老干妈青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法 老干妈青椒胡萝卜炒杏鲍菇#香辣菜# 老干妈青椒胡萝卜炒杏鲍菇怎么做
“杏鲍菇营养丰富，不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，还含有多种人体必需的氨基酸。杏鲍菇的提取物主要是杏鲍菇多糖，杏鲍菇多糖具有降血糖、抗病毒、降低胆固醇和血脂等功能。不仅如此...
杏鲍菇炒胡萝卜的做法 养生不可少菌类--杏鲍菇炒胡萝卜 杏鲍菇炒胡萝卜怎么做
“杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为“平菇王”、“干贝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感，适合保鲜、加工，深得人们的喜爱。杏鲍菇的子实体单生或群...
青椒杏鲍菇炒白干的做法 青椒杏鲍菇炒白干怎么做
食材明细主料青椒（适量）杏鲍菇（适量）白干（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒杏鲍菇炒白干的做法步骤1、白干，杏鲍菇、青椒切丝。2、锅中放入适量油烧热后放入青椒、杏鲍菇、和白干煸炒。3...
杏鲍菇胡萝卜炒韭菜的做法 杏鲍菇胡萝卜炒韭菜怎么做
“杏鲍菇胡萝卜炒韭菜这样的食物吃起来味道不错，常吃可以促进身体的健康，保护血管，软化血管，降血脂降血压。胡萝卜有清肝明目，清热解毒，修复视力神经的营养价值。”食材明细主料杏鲍菇（1根）胡萝卜（1根）韭菜（200克）辅料葱（1段）姜（1块）...
胡萝卜炒杏鲍菇的做法 胡萝卜炒杏鲍菇怎么做
“春天来了，多吃蔬菜，身体棒。”食材明细主料胡萝卜（100g）杏鲍菇（1个）尖椒（20g）辅料食用油（6g）调料盐（2g）花椒粉（0.5g）味达美臻品蚝油（6g）葱（4g）姜（2g）蒜（1瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒杏鲍菇的做法步骤1、原料：胡萝卜，杏鲍菇...
杏鲍菇青椒炒干丝的做法 #快手素菜#杏鲍菇青椒炒干丝 杏鲍菇青椒炒干丝怎么做
“杏鲍菇青椒炒干丝，爽口、清淡，家人喜欢的快手菜。食材：杏鲍菇80克、青椒50克、干丝250克、香葱2根、生抽1汤匙、精盐2克、食用油适量。”食材明细主料杏鲍菇（80克）青椒（50克）干丝（250克）辅料香葱（2根）生抽（1汤匙）精盐（2克）食用（油适...
胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭的做法 三鲜炒饭——胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭 胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭怎么做
“胡萝卜、杏鲍菇、蛋，叫它三鲜，嘻，你喜欢不？”食材明细主料剩米饭（适量）杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（一只）辅料洋葱（适量）配料米醋（适量）生抽（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜杏鲍菇蛋炒饭的做法步骤1、把胡萝...
杏鲍菇青椒炒豆干的做法 杏鲍菇青椒炒豆干怎么做
“这个青椒把我辣哭了。”食材明细主料杏鲍菇（200g）青椒（2个）豆干（150g）辅料姜（2片）葱（1小段）调料椒盐（2g）生抽（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇青椒炒豆干的做法步骤1、杏鲍菇，豆干切成大小一致的条。2、青椒切条，姜片大...
青椒杏鲍菇炒干丝的做法 青椒杏鲍菇炒干丝怎么做
“这道“青椒杏鲍菇炒干丝”原料简单，制作简单，唯一的关键点就是这杏鲍菇不要用刀切一定要手撕，这点很重要哟。喜欢吃菌类的大多数人都知道菌类不适合用刀切，适合手撕，因为刀切的话里面的脉管切断，烹饪过程中调料会影响菌体...
肉炒胡萝卜杏鲍菇的做法 肉炒胡萝卜杏鲍菇怎么做
“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，小孩子要多吃点对眼睛好。”...
胡萝卜杏鲍菇炒油菜的做法 胡萝卜杏鲍菇炒油菜怎么做
“家常菜。一年四季都可以找到的食材，营养丰富特别好吃。”食材明细主料油菜（半斤）杏鲍菇（一段）胡萝卜（一段）辅料油（适量）葱花（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜杏鲍菇炒油菜的做法步骤1、油菜半斤，...
青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法 青椒胡萝卜炒杏鲍菇怎么做
食材明细主料杏鲍菇（1个）青尖椒（3个）胡萝卜（半个）辅料白糖（5g）葱油（10ml）生抽（10ml）料酒（5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法步骤1、尖椒胡萝卜洗净2、青椒切块，胡萝卜杏鲍菇切片3、锅中放葱油炒胡萝卜2...
杏鲍菇青椒炒胡萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料杏鲍菇：1个胡萝卜：2根青椒：2个红椒：半个辅料盐：适量生抽：一小勺大葱：一根豆瓣酱：适量具体步骤1.杏鲍菇和红萝卜滚刀切~青椒红椒切片~2.油锅烧热~放姜蒜葱...
杏鲍菇胡萝卜青椒炒肉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料杏鲍菇：2个胡萝卜：半根青椒：1个猪肉：适量辅料盐：适量鸡精：适量蚝油：适量具体步骤1.杏鲍菇切片2.胡萝卜切薄片3.青椒切丁4.猪肉适量5.加入淀粉鸡精酱油拌匀腌...
杏鲍菇胡萝卜炒肉的做法 杏鲍菇胡萝卜炒肉怎么做
“每周吃一次的“硬菜”，哈哈”食材明细主料杏鲍菇（1块）胡萝卜（2个）肉（1块）辅料葱（1段）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇胡萝卜炒肉的做法步骤1、炒肉，取出，备用2、放葱，爆香，放胡萝卜炒3、放杏鲍菇，翻炒，适度加水4、放盐，放五...
杏鲍菇烧胡萝卜的做法 下饭好滋味——杏鲍菇烧胡萝卜 杏鲍菇烧胡萝卜怎么做
“最近正是吃杏鲍菇的时候，小区外面的菜市场里，杏鲍菇大约3块钱一斤，而且特别新鲜诱人。于是经常买了来，或者炖汤，或者炒肉，或者像今天这样搭配各种食材来红烧，味道那是相当地好呀，配一碗香喷喷的米饭，吃下去，满满的都是满足…...
胡萝卜杏鲍菇炒豇豆的做法 胡萝卜杏鲍菇炒豇豆怎么做
食材明细主料豇豆（适量）胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜杏鲍菇炒豇豆的做法步骤1、胡萝卜、杏鲍菇、洋葱、豇豆清洗干净，豇豆去两端折成段。2、洋葱、胡萝...
青椒胡萝卜炒杏鲍菇的做法 青椒胡萝卜炒杏鲍菇#早春美味# 青椒胡萝卜炒杏鲍菇怎么做
“杏鲍菇营养丰富，不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，还含有多种人体必需的氨基酸。杏鲍菇的提取物主要是杏鲍菇多糖，杏鲍菇多糖具有降血糖、抗病毒、降低胆固醇和血脂等功能。不仅如此...
杏鲍菇炒胡萝卜的做法 杏鲍菇炒胡萝卜怎么做
“杏鲍菇、胡萝卜都是既大众又利好的食材，也深得家人喜欢。因此，经常买回家搭配其他食材做美味。这次，将两种食材组合素炒，非常健康又美味的一道家常菜。”食材明细主料杏鲍菇（300g）胡萝卜（250g）辅料紫洋葱（适量）调料油（适量）盐（适...
青椒杏鲍菇胡萝卜小炒的做法 下饭菜青椒杏鲍菇胡萝卜小炒 青椒杏鲍菇胡萝卜小炒怎么做
“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。1、解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发...
肉炒杏鲍菇胡萝卜片的做法 肉炒杏鲍菇胡萝卜片怎么做
“口感香滑美味，开胃下饭菜！”食材明细主料肉（适量）杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）干椒（适量）十三香（适量）蚝油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）盐（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒杏鲍菇胡萝卜片的做法...
杏鲍菇爆炒胡萝卜的做法 杏鲍菇爆炒胡萝卜【金灿灿】 杏鲍菇爆炒胡萝卜怎么做
“杏鲍菇营养价值非常高，它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分，常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，因而得名“杏鲍菇”。今天来做杏鲍菇，拿起材料学起来吧！”食材明细主料杏...
胡萝卜尖椒炒杏鲍菇的做法 胡萝卜尖椒炒杏鲍菇怎么做
食材明细主料胡萝卜（1个）杏鲍菇（2个）辅料尖椒（半个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜尖椒炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇用手撕成长条2、胡萝卜切片、尖椒切条备用3、炒锅倒油煸香葱花后倒入胡萝卜片4、接着倒入杏鲍菇...
老干妈杏鲍菇的做法 老干妈杏鲍菇怎么做
食材明细主料杏鲍菇（2个）老干妈（一勺）辅料青蒜（适量）调料花生油（2勺）蚝油（一勺）生抽（一勺）盐（3克）蒜片（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老干妈杏鲍菇的做法步骤1、准备好食材。2、杏鲍菇洗净，切好。3、蒜片切好。4、青蒜洗净切...
老干妈炒杏鲍菇的做法 老干妈炒杏鲍菇怎么做
“杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病。”食材明细主料杏鲍菇（5根）黄瓜（1根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料老干妈（1勺）盐（少量）生抽（一勺）淀粉（1勺）糖（半勺）醋...