冬天一般吃什么水果

苹果、橙子、猕猴桃、柚子、冬枣、甘蔗、橘子等。冬天苹果正当时，苹果营养全面而且容易消化，适合各种人群；橙子、猕猴桃、柚子都含有丰富的维生素，老少皆宜；冬天环境比较干燥，而甘蔗是含水分比较多的水果，是冬季补水必不可少的水果之一；橘子也是冬季常见水果之一，且含有丰富的膳食纤维。