桂花蜜红薯泥的做法 桂花蜜红薯泥怎么做 飘香香 甜品 1.45W 大中小设置文字大小 “红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。” 食材明细主料红薯 (150克)辅料桂花蜜 (5克)甜味 (口味)蒸 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)桂花蜜红薯泥的做法步骤1、红薯清洗干净上锅蒸熟。2、蒸好的红薯用小勺压成泥。3、用模具填入红薯泥,在盘子里刻出形状。4、淋上桂花蜜即可。5、成品图,低脂养生。 TAG标签:桂花蜜红薯泥的做法步骤 桂花 桂花蜜红薯泥 桂花蜜红薯泥的做法 红薯 桂花蜜红薯泥怎么做好吃 桂花蜜红薯泥怎么做 桂花蜜红薯泥的最正宗做法 桂花蜜红薯泥的家常做法 #