蜜汁红薯泥的做法 蜜汁红薯泥怎么做
食材明细主料少许（适量）辅料牛奶（适量）蜂蜜（适量）冰糖（适量）熟芝麻（适量）甜味（口味）扒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁红薯泥的做法步骤1、红薯一个就可以了。2、将红薯去皮切成块儿，上锅蒸熟。3、再蒸熟的红薯里加入适量鲜牛奶，这样红...
椰香蜜汁红薯球的做法 粗粮细做饭后甜品——椰香蜜汁红薯球 椰香蜜汁红薯球怎么做
食材明细主料红薯（200克）辅料糯米粉（30克）蜂蜜（适量）椰蓉（适量）配料黄油（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰香蜜汁红薯球的做法步骤1、食材2、红薯去皮切薄片3、放入微波炉，打5分钟4、取出5、捣成泥状，趁热加入一小块黄油，...
蜜汁红薯的做法 蜜汁红薯怎么做
“快手小食。”食材明细主料红薯（400克）辅料白糖（50克）熟芝麻（1茶匙）调料淀粉（2茶匙）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁红薯的做法步骤1、食材、红薯、白糖、熟芝麻、玉米淀粉。2、红薯去皮切滚刀块。3、切好的红薯放入...
蜜汁山药土豆泥的做法 蜜汁山药土豆泥怎么做
食材明细主料土豆（适量）山药（适量）辅料巧克力酱（适量）红豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁山药土豆泥的做法步骤1、土豆、山药去皮切块入蒸锅蒸制2、蒸熟后的土豆山药趁热捣成泥拌匀3、将土豆山药泥用模具整形4...
柚子红薯泥的做法 宝宝辅食柚子红薯泥 柚子红薯泥怎么做
“柚子富含维生素C，红薯能够缓解便秘，用家里的尚唯尔S266辅食机搅打成味道酸甜的泥糊是宝宝最爱的辅食之一。”食材明细主料柚子（1瓣）红薯（1个）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柚子红薯泥的做法步骤1、准备一...
红薯泥的做法 新鲜红薯泥 红薯泥怎么做
食材明细主料红薯（100克）糯米粉（50克）辅料熟糯米粉（少许）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯泥的做法步骤1、红薯去皮、切块、装入保鲜袋，入微波炉，高火叮3分钟。2、用擀面棍压成泥。3、加入糯米粉。4、充分拌匀，入锅隔水蒸...
蜜汁番薯干的做法 蜜汁番薯干怎么做
“小年要来了，大年还会远吗！我已经可以预见到自己一周之后胡吃海塞长胖十斤（以上）的杯具状况了，所以，趁着还没过年赶紧做点健康的零嘴儿，到时候不管是客人来还是自己看电视的时候吃，都不会像吃油炸食品那么有负罪感啊哈哈~（但...
红薯泥花的做法 红薯泥花怎么做
“今天用红薯泥，芋泥做花，可塑性不强，工具也没有，找了一些不合适的工具凑合用！”食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）芋艿（适量）辅料白糖（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯泥花的做法步骤1、都去皮。2、切片蒸。3、分碗装...
蜜汁南瓜泥的做法 蜜汁南瓜泥怎么做
食材明细主料果冻（适量）南瓜（切成薄片）辅料冰糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜜汁南瓜泥的做法步骤1、果冻冰糖切成薄片的南瓜。2、把南瓜蒸熟（这时可以把果冻切成小丁）。3、把蒸熟的南瓜用料理机搅成泥倒出来晾凉...
红薯红枣泥的做法 6-7月龄宝宝辅食红薯红枣泥 红薯红枣泥怎么做
“红枣补中益气，味道香甜，和红薯一起用尚唯尔S266辅食机打成泥，宝宝很喜欢，还能预防宝宝便秘哟！”食材明细主料红薯（半个）红枣（5颗）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯红枣泥的做法步骤1、准备半根红薯2、去皮...
红薯正当时 蜜汁红薯饼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料烤红薯：适量面粉：适量辅料糖：适量蜂蜜：适量具体步骤1.烤红薯去皮。2.加入面粉（跟红薯体积比大概是1:1）和2大勺白砂糖搅成雪花片状3.团成团（不需要揉到表面光...
甜蜜薯泥酥饺的做法 包裹着甜蜜和祝福的【薯泥酥饺（盒）】 甜蜜薯泥酥饺怎么做
““酥饺”，顾名思义，就是用酥皮制作的的饺子形状的点心。咱们中国人爱吃饺子，所以今天做了这个“酥饺”。內馅使用的是“薯泥蔓越莓馅”，全天然无添加，不含糖和油，且颜色金黄，着实有些炫目。美味的同时，也不忘记健康呢~“给...
橙汁紫薯泥的做法 橙汁紫薯泥怎么做
食材明细主料紫薯（适量）浓缩橙汁（适量）辅料白糖（适量）牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）橙汁紫薯泥的做法步骤1、紫薯去皮洗净切片。2、上锅蒸熟。3、加白糖。4、压成泥。5、加入适量牛奶搅拌均匀。6、装入裱花袋。...
蜜汁培根配甜薯泥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料马铃薯：2个培根：4条欧芹：少许辅料全脂牛奶：300ml桂花酱：少许苹果混合果酱：少许葡萄干：10余颗具体步骤1.先把土豆泥洗净去皮，热水煮熟，然后用微波炉烤软化2.土...
蜜汁红枣煨红薯的做法 蜜汁红枣煨红薯怎么做
“蜜汁红薯，做法简单零失败，而且软糯香甜，好吃到爆~~”食材明细主料红薯（4个）红枣（1把）辅料糖桂花（4茶匙）调料冰糖（20克）食盐（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁红枣煨红薯的做法步骤1、主料；红薯4个、红枣1把辅料：冰糖25克...
蜜汁双薯的做法 蜜汁双薯怎么做
“一样的食材却也可以有千变万化的做法，今天我的【蜜汁双薯】就是如此，虽然平凡却也能带来一丝惊喜。现在的紫薯已经被越来越多的人所接受，其一，它有艳丽的色彩，特别是在蒸熟以后的那抹深紫色，无论搭配在哪种食物中都会起到...
鸡汁双薯泥的做法 鸡汁双薯泥怎么做
“紫薯富含硒元素和花青素，口感细腻甜滑、香味浓郁，经常食用紫色具有减肥、健美、健身防癌等多种功效。紫薯中含有丰富的硒和铁，是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒元素被称为“抗癌大王”。”食材明细主料土...
蜜汁红薯蒸多久
20分钟。使用烤箱蒸红薯蒸熟大约要40分钟才能蒸熟。使用普通的蒸锅可以缩短蒸制时间。使用电高压锅蒸蜜汁红薯要把水加上，盖子盖上，压阀。否则没有水蒸汽，会导致糊锅，红薯蒸不熟。无论用哪种方法蒸蜜汁红薯都要放水，让红薯...
桂花蜜红薯泥的做法 桂花蜜红薯泥怎么做
“红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β－胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。”食...
炒红薯泥的做法 河南名吃：炒红薯泥 炒红薯泥怎么做
“最近在家自已烤红薯，多的吃不完干脆就炒，不过手边没那么多正宗炒红薯泥的佐料，就直接用白糖炒的，味道一样好好吃耶~其实我并不是太喜欢我们当地的这个小吃，因为觉得油太大，太香了（因为正宗的是加香油炒滴），除非平时吃饭油水...
蜜汁紫薯糕的做法 蜜汁紫薯糕怎么做
食材明细主料紫薯（适量）糯米饭（少许）辅料猕猴桃（3个）芒果（1个）苹果（1个）配料糖桂花（1茶匙）蜂蜜（2茶匙）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜜汁紫薯糕的做法步骤1、准备好水果。2、准备半碗糯米饭。3、紫薯去皮、切厚片；入微波炉叮熟，压...
烤红薯的做法 烤红薯——烤出蜜汁的红薯 烤红薯怎么做
“有红薯，有烤箱，于是就诞生了烤红薯~红薯早就买了，一直放着不想吃。之前烤了一次，不理想，皮很厚，也没有烤出甜汁来。这次改进了下，终于找到了红薯烤出蜜汁的秘诀了。烤出蜜汁，烤出甜蜜生活~~烤红薯”食材明细主料红薯（适量）甜...
红薯泥的做法 红薯泥怎么做
“红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：“味甘，性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、...
橙汁红薯泥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红心红薯：30辅料新奇士橙甜橙：半个开水：30ml具体步骤1.将红薯带皮蒸熟，取中间的部份；2.红薯肉放在茶滤勺中，用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水，捻成泥并压...
甜蜜蜜红薯的做法 甜蜜蜜红薯怎么做
“菜谱物语—甜蜜蜜红薯红薯外表朴实，营养价值却很高，它富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉，且是理想的减肥食品。百合：具美食与中药的双重身份，有润肺止咳、清心安神之功效，秋...