关于宝宝美食-菠菜蝴蝶面的餐饮精选

“【配料】菠菜面粉【说明】小诺是一位80后的妈妈，也是一枚资深吃货~没事可以给宝贝研究点吃的，顺便和家人分享大家如果有喜欢蝴蝶面却没有时间的可以去小诺的店里转转或者加诺的微信：aisiliuzhihao期待更多美食可以与大...

“国际营养学家把藜麦美称为“丢失的远古营养黄金”。藜麦不含麸质，蛋白质含量很高（介于10-17%之间，甚至高于小麦），所以吃起来带点嚼劲。不过因为种子颗粒很小，也容易做出松软的质感。纤维也比一般谷物要高，含一定脂肪（不过都...

食材明细主料小麦粉（200ml）辅料蔬菜汁（50ml）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）宝宝蝴蝶面的做法步骤1、生蔬菜加凉开水打成汁2、同样量杯，小麦粉和蔬菜汁比例为，4：13、然后开始和面，和面好揉成圆形，用保鲜膜盖住静置一个小时...

“孩子还没有养成吃饭的习惯，虽然吃得不多，应换着花样给宝宝做饭，大人天天吃一样的东西不更换都会厌,何况是事事贪新鲜的宝宝?厌饭其实不光是宝宝的原因.家长可多花心思尝试做各种新鲜好味的食物，让宝宝爱上吃饭吧！宝宝营...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料菠菜面粉：适量辅料盐：适量具体步骤1.菠菜洗净，加少许水放料理机搅打成糊。加适量温水和少量食盐搅拌均匀2.菠菜汁缓慢倒入面粉中，边倒边用筷子搅拌，直...

“我家宝贝现在14个月了，每天三餐我都用心给他搭配，不敢说我做的是最美味的，可以说我是很用心去做的。这款菠菜肉丸后面有个改进版，就是把西红柿放油里煸出香味，和肉丸一同放到米饭里，宝贝就更爱吃了。”食材明细主料菠菜（30...

“看上去多，其实很少，因为太小巧了，专为小宝宝做的。如果宝宝在1岁之前，那可以不用放盐。”食材明细主料红薯泥（100g）面粉（100g）辅料盐（1克）水（10克）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）手工红薯小蝴蝶面片的做法步骤1、红薯泥(蒸...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：500辅料鸡蛋：四个具体步骤1.面粉里面打入鸡蛋揉成光滑的面团，我一点水也没放，忘了照照片了，这是以前的揉的面团照得，醒30分钟2.擀面杖擀成薄薄的拎起...

“这款蝴蝶面，首先是蝴蝶面，彩色的，小巧可爱的蝴蝶结，配上绿色的豌豆粒，橙色的胡萝卜丁，黄色的玉米粒，再加上鸡汤，保证宝宝喜欢，爱吃饭给儿童，给自己，做给亲爱的，做给爸妈都可以蝴蝶结做的小虽然会费些功夫，但是越小越精致好看不是...

“给宝宝做的，菠菜蝴蝶面，很简单，快做给宝宝吃吧。”食材明细主料菠菜（1把）面粉（适量）辅料盐（适量）水（适量）原味（口味）半小时（耗时）简单（难度）菠菜蝴蝶面的做法步骤1、菠菜切成段，加水，放料理机打成汁儿。2、菠菜汁儿过滤一边，也可以不过...

“给宝宝做点小辅食吧，口味可以选紫薯，甜菜根，南瓜，胡萝卜，西红柿，菠菜等等。漂亮又营养哦”食材明细主料西红柿（适量）菠菜（适量）辅料面粉（适量）其他（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）宝宝辅食果蔬蝴蝶面的做法步骤1、菠菜西红柿洗干...

“适合十一个月以上宝宝食用。口感比清水煮面条煮青菜口感更好，适合挑食的宝宝。”食材明细主料蝴蝶面（适量）辅料胡萝卜（一根）西蓝花（两小朵）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒蝴蝶面的做法步骤1、准备食材。西蓝花胡萝...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:10分钟很多宝妈都有一个麻烦，就是宝宝比较挑食，其实孩子的口味挺好把握的，主要的就是食物的相貌和味道，味道一般都不会差，重要的就是食物的味道，这里有一款宝宝蝴...

“自从看到前辈提拉米酥做的蝴蝶结，一看就被深深吸引住！忍不住也跟风做一次，我另多加了南瓜料的，两色一看更加惹眼。”食材明细主料普通面粉（300克）菠菜（2棵）熟南瓜（80克）辅料水（40ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）菠菜南瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：适量面粉：适量辅料具体步骤1.芹菜叶用盐水泡十五分钟，清洗干净2.用开水烫两分钟后切碎，放入料理机内打成菜泥3.用芹菜汁水和面4.擀成片，在切成长...

食材明细主料面条（适量）辅料菠菜（适量）牛油果油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宝宝菠菜面的做法步骤1、面条煮熟捞出，放适量牛油果油拌匀，防粘。2、菠菜下锅焯水，捞出过凉水备用。3、菠菜放入料理机中加入适量牛奶。4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟宝宝现在已经一岁了，需要每天做各种各样的辅食给他吃，因为在外面买的不放心不知道放了些什么还是自己做的放心一些。今天打算给他做我自制宝宝西兰花蝴...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟有想要给宝宝添加辅食的妈妈们，我告诉大家一款适合宝宝吃的面食，它就是好吃的宝宝蝴蝶结面。这里我选用的用胡萝卜汁做成的橙色面团，弄成的蝴蝶形状的面...

准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:20分钟宝宝蝴蝶结面是一种非常好吃又可爱漂亮的开胃面条。平常我都是在说这些平常吃的面条没什么好吃的，都是一个味道，没什么胃口。现在就不同了，自从我吃了这...

“家有两宝，为小宝贝准备的辅食，分享学习共勉，喜欢的可以加好友共同探讨学习美食育儿等”食材明细主料彩色蝴蝶面（适量）辅料扁肉皮（适量）肉末（适量）小白菜（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩色蝴蝶面的做法步骤1、准备的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：300辅料牛奶：100ml鸡蛋：一个具体步骤1.面粉牛奶鸡蛋揉成一个面团2.用擀面杖擀成5毛硬币厚度用模子抠出圆形3.此形状待用4.捏蝴蝶结的手法捏拢用牙...

食材明细主料蝴蝶面（适量）辅料菠菜（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）菠菜鸡蛋蝴蝶面的做法步骤1、蝴蝶面用水泡软。2、菠菜洗干净切成段。3、油锅里把两只鸡蛋煎成荷包蛋。4、然后倒少许生抽到锅里。5、再...

食材明细主料甜菜根（适量）面粉（140g）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蝴蝶面的做法步骤1、甜菜根去皮切块，放入容器，用欧贝尔料理棒打成泥。2、甜菜根泥过滤出汁，取汁60g，面粉140g，汁分次倒入面粉搅拌成絮状揉成面团。3、将...

食材明细主料蝴蝶面（适量）番茄（1个）辅料黄瓜（半根）小葱（适量）毛葱（一个）调料十三香（适量）牛肉粉（适量）胡椒粉（适量）料油（少许（或香油））酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蝴蝶面的做法步骤1、所需主要材料：蝴蝶面、番茄、黄瓜、小葱、料...

“今天要分享的是甜菜根、胡萝卜、黄瓜味蝴蝶面，喜欢做美食的美眉们收藏哈.”食材明细主料胡萝卜（45g）甜菜根（45g）黄瓜（45g）辅料高筋面粉（375g）原味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）宝宝手工果蔬蝴蝶面的做法步骤1、把黄瓜、甜...