关于香喷喷的臭豆腐烩毛豆的餐饮精选

“我们在饮食中．多食用一些豆制品对防病健身是有许多益处的，豆制品的脂肪含量极低，碳水化合物只能吸收一半．肥胖者吃后不仅有饱腹感而且热量比其他食物低．所以有利于减肥。”食材明细主料臭豆腐（8块）辅料速冻毛豆（50克）配料鸡...

“在妈妈那儿有一个祖传的臭卤甏，那是奶奶留下来的，用那臭卤卤出来的食物真的可以用醇香来描述，不是一般的街边小摊能比的。臭卤除了卤豆腐干外还可以用来卤制很多时令的东西，味道也很好，比如毛豆节、千张。经过臭卤浸制的...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛肉：白萝卜：胡萝卜：洋葱：鸡蛋：豆腐：香菇：辅料酱油：糖：蒜末：韭菜：盐：胡椒粉：料酒：香油：干淀粉：葱末：具体步骤1.先准备材料，豆腐切片，不要切的太薄，否则不易操作；牛肉一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常五香毛豆听起来很好听，也很有食欲，那么只是大家听起来，你没有试过真正做出来的食物，那才是一个美味可口，色香味俱全的，食材本身营养丰富，市面上也容易买...

“新土豆上市了，用来做了美味的土豆盒子，太好吃了。”食材明细主料土豆（3个）猪肉（适量）辅料韭菜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）香喷喷的土豆盒子的做法步骤1、土豆去皮洗净切成夹片。2、猪...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料雪菜：毛豆粒：辅料盐：姜：糖：鸡精：具体步骤1.雪菜反复洗净切碎，毛豆洗净。2.锅入油先放少许姜丝再放入雪菜煸炒。3.放入毛豆，加糖，鸡精，适量水同煮。4.视口味...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟香喷喷的煎豆腐——豆腐的起源可以追溯到两千多年前，它是具有高蛋白的营养美食，含有丰富的蛋白质，还具有降低胆固醇和预防高血压高血脂的神奇功效。豆腐...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料毛豆：600辅料盐：适量葱姜：适量油：适量大料：适量花椒：适量香叶：适量辣椒：适量具体步骤1.毛豆，洗净，摘去叶子杂物2.准备香料，花椒大料，辣椒，香叶，葱姜3.冷水，放进...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟菌菇杂烩肉豆腐煲是一道很美味的美食，和煲仔饭差不多的做法，都是通过煲的方式，将食物的味道全部融入到一起，今天这道菌菇杂烩肉豆腐煲则是用豆腐和猪肉菌...

食材明细主料毛豆（230克）臭豆腐（220克）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆臭豆腐的做法步骤1、食材：毛豆、臭豆腐。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将臭豆腐撕开包装。4、起锅倒油烧热，下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟毛豆营养价值高，既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾，镁元素含量，维生素B族和膳食纤维也很丰富哦！对保护心脑血管和控制血压也是好处多多呢！搭配盐菜肉翻炒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼豆腐，这道菜肴是通过做鱼的方法在制作豆腐的，看着香料挺多麻烦但是味道不是一般的好呢，豆腐本来的口感就很好，加上调料的烹饪更加美味，在制作过程中，豆腐...

“闻着臭烘烘，吃着香喷喷”食材明细主料臭豆腐（八块）毛豆（一斤）香菇（8个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇臭豆腐炒毛豆的做法步骤1、臭豆腐切成四方先放在油锅里煎。2、煎好装盘待用。3、毛豆下油锅煸透至表皮起皱盛起...

“这是改良KFC的上校鸡块的做法，每次去KFC吃，总是吃不够呢！琢磨着回家自己试着做呢，改良上用豆腐来做，炸鸡粉在各超市都有卖的。很香哩！记得趁热吃哦！！！”食材明细主料北豆腐（适量）面包糠（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）炸鸡粉（适量）面粉（适...

“臭豆腐，让人又爱又恨的东西。在我家的出镜率并不高，偶尔换个口味。”食材明细主料臭豆腐（一盒）毛豆（5两）辅料干辣椒（适量）盐（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）毛豆煎臭豆腐的做法步骤1、准备材料，洗净，切块备用。2、热锅，...

食材明细主料毛豆（适量）臭豆腐（适量）辅料火腿肠（适量）姜丝（适量）香葱（适量）配料金兰酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）毛豆烧臭豆腐的做法步骤1、毛豆去壳洗净备用。2、臭豆腐洗净沥干水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料嫩豆腐：300五花肉：50泡椒：20辅料大蒜子：3粒郫县豆瓣酱：1勺姜：1块白糖：适量淀粉：适量小葱：2根酱油：适量鸡粉：适量具体步骤1.嫩豆腐洗净，切四方块。2.泡椒剁碎，...

“补血吃红豆最好了，以前也经常喝红豆粥，红豆豆浆……特别是女人每个月那几天，更得好好补补，这次把红豆加入到平时吃的大米饭里，真是又轻松又好吃，加了红豆的大米饭可香了，越嚼越香，孩子老公都喜欢。大米饭里放红豆可不是直接...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：9块辅料酱油：适量水：适量生粉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.豆腐先用清水泡一泡2.锅里先放油，再把豆腐切成两块放锅里，用中火煎3.煎至金黄色就翻面煎另...

“绍兴的臭豆腐，在鲁迅的笔下名扬海内外，绍兴的臭豆腐代表要数咸亨酒店的臭豆腐和鲁迅纪念观的三味臭豆腐。是绍兴的特色小吃。”食材明细主料臭豆腐（5块）毛豆（适量）辅料面酱（半勺）生抽（适量）糖（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天这道香喷喷的香菇猪肉毛豆粒，香气扑鼻，老婆隔着大老远都能闻到，我特别喜欢吃香菇，平时也经常会做香菇的小炒给老婆孩子吃，他们也特别喜欢我的菜的味道...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这款豆腐烩肉碎真的是名副其实的一款家常菜来的哦，不仅好吃，而且还是比较的有营养的呢。豆腐我们都知道是富含蛋白质的，同时口感也是比较的光滑爽口的呢...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟寓意团团圆圆丸子和豆腐搭配对于许多喜欢豆腐的人都不禁留下口水，丸子烩豆腐若是放在深夜食堂，想必温暖的不止那么几个人的心吧。并且纯肉丸子太腻了，如...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料臭豆腐：500辅料盐：2油：2具体步骤1.锅里放入油，放入臭豆腐。2.把臭豆腐翻个面。3.放入盐。4.把豆腐炒熟。5.炒熟以后就可以吃了。6.味道很好，作为午餐很好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料洋葱：50胡萝卜：1/3个西红柿：1个豆腐：380辅料油：适量盐：适量卤肉：适量葱：适量红尖椒：1个具体步骤1.西红柿切小块，洋葱切小块，胡萝卜切小块，葱切丝。2.豆腐切块...