碎米莲藕粥的做法 碎米莲藕粥怎么做
“粥是我们平常喜欢的食品之一，同时也是中国传统食品之一。藕里面含有大量的蛋白质和碳水化合物以及丰富的维生素和多种矿物质，它能够为人体提供丰富的营养，尤其是和大米进行共煮成粥后，营养成分更加的全面，更容易被人体所...
玉米碎山药粥——最养生的粥图解
胃口不好的时候我就喜欢做点养生粥来吃，一来养生养胃，二来省时省力。这款玉米碎山药粥我煮得比较浓稠，口感很软糯。山药可以选择自己喜欢的种类，口感脆或粉，决定权在你。主料大米：100克山药：200克玉米碎：30克详细步骤：第一步大...
米线哪里的最正宗
米线是现在我们年轻人很爱吃的传统美食，在中国的不少地区都开设了不同品牌的米线店。不置可否的是米线现在深受人们喜爱和追捧。如今很多人都想要加盟米线店，那么米线哪里的最正宗?快来看一下吧。米线哪里的最正宗1.大...
糯米包子这样做最正宗
包子相信是大家再熟悉不过的美食了吧，包子是经过和面、揉面、擀面、调馅儿等一些工艺制作而成的，也是我们早餐的首选美食之一。但是今天小编要给大家介绍一款家常的包子，那就是糯米包子，可能有些朋友没有听说过，糯米包子只...
玉米碎粥的做法 玉米碎粥怎么做
““玉米碎粥”-玉米不仅淀粉含量高，而且蛋白质、维生素、脂肪、纤维素及矿物质的含量也很高，因而国内外营养学专家将玉米称其为“黄金食物”。所以经常喝玉米粥对身体非常的好，不要以为玉米碎是下脚料不起眼，玉米碎与玉...
玫瑰香红米莲藕粥的做法 玫瑰香红米莲藕粥怎么做
“红米又名“红大米”、是南方一种营养价值很高的粗粮，微微有酸味，味淡。红米的外皮呈紫红色，其内心却是红色，营养价值非常高，有补血、延缓衰老、降血压、降血脂等功效，非常适合儿童、孕妇、体弱者加入莲藕、玫瑰花酱及糯米...
昆明吃米线哪家最正宗，带你揭秘史上最正宗米线店
提起过桥米线就会想到云南，而要属米线最著名的地区，那就非昆明莫属了。到了昆明旅行的小伙伴不吃上一碗正宗的过桥米线，那就相当于没有来过。但是很多人想吃，却不知道到底哪家米线才正宗。那么昆明吃米线哪家最正宗，就跟着...
糯米莲藕的做法 【糯米莲藕】 糯米莲藕怎么做
“比菜很适合大众口味，尤其是孩子和女士们，香甜可口，回味无穷！”食材明细主料莲藕（2斤）糯米（三两）辅料冰糖（十五块）白糖（半两）姜片（五片）八角（四个）红糖（一两）甜味（口味）煨（工艺）数小时（耗时）普通（难度）糯米莲藕的做法步骤1、新鲜的莲藕去皮，两头...
碎米蛋花粥的做法 碎米蛋花粥怎么做
“碎米更易消化吸收，配上蛋花，营养丰富”食材明细主料大米（适量）辅料鸡蛋（1个）原味（口味）未知（难度）碎米蛋花粥的做法步骤1、大米提前浸泡一夜。2、用擀面杖擀碎。3、加入锅中加入适量水。4、鸡蛋打散备用。5、多煮一会打入鸡蛋...
莲藕猪肉粥的做法 莲藕猪肉粥怎么做
“莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。有...
绿豆莲藕粥的做法 绿豆莲藕粥怎么做
食材明细主料绿豆（适量）莲藕（适量）银耳（适量）大米（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）绿豆莲藕粥的做法步骤1、看看原料吧2、莲藕去皮洗净，切薄片，泡水里避免氧化变色。3、银耳泡发，去掉根部。红枣泡水里...
正宗莲藕汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟莲藕汤，选用精选的新鲜莲藕，削皮后的莲藕白嫩光滑，莲藕切好后与猪骨放入锅中细细的炖煮，一定要经过足够长时间的炖煮才能出锅哦，莲藕汤汤汁清凉，汤香香气浓...
莲藕排骨粥的做法 莲藕排骨粥怎么做
“莲藕排骨简直可以说是我的最爱，不仅炖汤好喝，拿来熬粥味道也是杠杠的。”食材明细主料大米（半碗）排骨（约500g）莲藕（一小段）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕排骨粥的做法步骤1、材料如图。2、大米淘洗两遍，加...
桂花莲藕粥的做法 桂花莲藕粥怎么做
食材明细主料大米（小半碗）莲子（女子半个手掌大小）莲藕（半截）桂花糖浆（依个人口味）辅料红糖（2小块）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花莲藕粥的做法步骤1、准备好食材。我用的珍珠米，颗粒比较小，适合煮粥，口感很好。红糖也可以改...
山药莲藕粥的做法 山药莲藕粥怎么做
“山药、莲藕确实都是非常利好的食材。这次将二者搭配在一起煮了双米粥。双米为糯米、大米。煮的糯糯的莲藕、山药，与香香的双米，让这款粥非常适口。不仅如此，得益于莲藕山药的营养与功效，这款粥的食疗功效也显著。”食材...
鸭肉莲藕粥的做法 鸭肉莲藕粥怎么做
食材明细主料大米（1.5杯（2人份））鸭肉（适量）莲藕（3节）油豆腐（6块）辅料盐（适量）酱油（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸭肉莲藕粥的做法步骤1、大米1、5杯（2人份）淘洗干净。2、鸭肉洗净，莲藕洗净刨皮，油豆腐备用。3、锅里...
红糖莲藕小米粥的做法 红糖莲藕小米粥怎么做
“甜香。红糖和莲藕都有补气养血的功效。”食材明细主料小米（适量）莲藕（适量）辅料红糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖莲藕小米粥的做法步骤1、莲藕去皮洗一下，切小丁。2、古法红糖备用。3、小米适量。4、锅里适...
过桥米线哪里的最正宗
现在全国各地都有过桥米线，品牌也是让人眼花缭乱。米线通过大米发酵，研磨再通过蒸煮，挤压等步骤制作，纯手工，而且没有任何的添加才能保证米线口感的劲道爽滑。配米线的汤底一般都是用猪骨长时间熬制，营养丰富，汤的味道也很香...
莲藕小米粥的做法 莲藕小米粥怎么做
“喜欢营养丰富，功效很多的小米，经常用小米煮粥喝。这次，给小米找了搭配，将莲藕切碎与小米一起煲粥。莲藕也是营养丰富，食疗功效很多的利好食材，与小米搭配煲粥，粥既好喝，也养生。再加些黑枸杞，营养供给全面。”食材明细主料莲...
哪里的过桥米线最正宗
云南的蒙自过桥米线。云南独特的纯手工米线再配上当地独有的鸡汤，两种材碰撞在一起可谓是十分惊艳的美味，蒙自过桥米线的做法地道，味道鲜美，当地人的吃法还会撒上一些菊花花瓣，秀色可餐，这样的美食已经成为了中国的传统美食...
黄焖鸡的做法最正宗的做法，最正宗的味道
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
昆明哪的米线最正宗？
说到昆明，我们会想到著名的过桥米线，在消费市场中昆明米线受到了全国各地消费者的喜爱，甚至在国外也一致受到了好评，不少加盟投资商看中了这一巨大市场前景纷纷准备加盟昆明米线，那么到底昆明哪的米线最正宗?昆明哪的米线...
过桥米线哪里最正宗
过桥米线，人人爱吃，它是通过大米发酵、研磨、蒸煮、挤压等步骤纯手工制作，口感劲道爽滑。搭配米线的汤底一般都是用猪骨头长时间熬制，营养丰富，浓郁香醇。现如今全国各地过桥米线的品牌层出不穷，让人眼花缭乱，小编也吃过不少...
鸡肉碎米香粥的做法 【北京】 鸡肉碎米香粥 鸡肉碎米香粥怎么做
“这道粥，非常的好喝，清爽不油腻，特别能激起食欲，并且做法简单。食材里用到的大米我选的是碎米，爱烂还非常香，再配以鸡肉和香菇，营养又味美。香菇提高免疫力、防癌抗癌、延缓衰老；鸡肉强身健体、促进智力发育”食材明细主料五...
莲藕骨头粥的做法 莲藕骨头粥怎么做
“莲藕煮汤呢，我家老小消耗量太弱，煮粥吧，不愁没市场。这次用的鸡骨头和猪骨头都有，冰箱存货来的，煮出来相当鲜甜！”食材明细主料鸡猪骨头（适量）莲藕（适量）大米（适量）辅料姜（几片）葱花（适量）调料盐（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗...