关于木耳蘸辣根的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：10辅料酱油：适量辣根：适量具体步骤1.黑木耳1把就够了，放在水里洗净2.泡发3.放锅里焯一下，沥水，去根4.一品鲜酱油放入辣根调开5.做好了，我爱吃烹...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干山木耳：20辅料辣根：适量白糖：适量酱油：适量盐：适量陈醋：适量辣椒油：适量具体步骤1.木耳洗净泡发2.水烧开3.下入木耳焯水4.捞出放凉水里过凉5.碗中放少...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：200辅料海鲜酱油：适量辣根：适量醋：适量具体步骤1.首先把木耳放在一个盆子里泡发好大概需要一两个小时。如果着急吃的话，可以放一些温热的水。会...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋木耳：50辅料辣根：适量一品鲜酱油：适量具体步骤1.秋木耳1小把干的2.到入凉水泡软，洗净3.换干净的水泡发去根4.辣根加入一品鲜酱油拌匀，木耳蘸辣根就...

“木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。金针菜又名黄花菜，它的胡萝卜素的含量不亚于胡萝卜，肉...

食材明细主料培根（2片）土豆（140克）黑木耳（3朵）辅料葱头（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根黑木耳炒土豆的做法步骤1、食材：培根、土豆（已清洗去皮）、黑木耳（已泡发清洗）、葱头（已清洗）2、将培根放在...

食材明细主料蕨根粉（20g）干木耳（10g）辅料香葱（小把）大蒜（4个）花椒粉（少许）食盐（1勺）食醋（1勺）酱油（2勺）生抽（1勺）味精（少许）小尖椒（10个）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木耳拌蕨根粉的做法步骤1、备好食材：辣椒切圈，大蒜切蓉，香葱切段。2、...

“折耳根~鱼腥草也，有一种特出的鱼腥味，产自长江以南，在岛城销售的比较少，价格也是产地的3-4倍，偶然见到一次，买来尝尝，这个味道我能接受。”食材明细主料折耳根（150克）辅料大蒜（2瓣）姜（2片）干红椒（一个）盐（适量）橄榄油（15ml）生抽（15ml）米...

“芹菜具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用；对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用；它还能促进胃液分泌，增加食欲。特别是老年人，由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥...

“今天收到了来自于美食天下的产品信任之美----八朵木耳，产自于黑龙江的小兴安岭，品质优越、口感脆嫩、滑润清爽。设计成独立小包装，食用起来更方便，每次泡发一小袋，无论炒着吃、拌着吃、煮汤吃怎么吃都好吃，名副其实的健康...

食材明细主料带子（2只）黄瓜（50克）辅料橙子（1个）涝汁（1勺）李桃（1个）辣根（5克）原味（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）带子蘸辣根的做法步骤1、准备两只新鲜的大带子准备生吃一饱口福2、将带子用小刀一括两瓣片下肉丁3、带子肉肉洗净沥...

食材明细主料鸡翅根（335克）千张结（90克）黑木耳（5克）辅料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）大料（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木耳千张结烧鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根（已清洗焯水）、千张结、黑木耳（已泡发清洗）、大料2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木耳辣根是一道非常常见的家常菜，木耳清爽的口感使得其在家常菜里应用广泛，将木耳用焯的烹饪方法极大的保留了木耳本身的营养，把木耳的味道完整的保留，也...

“冬天吃点黑木耳对身体有很多好处，排毒，今天做了酸辣木耳，冬天吃点辣的，也很开胃，虽然是凉菜，但是吃辣能热身哦，吃了就不冷啦。”食材明细主料黑木耳（一把）辅料小米辣椒（一个）香醋（适量）苹果醋（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花椒油（几滴）香油...

食材明细主料木耳（适量）辅料醋（适量）芥末（适量）酱油（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣根木耳的做法步骤1、木耳提前泡发十二个小时2、取泡发好的木耳过热水焯一下大概两分钟3、取小碗放入酱油醋芥末根据自己的口味...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟木耳辣根也叫辣根木耳，是一道很普通的家常菜，也是一道具有独特风味的拌菜，它是以木耳和辣根为主要食材制作而成，制作方法非常简单，爱吃木耳的朋友可以学来...

“酸辣木耳，在川渝的春节冷菜系中上座率近90％，酸酸辣辣、清脆爽口，不挑季节，老少皆宜...黑木耳素有“血管清道夫”之称，常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用，是我们防止PM2.5的好帮手，在这个雾霾天气里多吃点用黑木耳...

“中秋节那天晚上，我们总是吃着各种小零食、水果、月饼，开始赏月和聊着家常，但是最近家里老人血糖指数有点偏高，所以可能很多零食和月饼都不能吃，所以就想着能在中秋节晚上赏月的时候，能做几个好吃的小吃，让他们老人家能够吃...

“闷热的天气，来一盘木耳蘸辣根汁，在吃凉爽甜甜的大西瓜，一道凉菜就这么简单让你顿开胃口”食材明细主料优质大木耳（20个左右）西瓜（随意）辅料辣根（适量）蒜蓉辣酱（适量）生抽（适量）香油（二滴）微辣（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳蘸辣...

“黑木耳清肠润肺的功能比较好，家里养了几只加菲猫，难免空气中会有猫毛，每隔一段时间，都会吃点黑木耳，清清肺！但愿能起到食疗的好效果吧！”食材明细主料干木耳（100g）辅料白糖（1g）芥末（适量）米醋（1勺）香油（适量）生抽（3勺）原味（口味）煮（工艺）半...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟黑木耳营养价值极高，不仅能够作为食物还有一定的药用价值，作为良好的食材来说价格适中，一般家庭都能够承受，非常适合三高人群食用，对黑发乌发也能起到一定的...

食材明细主料折耳根叶（适量）调料辣椒油（1勺）花椒油（1勺）白糖（3勺）陈醋（1勺）鸡精（少许）酱油（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘸水折耳根的做法步骤1、折耳根摘一下，掐小段。2、反复清洗干净，用淡盐水泡泡，再沥干水分。3、陈醋加白...

“香气四溢,鸡肉嫩滑多汁的快手菜~~”食材明细主料鸡翅根（8个）木耳（适量）黄花菜（1把）辅料剁椒（1茶匙）蚝油（1茶匙）生抽（2茶匙）豆豉（1茶匙）料酒（1茶匙）大蒜（5瓣）姜（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针木耳蒸翅根的做法...

食材明细主料扇贝（200克）黄瓜（20克）辅料涝汁（1勺）辣根（3克）咸鲜（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）珍珠丁蘸辣根的做法步骤1、鲜活的扇贝清洗干净沥干水份备用2、用小刀将扇贝壳撬开刮下扇贝肉肉一定要注意手的安全3、扇贝肉肉处...

食材明细主料干木耳（50g）小米辣（2个）大蒜（2瓣）洋葱（1/4个）小葱（适量）辅料酱油（1勺）蚝油（1勺）米醋（2勺）白糖（0.5勺）微辣（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘸水木耳的做法步骤1、木耳用水泡发。2、洗干净，用开水汆一下，沥干水份备用。3、大蒜、...