关于银杏拌芹菜的餐饮精选

食材明细主料银杏（适量）芹菜（适量）辅料胡萝卜（适量）配料精盐（适量）鸡精（适量）橄榄油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银杏拌芹菜的做法步骤1、做这道菜的材料。2、银杏放到水中煮熟。3、芹菜摘去老叶洗净，切成寸段备用。4、...

“芹菜叶营养价值比芹菜茎高，芹菜叶的抗坏血酸含量远大于芹菜茎。芹菜叶子不能浪费了，但是芹菜叶子不太好嚼，一般我都切碎了用。”食材明细主料芹菜叶子（一斤）杏仁（1小把）辅料香油（少许）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难...

食材明细主料银杏仁（90克）白菜（150克）辅料枸杞（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银杏仁炒白菜的做法步骤1、食材：银杏仁、白菜（已清洗）、枸杞（已泡）2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入...

“清新爽口的小凉菜，是春节餐桌上最受欢迎的”食材明细主料芹菜（适量）杏鲍菇（适量）青蒜（适量）辅料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇芹菜的做法步骤1、杏鲍菇入开水焯熟备用2、芹菜切丝入开水焯熟，捞出入...

“宝宝爱吃胡萝卜，能放胡萝卜的菜我都会放些.”食材明细主料芹菜叶（100克）胡萝卜（0.5个）鸡蛋（1个）辅料盐（1匙）糖（0.5匙）酱油（1勺）醋（1匙）香油（0.5匙）核桃油（1汤匙）芝麻（1克）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌芹菜叶的做法步骤1、胡萝卜切...

“经常吃些芹菜，可中和尿酸及体内的酸性物质，对通风的防治有一定的帮助。芹菜中含有大量的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动、促进排便、有清肠的作用，是减肥、美容的佳品。每周进食5次杏仁者，患心脏病或冠心病的概率比很少进食...

“大白菜(小白口)：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对...

食材明细主料芹菜（1根）杏仁（适量）辅料盐（少许）香油（少许）花椒（少许）胡麻红油（少许）花生（适量）葱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁芹菜的做法步骤1、杏仁（超市购买的腌制）泡水数个小时，中间多次换水，目的是去除盐分等杂质，一大...

食材明细主料西芹（145克）银耳（20克）调料盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西芹拌银耳的做法步骤1、食材：西芹（已抽去筋清洗切开）、银耳（已泡发清洗）。2、将银耳和西芹下入清水锅中焯开1——2分钟后捞...

“快手营养餐”食材明细主料杏鲍菇（1根）芹菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（一点）葱花（适量）红辣椒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净控水2、杏鲍菇1根3、切丝焯水备用4、攥干水分5、锅...

“银杏果又名白果，现代医学证明，银杏具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。银杏果可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以...

食材明细主料芹菜（适量）杏鲍菇（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）辣椒油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）鲜鸡汁（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（少许）醋（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜杏鲍菇的做法步骤1、成品图。2、适量芹菜杏鲍菇切好。3...

食材明细主料芹菜（适量）水发腐竹（适量）水发银耳（适量）辅料盐（适量）糖（适量）花椒油（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜腐竹拌银耳的做法步骤1、芹菜，水发腐竹，水发银耳，三种原料分别焯水，过凉水后放到容器里2、加入...

“杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发...

食材明细主料西芹（一根）银杏（十颗）百合（半个）木耳（适量）红椒（适量）大蒜（一瓣）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银杏西芹炒百合的做法步骤1、百合洗净，木耳泡好，西芹去筋切丁，银杏去皮洗净，红椒切丁，大蒜拍碎2...

食材明细主料芹菜（一把）辅料蒜（3瓣）葱头（1个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌芹菜的做法步骤1、芹菜。2、切成段。3、葱蒜切碎。4、锅内烧开水，放点油和盐，芹菜梗先焯水30秒。5、再把叶子放入，再...

“这是一道超级清肠瘦身之食谱……”食材明细主料泡发银耳（1朵）香芹（200克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）芹菜炒银耳的做法步骤1、银耳提前泡发。2、剪去根部撕成小朵并清洗干净...

“芹菜杏鲍菇大家一般都用西芹，而我选用的是老芹菜杆，因为吃起来更加脆爽，并且老芹菜一年四季都有，采购方便。”食材明细主料老芹菜（2棵）杏鲍菇（1个）辅料胡萝卜（适量）炒五花肉丝（适量）生抽（2匙）香醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（...

食材明细主料芹菜（适量）小米椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌芹菜的做法步骤1、芹菜切斜刀煮熟捞出用凉水泡起来2、小米椒洗净3、切圈放入控干水的芹菜里4、加盐、味精、醋...

食材明细主料芹菜（360克）银耳（15克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜、银耳（已泡发撕成小朵清洗）。2、将芹菜摘去叶子去根洗净、捞出。3、放在案板上切成段。4、起锅倒...

““诗礼银杏”是孔府最早上等名菜之一。此菜清香甜美，柔韧筋道，可解酒止咳，是孔府宴中的独具特色的菜。成菜色如琥珀，清新淡鲜，酥烂甘馥，十分宜人，是孔府中的名肴珍品。”食材明细主料银杏（200克）辅料白糖（20克）蜂蜜（10克）糖桂花（2...

“北方产的杏仁则属于苦杏仁，略有苦味。具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；但苦杏仁一次服用不可过多，每次以10克左右为宜。正确食用杏仁，能够达到生津止渴，滑肠通便，减少肠道癌的功...

“这道菜可以说是下饭菜。杏仁营养丰富，因为吃下去具有饱腹感，所以有减肥的功能，适量的吃还有美容养颜的作用。芹菜是一种营养成分很高的芳香蔬菜，又加了玉米粒和胡萝卜丁。杏仁芹菜杂蔬拌，快手营养菜。”食材明细主料杏仁...

“简简单单”食材明细主料芹菜（一根）杏鲍菇（一个）辅料火腿肠（一根）调料盐（半勺）南德（2g）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒杏鲍菇的做法步骤1、芹菜、杏鲍菇、火腿肠切成丁。2、炒锅预热后加入适量的油。3、倒入...

“今年春节只有素水饺，清淡美味又健康”食材明细主料杏鲍菇（两个）芹菜（适量）鸡蛋（四个）土豆粉（适量）虾皮（适量）葱（适量）辅料盐（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杏鲍菇芹菜的做法步骤1、准备原料。虾皮泡水，土豆粉提...