这句话已经不记得是谁说出来的了，但是，很多人都耳熟能详、记忆犹新。女人，真的要爱自己多一点，不仅仅是为了让自己拥有健康的体魄和美丽的容颜，更重要的是让自己能有更多的精力带给自己的亲人和朋...

“女人，是上天造物的奇迹，为这个冷漠的世界带来了一丝柔和的风。女人之于心蓝，分为两种——美丽的女人和漂亮的女人。如果你问心蓝喜欢什么样的女人，心蓝会告诉你：“我喜欢美丽的女人。”因为在心蓝念想中，漂亮的女人是用来...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料阿胶：250核桃仁：250黄酒：500黑芝麻：250红枣：250枸杞：200冰糖捻碎：90辅料具体步骤1.a.先用把黄酒把阿胶碎块泡开（估计要泡一天）；b.隔水加热泡好的阿胶酒水，不...

“紫薯的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通红薯高几倍，含蛋白质20%左右，含维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素。更为主要的是还含有大量功效奇特、药用价值高的花青素、绿原酸，这两种物质具有抑制癌细胞的产生和减少。...

“南瓜丰收季，营养美味的发糕做起来！”食材明细主料南瓜（100g）辅料紫薯（50g）小麦粉（250g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）南瓜紫薯夹心发糕的做法步骤1、南瓜，紫薯蒸熟加入白糖2、压成泥，放入酵母，根据做多大的发糕定，我这个紫...

“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘...

“喜欢吃糯米之类的东西，之前樱桃上市的时候就想折腾点什么”食材明细主料糯米（200克）紫薯（1个）南瓜（100克）辅料樱桃（4个）配料糖（20克）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯南瓜点心的做法步骤1、紫薯和南瓜切块，用电饭锅蒸烂2、...

南瓜的好处有很多，那么，对于女性而言，有没有好处呢。这篇文章介绍了女人吃南瓜的好处有哪些，喜欢吃南瓜的女性朋友可以来了解一下，以便针对自己的情况选择怎样吃南瓜。这是很不错的一篇关于健康饮食方面的文章哟。女人吃南...

“南瓜饼是一道传统菜式，是主要以南瓜为原料做成的饼，在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。特别的形状及甜味都是孩子的最爱！”食材明细主料南...

“最近老是下雨，趁前两天雨稍稍停住的时候，回老家转了一圈。昨天晚上返回。今天开始正常的美食生活。天气一下雨，就有种阴冷的感觉。最愿意在这样的天气里，给自己做上一款暖暖的甜品，捧在手里，温暖了我一到秋冬就开始冰凉的...

对自己好一点，美靠食补，南瓜酒酿圆子做法简单，既可以美容养颜，还能养胃健脾，汤汁酒香浓郁，南瓜糯米圆子Q弹，高膳食纤维加速肠道运动，搭配香甜软糯的小汤圆和酒香的甜酒酿，清新自然。炎炎夏日来一碗这样的甜汤，感觉整个人都满血...