哈密瓜蓝莓奶昔的做法 哈密瓜蓝莓奶昔怎么做
“由于匆忙的试调，没来的急拍照全喝完了。抢手便捷的饮品”食材明细主料牛油果（一枚）蓝莓（100g）益力多（2~3瓶）纯牛奶（适量）辅料哈密瓜（适量）酸奶（适量）冰块（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜蓝莓奶昔的做法步骤1、材料...
蓝莓酸奶奶昔的做法 蓝莓酸奶奶昔怎么做
“蓝莓，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。”食材明细主料蓝莓（一盒）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶奶...
哈密瓜奶汁的做法 哈密瓜奶汁怎么做
“哈密瓜可以降火利尿，缓解中暑等症；黄瓜，西兰花具有减肥、美容的作用；牛奶含有大量的维生素。四物混合食用，有美容，提高免疫力的作用。这款果蔬汁口感清甜，颜色也让人感觉特别清爽。”食材明细主料黄瓜（适量）哈密瓜（适量）辅料西...
哈密瓜香蕉奶昔的做法 哈密瓜香蕉奶昔怎么做
“盛夏里的好味道，怎么可以缺少一杯奶昔呢！”食材明细主料绿哈密瓜（适量）香蕉（一根）辅料纯牛奶（一袋）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜香蕉奶昔的做法步骤1、成品图。2、冷藏的哈密瓜，用刀横竖划小块，用勺子挖出来。3、...
蓝莓奶昔奶盖的做法 蓝莓奶昔奶盖怎么做
食材明细主料蓝莓（适量）辅料纯牛奶（适量）淡奶油（100g）调料砂糖（20g）奶香（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔奶盖的做法步骤1、适量的蓝莓洗净备用。2、少量纯牛奶备用。3、淡奶油加入砂糖打发至流动状态。4、打发好的奶油...
自制哈密瓜奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料特仑苏牛奶：一盒香草味冰激凌：一小碗哈密瓜：半只辅料具体步骤1.很简单，1.把哈密瓜洗净切片去囊2.哈密瓜切成丁，大小不一，我只是为了好看3.切成丁的哈密...
好喝的哈密瓜奶昔&蓝莓奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料哈密瓜：半个酸奶：适量牛奶：适量冰块：适量蓝莓：一小盒辅料具体步骤1.将哈密瓜洗好去皮去囊，切成小碎块，放入冰箱冷冻一小时。蓝莓洗净冷冻一小时。冰块也提...
蓝莓奶昔的做法 蓝莓奶昔by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓奶昔怎么做
食材明细主料蓝莓（125克（一盒））牛奶（240ML）辅料炼奶（少许）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔的做法步骤1、原料。2、将蓝莓、牛奶、炼奶加入搅拌机内（炼奶根据自己口味添加，喜欢甜口多加，喜欢酸甜可以不加）3、开启搅拌机...
蓝莓奶昔的做法 蓝莓奶昔怎么做的菜谱
食材明细主料蓝莓（80克）酸奶（100毫升）全脂牛奶（100毫升）辅料糖水（50毫升）糖粉（5克）青柠汁（15毫升）棉花糖（适量）糖水白砂糖（100克）热水（230毫升）常温水（20毫升）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔的做法步骤1、食材：酸奶、全脂牛奶、...
香蕉蓝莓奶昔的做法 香蕉蓝莓奶昔怎么做
食材明细主料香蕉（一根）蓝莓（适量）调料牛奶（一盒）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉蓝莓奶昔的做法步骤1、准备香蕉和蓝莓。2、香蕉切成小块，来不及吃都熟透了，但却是最好吃的，蓝莓清洗干净一起装盘备用。3、一盒牛奶。4、...
蓝莓奶昔的做法 满足少女心的蓝莓奶昔 蓝莓奶昔怎么做
“不想说味道，这个颜色看着就超级好喝啊”食材明细主料蓝莓酱（20g）牛奶（250ml）辅料冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔的做法步骤1、准备好所有食材2、食材全部放入破壁机，选择10档运行30秒即可3、运行结...
冰镇的哈密瓜奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冰镇的哈密瓜奶昔是由哈密瓜和牛奶搭配一起制作出来的美味，制作出来后味道鲜美无比，飘香四溢，吃后让人回味无穷。美味的哈密瓜奶昔制作方法简单很容易就...
枸杞哈密瓜奶昔的做法 枸杞哈密瓜奶昔怎么做
食材明细主料哈密瓜（1块）枸杞（适量）酸奶（100毫升）辅料纯牛奶（125毫升）奶香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞哈密瓜奶昔的做法步骤1、食材：哈密瓜2、枸杞（已泡）3、酸奶4、纯牛奶5、将哈密瓜去籽去皮，并切开。6、放入搅拌机中，合入...
蓝莓奶昔的做法 蓝莓奶昔怎么做
食材明细主料酸奶（适量）辅料蓝莓（100g）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔的做法步骤1、食材图。2、蓝莓洗净放料理杯里。3、倒入酸奶。4、用料理棒低速搅打均匀即可。5、成品图。...
蓝莓奶昔的做法 轻食：蓝莓奶昔 蓝莓奶昔怎么做
“超简单，三步轻松搞掂，低脂肪，好喝又有营养～～”食材明细主料原味低糖酸奶（2瓶）蓝莓（适量）辅料柠檬汁（适量）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔的做法步骤1、蓝莓（冻），酸奶（冻），便携式榨汁机。2、榨汁杯倒入酸奶，加入洗干净的蓝...
猕猴桃蓝莓奶昔的做法 猕猴桃蓝莓奶昔怎么做
“减肥了N久N久了之后，减肥已经成为我的终生使命了。炎炎夏日想出去买杯冰冷的饮品都是一种痛苦。不能喝，因为热量太高，外面的饮料是减肥的大忌！不想去，外面天气实在太热，强烈的紫外线。所以我就开始在家动手解决一些快“发...
蓝莓香蕉奶昔的做法 蓝莓香蕉奶昔怎么做
食材明细主料牛奶（一支）蓝莓（适量）香蕉（一条）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓香蕉奶昔的做法步骤1、准备:牛奶，香蕉(选择比较熟透起斑点的)，蓝莓。2、将所有食材放入搅拌杯里。3、打30秒。4、一杯香浓细滑的奶昔就完...
美味哈密瓜奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟如果你想喝奶昔，哈密瓜奶昔是你的选择之一，其主要是红玫瑰搭配不同的调味料烹饪而成，红玫瑰这种食材含有大量营养物质，奶昔的浅黄色也为其增添不少吸引。...
燕麦蓝莓奶昔的做法 燕麦蓝莓奶昔怎么做
食材明细主料蓝莓（100克）酸奶（200克）辅料免煮燕麦（20克）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）燕麦蓝莓奶昔的做法步骤1、所有食材2、蓝莓洗净用凉开水过一下，将蓝莓倒入料理杯中3、放入酸奶搅拌成奶昔4、再将燕麦片倒入蓝莓奶昔...
蓝莓椰奶昔的做法 蓝莓椰奶昔怎么做
“创意一下，但没想到竟然如此好喝。用蓝莓+椰汁+自制益生元酸奶，简单的几种食材竟然做出了如此好喝的奶昔，真的真的是万万没想到。”食材明细主料牛奶（300毫升）酸奶（100克）叶酸菊粉（20克）蓝莓（200克）椰汁（150毫升）辅料砂糖（根据个人...
哈密瓜奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:8分钟主料哈密瓜：半个牛奶：适量炼奶：适量香草冰淇淋：适量冰块：适量辅料具体步骤1.【食材】哈密瓜、牛奶、炼奶、香草冰激凌、冰块。2.哈密瓜去皮后切块。3.倒入料理...
美味的哈密瓜奶昔怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的哈密瓜奶昔是由哈密瓜和牛奶搭配一起制作成的煲，也可以根据自己的口味加入自己喜欢的水果，我一般制作的时候喜欢加入一些哈密瓜。有着丰富的营养...
哈密瓜椰奶的做法 哈密瓜椰奶怎么做
“哈密瓜椰奶满满的夏日气息。破壁机搅打出来的果汁，很棉滑，表层是香浓幼滑的脂肪泡沫，中层是混有细腻果肉果汁，这样的含果肉果汁裹腹感比原汁好，适合给幼儿和长辈做辅食。椰奶的加入，打破了单纯的水果味儿，椰香味让整个饮品...
哈密瓜奶昔的做法 哈密瓜奶昔怎么做
“口感不甜的哈密瓜，挖了瓜球炖了燕窝，剩下的，打成奶昔喝吧。”食材明细主料哈密瓜（适量）酸奶（1份）辅料纯净水（小许）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜奶昔的做法步骤1、半个哈密瓜。2、挖瓜球。3、剩下的去皮掰成块放...
蓝莓奶昔的做法 【炎炎酷暑的最佳美食】蓝莓奶昔 蓝莓奶昔怎么做
“夏天好热啊~热得大家都不敢出门，生怕被晒黑了【呵呵~我也是其中之一~】这时候喝一杯冰凉可口的蓝莓奶昔是最好不过的选择咯~”食材明细主料提前冻好的原味牛奶冰（一袋）蓝莓果酱（适量）原味酸奶（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗...