关于火腿平菇碎的家常做法的餐饮精选

“1.平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性；2.平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性...

食材明细主料鸡腿（2个）平菇（适量）辅料姜片（适量）葱花（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）花生油（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）平菇蒸鸡腿的做法步骤1、平菇用清水洗净备用。2、生姜洗净切细备用。3、鸡腿洗...

“鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力，具有很高的营养价值。”食材明细主料鸡腿菇（3个）胡萝卜（半个）辣椒（1个）香菇（3个）辅料鸡精（2g）盐（1勺）茶油（1勺）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普...

食材明细主料小平子鱼（六条）辅料葱（适量）尖辣椒（两个）八角花椒（适量）盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）香醋（适量）甜面酱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）家常小平鱼的做法步骤1、小平子鱼六条。2、去内脏去腮，洗...

“蒜苗的清香和平菇的鲜结合在一起，很棒，连不吃菜的宝宝都吃了一碗饭。”食材明细主料蒜苗火腿平菇（适量）辅料盐糖五香粉老抽味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蒜苗火腿炒平菇的做法步骤1、平菇撕成丝2、蒜苗切段...

火腿肠是我们小时候最爱吃的东西之一，那时候我们不会去细细研究火腿肠的成分及制作工艺，也不会去想着它的出处，仅仅是出于对肉的的需求，看着街边路摊上的煎火腿，对美味的向往才想要去品尝火腿。长大之后，我们对于健康食品的...

食材明细主料鳕鱼（1块）咸蹄髈肉（适量）辅料红色圆椒（适量）大葱（适量）豆芽（适量）笋片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）时蔬火腿鳕鱼碎的做法步骤1、大火下少许油，放入大葱和园椒丁爆香。2、放入咸蹄髈肉丝（或培根或火腿），翻炒。3...

食材明细主料自发粉（适量）火腿（适量）胡萝卜（适量）红柿子椒（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）番茄酱（适量）奶酪（适量）其他（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）平锅火腿披萨的做法步骤1、我选用的是超市买的自发粉（因...

食材明细主料芹菜（130克）平菇（75克）火腿肠（70克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠平菇炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已洗净切段）、平菇（已清洗）、火腿肠（已撕去包装）2、将已撕去包装的火腿肠放在案板上切开，待用...

食材明细主料鸡腿（2个）平菇（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）平菇鸡腿焖饭的做法步骤1、鸡腿去骨，切块。2、凉水入锅焯水两分钟捞出冲洗，控水。3、葱切段，平菇撕小块。4、锅中放油烧热放入...

食材明细主料火腿（半块）香菇（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿炒香菇的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入火腿翻炒。3、放入香菇翻炒。4、放入一勺...

“如果选用小的鸡腿菇，鲜肉，味道会更好的”食材明细主料鸡腿菇（两根）火腿（一根）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿炒鸡腿菇的做法步骤1、准备好材料，这个鸡腿菇太粗了，不如细的好吃2...

“平菇搭配火腿肠炒制而成。”食材明细主料平菇（一碗）辅料火腿肠（一块）生姜（一块）大蒜（2个）小葱（一个）调料油（少许）盐（小半勺）生抽（一勺）保宁醋（半勺）鸡精（2小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）平菇火腿肠的做法步骤1、准备食材。2、平...

食材明细主料鸡腿（两只）平菇（100克）玉米（1只）辅料枣（3颗）配料姜（三片）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米平菇炖鸡腿的做法步骤1、准备好食材。2、玉米清洗切块，红枣对半切开。3、平菇用清水冲洗一下放盐水中泡2分钟再...

“麻辣，虾滑鲜嫩，面筋汤鲜。”食材明细主料自制面条（适量）虾滑（适量）平菇（适量）辅料自然草本火锅底料粉（适量）麻辣火锅底料（适量）葱末（适量）香菜（适量）姜末（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾滑平菇火锅面的做法步骤1、葱姜香菜...

食材明细主料米饭（1碗）辅料黄瓜（80g）胡萝卜（50g）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）调料油（适量）盐（适量）小葱（1根）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常火腿炒饭的做法步骤1、准备好所有食材。2、鸡蛋打碎黄瓜，胡萝卜火腿切丁，小葱切葱花。3、炒锅...

食材明细主料平菇（适量）豌豆（适量）金华火腿（适量）调料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）平菇火腿汤的做法步骤1、备好材料，金华火腿焯水2分钟捞起备用。2、热油炒香平菇豌豆，加些盐翻炒一分钟。3、加入适...

“大家都知道平菇的营养价值高，口感也好，肉质厚。还可以提高免疫力好了身体才棒，平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性。是众多的特色食材中经典的一种。”食材明细主料平菇（300克）火腿肠（1...

“这是两个人的量”食材明细主料大米（半碗）辅料平菇（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）火腿丁（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜萝卜火腿平菇粥的做法步骤1、材料洗干净备用米淘好加水，加入末过一节手指的水量就可以2、全部...

“非常简单的做法，味道也很好噢，我家人口多，炒了一大锅，都被吃完了，好有成就感啊，哈哈^_^~”食材明细主料面条（适量）辅料卷心菜（半颗）火腿（半根）配料盐（适量）鸡精（适量）六月鲜酱油（适量）老抽（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...

“今天买菜看到平菇好新鲜、琢磨着能做个什么菜呢、嘿嘿、家里还有三个鸡腿、刚刚好能做一盘菜、于是就买了一斤！做出来香香滴、超下饭、家人都说好吃、真开心呐！”食材明细主料郫县豆瓣（2勺）平茹（1斤）鸡腿（三个）辅料大葱（一根...

食材明细主料大米粥（2人份）香菇（2朵）火腿（适量）辅料生菜（少许）盐（少许）香油（少许）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇火腿粥的做法步骤1、香菇，火腿2、香菇，火腿切好3、生菜切好4、大米粥煮20分钟已经好了5、到入香菇.火腿6、煮8...

食材明细主料平菇（适量）辅料香葱（几根）葱白（一段）姜片（两片）蒜（2瓣）配料蚝油（1大勺）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油平菇的做法步骤1、准备好主要材料。2、切好葱白，葱段，蒜片，姜片3、平菇去根部后用手撕成条状。4、撕好的平菇...

食材明细主料土豆（1个）火腿肠（2根）辅料蒜苔（适量）调料食用醋（适量）盐（1勺）蒜末（适量）食用油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常土豆丝炒火腿肠的做法步骤1、土豆切丝洗干净。2、火腿肠切片，蒜末切好。3、热锅凉油下入土豆丝...

“鸡腿肉中蛋白质的含量比较高，而且好消化，很容易被人体吸收，有增强体力、强壮身体的作用，祖国医学认为，鸡肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。配上平菇和青菜来做汤，营养更加丰富，味道鲜美。。。”食材明细主料鸡...