关于牛娃的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛蛙：2只蒜：半头洋葱：一头新鲜红尖椒：两只辅料姜：五大片料酒：4汤匙糖：两汤匙老干妈香辣豆豉：两大勺香菜：一小把生抽：两汤勺盐：适量香油：适量橄榄油：5汤勺具体步骤1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛娃：二只南瓜：一小块约二两辅料料酒：少许胡椒粉：适量具体步骤1.牛娃切块，加盐，料酒，生粉腌制十分钟。南瓜用高汤煮熟。2.把南瓜高汤打匀。3.少许油加热...

“牛娃，肉坚实，味鲜，低脂肪，高蛋白，是减肥一族的美食。”食材明细主料牛蛙（500克）咸菜（100克）辅料油（适量）盐（少许）鸡精（1克）胡椒粉（2克）葱（10克）姜（15克）蒜（10克）洋葱（20克）酒糟（30克）十三香（3克）蚝油（3克）味极鲜（10克）原味（口味）未知（难度）牛娃炒咸菜的做...

食材明细主料干河粉（100克）娃娃菜（135克）熟牛肉（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉娃娃菜河粉的做法步骤1、食材：干河粉、娃娃菜（已清洗切开）、熟牛肉（已切片）。2、将干河粉放入大盆中用温水...

“宅男宅女们，不用为老吃方便面不健康而发愁，只要您多用点心，再花一点点时间就能吃到一碗简单又有营养的方便面哦，请往下瞧瞧就知道了！”食材明细主料方便面（适量）牛肉丸（适量）辅料娃娃菜（适量）鸡蛋（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时...

食材明细主料牛肉（适量）辅料娃娃菜（1个）胡萝卜（1根）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉娃娃菜的做法步骤1、胡萝卜切片2、娃娃菜切块3、先炒熟牛肉，8分熟。然后再另起锅胡萝卜和娃娃菜，菜炒软后放入调味料，翻炒再放入炒好的...

食材明细主料娃娃菜（230克）卤牛腩（150克）辅料盐（适量）味精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卤牛腩炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、卤牛腩2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜...

食材明细主料娃娃菜（适量）牛肉（30克）米饭（三个人份）葱花（几根）辅料玉米油（8毫升）盐（一小勺）生抽（一小勺）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜牛肉炒饭的做法步骤1、提前准备好所需材料备用。2、米饭准备好。3、油锅烧至六成熟，倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟自制肥牛娃娃菜，娃娃菜的口感很脆，可以用来生吃，也可用来加工一下，娃娃菜的营养也十分丰富，富含多种维生素，肥牛娃娃菜里面的肥牛肉片选用那种雪花牛肉，这样...

食材明细主料牛尾骨（350g）辅料娃娃菜（100g）蒜瓣（3个）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）娃娃菜清炖牛尾骨的做法步骤1、娃娃菜切成段。2、焯过水的牛尾骨加蒜瓣冷水下锅。3、小火焖2小时。4、开锅后放入娃娃菜。5、盖上锅盖...

食材明细主料牛肉（适量）娃娃菜（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）老抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）娃娃菜蒸牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片，加入玉米淀粉抓匀。2、加入适量蚝油，生抽...

“健康美味”食材明细主料面粉（适量）南瓜（小半个）鸡蛋（1个）牛里脊（适量）娃娃菜（1棵）生姜（适量）辅料食盐（适量）味极鲜（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肉娃娃菜饺子的做法步骤1、娃娃菜切成丁，加入少量食盐，将菜本身的水分挤出，...

“今来一款低脂菜品：娃娃菜牛丸汤，自制的牛肉丸劲道十足，随意搭配时蔬，都是一道美味。”食材明细主料自制牛肉丸（适量）娃娃菜（适量）菠菜（适量）红萝卜（适量）辅料水（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜牛丸汤的做法步...

食材明细主料牛肉（适量）娃娃菜（适量）芦笋（适量）葱（适量）辅料八角（适量）姜（适量）花椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜芦笋炒牛肉的做法步骤1、食材：牛肉（高压锅煮15分钟，切片），娃娃菜，葱（切段），芦笋（切段），生姜（切丝），...

食材明细主料肥牛卷（一袋）娃娃菜（一棵）辅料葱（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）开水（适量）金汤肥牛底料（一包）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金汤娃娃菜煮肥牛的做法步骤1、一棵娃娃菜处理干净控水。2、肥牛卷焯水捞出...

食材明细主料牛肉（适量）娃娃菜梗（适量）生姜（几片）西红柿（一个）辣椒（一个）辅料玉米淀粉（一大勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜梗炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，生姜，生抽...

“方便上班族的快手烧菜，只要十分钟即可。清真店里的盐卤黄牛腩切片，与娃娃菜烧煮片刻就成了一道咸香鲜辣的下饭菜，试试吧～”食材明细主料小娃娃菜（1颗半）熟牛腩（250g）开水（1汤勺）辅料葱花（少许）姜末（少许）干辣椒（2个）郫县豆瓣酱（1勺）盐...

“金汤肥牛是一道让人着迷的开胃菜，自己在家做，只需一包金汤调料，就可以变换出不同食材的金汤菜，就比如今天这锅金汤牛肉娃娃菜，从品相到口感，一点儿不比金汤肥牛差，而且还因为食材好取而更加接地气儿。娃娃菜清鲜软糯，适合牙...

食材明细主料半熟牛筋（290克）油豆腐（185克）娃娃菜（240克）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜油豆腐炖牛筋的做法步骤1、食材：半熟牛筋、油豆腐、娃娃菜、炖肉料包。2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开待用。4、将...

“突然就懒了，啥都不想做。菜也不想炒，简简单单的下了一碗面，给自己和宝宝。咦，偶尔吃回面，还蛮令人回味的呢！”食材明细主料娃娃菜（1小棵）熟牛肉（100克）干面条（100克）辅料葱（适量）姜（适量）配料蚝油（适量）麻油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（...

食材明细主料娃娃菜（适量）年糕（适量）牛肉（适量）辅料牛肉卤（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜牛肉炒年糕的做法步骤1、娃娃菜洗净切丝、年糕洗净沥干水分2、锅中放入适量油烧热后放入娃娃菜翻炒至断生...

食材明细主料牛腩（390克）冻豆腐（170克）娃娃菜（1株）辅料桂皮（适量）八角（适量）调料料酒（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）娃娃菜冻豆腐牛腩煲的做法步骤1、食材：牛腩（已清洗切开并焯水）、冻豆腐（已切开）、娃娃菜、...

“过节卤了些好些牛肉，总是切片吃闺女都吃烦了，干脆用卤好的牛肉做个炖菜吧，有汤有菜又有肉，吃着舒坦””食材明细主料娃娃菜（2棵）卤牛肉（150克）红薯粉丝（1把）辅料生抽（3茶匙）老抽（1/2茶匙）葱（适量）干辣椒（3个）食盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖...

食材明细主料牛肉（适量）娃娃菜（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切小。2、牛肉切片。加入老抽。盐。生粉腌制十分钟。3、下油。放入姜蒜。炒香。4、放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟很多人出去吃烤肉火锅时,都非常喜欢吃肥牛,美味而且营养丰富，提供了丰富的蛋白质,特别是在冬天,在天气异常寒冷的北方,当地人都喜欢吃肥牛来暖身子,那...