关于蓝莓凉粉的餐饮精选

“吃完火锅，来个蓝莓冰粉，瞬间幸福感满满！外观晶莹剔透，口感Q弹爽滑，真滴很棒很棒！还可以把甜度把握好哦！”食材明细主料白凉粉（40g）开水（700g）蓝莓汁（20g）辅料蓝莓（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓凉粉的做法步骤1、首...

食材明细主料紫甘蓝（300克）凉粉（100克）胡萝卜（适量）辅料色拉油（20克）葱末（3克）姜末（3克）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝炒凉粉的做法步骤1、将紫甘蓝清洗干净，切成丝装入盘中待用。2、将凉粉...

“青岛胶南的蓝莓种植基地真为岛城百姓做了大贡献，贵族水果现今年真便宜，二十元到四五十元一斤不等的价格，比照飞涨的物价也算是很实惠了，终于可以拿来做果酱了。”食材明细主料蓝莓（500克）辅料白砂糖（25克）冰糖（25克）淀粉（2茶匙...

食材明细主料白凉粉（30克）草莓果奶粉（3包）调料白糖（5大勺）开水（1壶）奶香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）草莓果奶凉粉的做法步骤1、食材：白凉粉、草莓果奶粉。2、将草莓果奶粉倒入大碗中。3、倒入开水冲泡开，晾凉。4、在保鲜盒...

可以。因为面粉内的碱性成分比较多，而蓝莓的农药成分一般都是酸性成分的，经过酸碱中和反应之后就会去除表面残留的化学成分，食用起来会更加安心；另外面粉具有吸附性，可以吸走蓝莓凹陷部分的脏污，使得清洗干净的蓝莓食用起来...

食材明细主料山药（适量）辅料蓝莓酱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓山药的做法步骤1、山药洗净表面浮土去皮，切成长短相似条状。2、放入锅中大火10-15分钟蒸熟。3、取出过凉水至冷却。4、山药码入盘中形成井字...

“酸甜的滋味，点缀生活中的幸福。”食材明细主料草莓（500g）蓝莓（100g）辅料柠檬汁（70ml）冰糖（250g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）草莓蓝莓果酱的做法步骤1、将草莓洗净，去蒂，沥干，然后切半备用。2、将切好的草莓，加入蓝莓、冰糖...

可以。用面粉清洗蓝莓是为了去除蓝莓表面的农药残渣，农药大多是酸性的，而面粉是碱性的，酸碱中和可以去除农药残留。洗蓝莓也可以使用盐水清洗，盐水清洗蓝莓比使用面粉清洗蓝莓更快。使用盐水清洗的时候注意盐不要放太多，使...

随着人们生活水平的不断提高，人们对生活质量的要求也越来越高，对饮食的要求也从满足温饱到营养均衡。水果已经成为人们生活中离不开的一种食品，水果的品种有很多种，不同品种的水果，不仅长得不一样，味道跟营养也不尽相同，今天...

“山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝...

食材明细主料蓝莓（适量）土豆（适量）辅料有机米粉（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓土豆泥米粉糊的做法步骤1、准备食材2、土豆切片上锅蒸熟；3、料理机打泥4、冲调米粉糊（我们的米粉加入液体后不用搅拌、静止1-2分...

“果冻，是MM们的最爱，也是我家宝宝的最爱。一袋牛奶、一袋QQ糖就可以解决啦！超级简单，就是零厨艺的你也可以做出QQ的小果冻。”食材明细主料牛奶（一袋）辅料QQ糖（一袋）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）自制蓝莓果冻的做法步...

“标签：早餐人数：4人份”食材明细主料牛奶（5升）燕麦（2.5杯）海盐（些许）肉桂（些许）豆蔻（些许）辅料野生蓝莓粉（4汤匙）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫色野生蓝莓粉粥的做法步骤1、在低温下将锅中的水和牛奶加热。2、加入燕麦。一...

“经常吃甘蓝蔬菜的人，能轻而易举地满足机体对纤维素的需求。这类蔬菜中含有的大量纤维素，能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动，以及降低胆固醇水平。此外，经常吃甘蓝蔬菜还能够防治过敏症，因此皮肤过敏的人最好把甘蓝视为一道保...

“☔️雨已经一天一夜了，清晨光线暗淡室内湿冷，觉得就是没有一个热乎的地方！很想吃点甜甜的热热的东西！蓝莓马芬+热牛奶，吃下去好满足[愉快]坐在窗前也有了欣赏雨的心情☔️”食材明细主料蔓越莓干（20克）低粉（120克）蓝莓干（30克）鸡蛋...

食材明细主料番石榴（2个）辅料蓝莓粉（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓粉捞番石榴的做法步骤1、番石榴买回来后清洗干净。2、洗好的番石榴切成小块。3、切好的番石榴摆入盘中。4、筛入蓝莓粉后稍微拌一下即可食...

可以。因为面粉是水果最好的清洗剂。面粉呈碱性，而大部分农药呈酸性，这样刚好可以起到酸碱平衡的作用。蓝莓放入盆中，加入适量的水和面粉，顺时针搅动，让面粉水与蓝莓的表面充分接触，洗一至两分钟后清水冲洗，蓝莓表面的脏物即...

“PP快生日了,虽然没有碰到星期天,可能还是要平时庆祝一下.刚好在学烘焙,于是想自己整个小蛋糕聊表一下心意.自己做的样子肯定不能和买的相比,不过心意在就行了.星期五那天,看见bobo买了新鲜的小草莓,马上想到做个草...

“粉色蓝莓牛轧糖”食材明细主料棉花糖（360克）熟花生（320克（烘焙好的））黄油（100克）无糖全脂奶粉（230克）辅料蓝莓粉（5克）红曲粉（5克）奶香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粉色蓝莓牛轧糖的做法步骤1、把花生米倒在烤盘中铺平，这样烤的时...

“喜欢吃意粉的清爽味道。偶尔换个味道也不错。今天暮色影子做一道：番茄蓝莓酱拌意粉。希望亲们喜欢。有一次在西餐厅就餐，点的菜里有一份沙拉酱拌意粉，酸甜的味道很喜欢。当时就想自己回家也做着吃，要比来店里吃一盘花的...

“蓝莓季喜爱的早餐松饼。加入的亚麻籽粉不仅可以补充膳食纤维，还有坚果的香气。原来的方子还有杂粮粉，我只加入了燕麦片，口感还是很好的。松松软软的小饼中有爆浆的蓝莓，吃起来非常过瘾。放凉吃香甜筋道也一样美味。”食...

食材明细主料白砂糖（100g）新鲜蓝莓（500g）辅料新鲜柠檬（1个）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制蓝莓果酱的做法步骤1、蓝莓洗干净沥水2、蓝莓倒入锅中开小火先加入一半的糖3、用锅铲搅拌均匀4、等到全部糖融化出果汁再加...

“蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能。蓝莓栽培最早的国家是美国，但至今也不到百年的栽培史。因为其具有较高...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蓝莓果酱：适量炼乳：适量牛奶：适量辅料具体步骤1.蓝莓酱拿出来。炼乳拿出来。牛奶冰箱中拿出来。2.一勺蓝莓酱、一勺炼乳，然后将凉牛奶倒进杯子中。OK，...

食材明细主料冰粉籽（50g）石灰（5g）辅料凉开水（1500ml）自制蓝莓酱（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蓝莓酱手搓冰粉的做法步骤1、准备好原料冰粉籽50g、石灰5g、凉开水200g2、将石灰放入200ml凉开水中搅匀，静置15钟后取...