关于之清的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料土豆：2排骨：3辅料大料香叶：3具体步骤1.排骨先过一下水然后在接凉水排骨入锅放葱姜大料香叶大火煮开10分钟转小火2.用小火炖2小时左右3.放入土豆小火炖20...

“👧祥瑞妈咪👩美食控🍳：之清清凉凉海米海蜇丝一道清淡而耐吃的下酒菜；说是大菜不大小菜不小；毕竟有真材实料海鲜撑着门面；海蜇丝伴着海米；营养真的很丰富；清清凉凉之海米海蜇丝；”食材明细主料海蜇（200g）海米（50g）辅料香菜（10g）米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜心：500辅料盐：适量白砂糖：适量水：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.菜心洗净2.锅中热油3.放适量盐4.倒入菜心5.翻炒均匀6.加少量水7.加糖，盐，鸡精调味8....

清淡饮食可以怎么吃?常常听别人说胃不好的人要选择吃的清淡一点，但是很多人都不明白怎么才算是清淡，搭配不好对身体会不会有坏处，如果没有搭配好，对胃的负担可能会加重，让毛病变得更严重。那怎么吃才算是清淡饮食，对人的身...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料辅料具体步骤1.黄鱼刮鳞去掉内脏,洗掉血水.切成段。放盐，拌匀，腌10分钟。2.盘子里先放几根葱白,再把黄鱼放上去摆好盘,然后放少许盐，酱油，倒点料酒，再...

“都说：好吃的鸡不需要任何的食材搭配和特别的厨艺，要的就是原汁原味！如何简单高效烹饪一顿满足众人口味、色香味俱全的晚餐，对于一个需要兼顾事业和家庭的妈妈来讲，是每天必经的挑战。有汤有菜、有荤有素是最低标配！今天，【...

需要。螃蟹在蒸之前，需要仔细清洗，这样吃起来会更加卫生。清洗螃蟹时，可以将螃蟹放在水中，用毛刷反复刷洗，再用清水反复冲洗即可。蒸螃蟹时，将清洗后的螃蟹冷水下锅，水开后蒸15-20分钟即可。若螃蟹的个头偏大，则需要酌情增加...

“夏日炎炎，清江之吻，肉质鲜美，麻辣鲜香！”食材明细主料清江鱼（一条）金针菇（少许）午餐肉（一罐）洋葱（一头）豆皮（一张）黄豆芽（少许）辅料郫县豆瓣酱（少许）辣椒（少许）葱（少许）麻椒（少许）香菜（少许）芝麻（少许）老干妈（少许）蒜（少许）小葱（少许）花椒（少许）姜（少许）麻...

不需要。在煮腊肉之前，需要清洗干净，用刀刮干净表面，把腊肉放在清水中浸泡去除多余的盐分。煮腊肉时，若用筷子能够插透证明已经煮熟，可以捞出放凉。将腊肉切成小片方便烹饪入味，可用葱姜蒜爆炒，做成回锅肉，也可煎至金黄淋上辣...

“鸽子肉是一种高蛋白、低脂肪，肉嫩味美的肉类珍禽，民间有“一鸽胜九鸡”之说。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨相媲美，经常食用，可使皮肤白嫩。鸽子肉有补肝肾、益气血、祛风解毒的功效。鸽子肉富含血红蛋白...

土豆在我们日常生活中是很常见的菜品，因为营养价值高所以一直受到人们的青睐。土豆的做法也有很多种，例如小伙伴爱吃的薯片和炸薯条都是土豆的制品，但是这种油炸的做法虽然好吃，但是也对身体益处不大，今天我们就来交大家一...

鱼肉肉质鲜嫩、味道好又有营养，由于清蒸鱼吃起来味道比较清淡所以很多人都非常喜欢吃，那么大家知道哪几种鱼可以清蒸吗?我们在鱼清蒸之前要不要腌制一下子呢?一、哪几种鱼可以清蒸有的人不喜欢吃那种油腻的鱼，喜欢吃清蒸...

随着社会经济水平的提高，人们对于生活水平和生活质量有了更高的要求，所以近几年来健康、养生、健身等词成为了人们关注的热点。为了健康，人们在关注健身的同时也越来越关注食物方面，越来越多的人开始选择自己烹饪食物。所...

用面粉清洗腊肉，把腊肉洗至金黄色即可，或者是把腊肉多煮几遍，可以去除其表面的杂质以及过多的盐分。煮过的腊肉不会太咸，煮好的腊肉可以直接切片蘸蘸料吃，还可以做成很多的美食，比如腊肉炒秋葵，腊肉炒冬笋，腊肉炒荷兰豆，腊肉炒...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.薄荷与糯米分别浸泡发后，薄荷切成碎末。2.绿豆用高压锅压至熟烂。（像煮米饭一样放水即可，不是为了喝绿豆汤）3.热锅中放一点点油，下熟烂的绿...

随着社会生活节奏的加快，外卖方便了许多人的生活，大家上班不方便都叫外卖，在家有时也是如此。家常菜开始成为餐馆的招牌。鱿鱼须作为一种家常菜的常见食材受到很多人的欢迎，但是鱿鱼须很不好清洗，所以今天我们来说说鱿鱼须...

最好不要。腌的猪肉表面，若比较干净，就不用清洗了，因为清洗的时候加入水分会影响猪肉变质；若肉有一些脏，可以用湿布将表面的污垢进行擦拭，然后再进行腌制，表面若特别脏，有杂质的话，影响食用，可以用水清洗，清洗之后晾干了之后再进...

用刷子刷洗。首先把梭子蟹放在滴有白酒的清水中浸泡一段时间，这样可以去除梭子蟹的腥味，再把梭子蟹中不可食用的地方去除，比如蟹胃，蟹腮，蟹肺等，随后再用刷子将螃蟹多刷洗几次，最后再用清水多冲洗几次就可以下锅蒸，蒸好的梭子...

“冬瓜是家庭餐桌上必不可少的菜肴。冬瓜营养丰富，含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜口感细腻、爽滑香甜，而且减肥降脂，美容养颜。加上虾仁更是美味无比！”食材明细主料冬瓜（适量）虾（适量）辅料香...

一说起一清二白，大家的第一反应是什么呢？有点的人想到了成语，那是不是有的小吃货想到了小葱拌豆腐呢？那接下来小编为大家，好好讲讲小葱拌豆腐的那些事吧。还有什么人不适合吃小葱拌豆腐，都是有讲究的，那么喜欢吃小葱拌豆腐的...

1、将刚刚买回来的螃蟹浸泡在清水中1-2个小时，可以使螃蟹吐出体内的脏东西和身上的泥沙。2、改用流水和一把旧牙刷将整个螃蟹洗刷，特别是上下盖和接缝处，遇到比较凶猛的螃蟹要注意佩戴较厚的胶皮手套还清洗，蟹钳可以让他...

“在新年的餐桌上总是少不了炖菜同样也少不了鸡，或炖或蒸或炸或红烧各种各样，过年有鸡才吉祥，正应了鸡有吉的音，寓意着吉祥如意。清炖全鸡我们老家的一道传统菜，在老家平时红白宴席上也总能看到这道菜的身影，它的做法其实并...

“立春了，该把减肥提前日程了，多吃素菜，瘦身又有营养”食材明细主料莴笋（适量）红萝卜（适量）辅料木耳（适量）原味（口味）未知（难度）清炒笋片的做法步骤1、准备好食材，数量根据家里人数酌情增减。2、莴笋去皮，先斜着切成两CM左右的块，再切...

“过节时鸡肉、牛肉、羊肉吃多可不舒服，偶尔吃点海鲜也是不错的选择，这次的对虾买来已加工过，本身是有点咸，其肉质比较有嚼筋，做起来特方便和省力啊！”食材明细主料对虾（适量）辅料葱姜（适量）配料料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗...

炎炎的夏日就要到了，长时间的高温然很多人受不了，尤其是不喜欢夏天的人来说简直是太难熬。如果家里有空调的话，那会好得多，但是如果没有的话，就必须靠外在的解暑产品来帮自己消暑。今天就来说说有哪些解暑产品好用且值得推...