关于明珠菜心的家常做法的餐饮精选

“很简单的搭配，鲜明的绿红白对比色，让整个菜看起来非常诱人，清淡的口味，很适合在夏季食用。”食材明细主料熟鹌鹑蛋（16个）油菜（80克）辅料西红柿（一个）配料姜片（适量）葱花（适量）料酒（1/2小匙）水淀粉（2小匙）高汤精（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工...

“此款红心黑珍珠，就是粗粮细做，粗粮面中因加了糯米粉，柔和了其粗糙感，而糯米粉因混入粗粮面，中和了其软糯度，因融合了黑芝麻粉，其皮肤也变黑了，更因用了木瓜酱来做馅，外表是朴素的黑，而内在却是红心哇，故称它为红心黑珍珠。咬一...

“卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸……所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷...

“白凉粉颜色透明、晶莹剔透，冬天吃凉粉真是另一种感觉。”食材明细主料白凉粉（1包）辅料明珠果（少许）百香果（3个）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）明珠果凉粉的做法步骤1、准备材料：明珠果、百香果、白凉粉；2、白凉粉倒入盘...

“一直很爱的南翔小笼还有苏式汤包，眼馋很久了。但是一直因为懒得擀面皮，也实在包不好那漂亮褶子，于是变通了一下，用市售的饺子皮来做，加入南瓜小圆子，除了能改善蒸饺皮不够软糯的口感，惹人的颜色也会增加食欲，内馅加了前面煮...

“明心贡菜是潮汕特产小吃之一，是用大菜蕾为原料腌制而成的。色泽金黄，湿润稚嫩，浓香扑鼻，酥脆爽口，微咸而略带甜香，口感甚佳，可用来烧炒、烩汤或蒸鱼，常食用有健胃利水、清热解毒、减肥降压和软化血管等功效。用明心贡菜来蒸...

食材明细主料红薯淀粉（适量）黑糖（适量）茶叶（适量）辅料牛奶（一包）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常版珍珠奶茶的做法步骤1、适量红糖倒入水里煮沸。然后将红薯淀粉倒入这沸水中搅拌，再来点干的红薯淀粉，把它揉成面团。我是...

Hello~又是周一啦，一到工作日，每天吃什么简直成为了历史性难题！尤其是最近气温慢慢回升，高温天气让人完全没有食欲啊！没有好的食欲，哪里来的精力支撑我们浪浪浪呢~今天我们就来学习几道适合上班族的快手家常菜，让你做办公室...

空心菜是一种比较常见的菜，在菜市场上，随处可见。而且，空心菜的药用价值十分高，对清热解毒、通便防癌等这些症状很有效，建议大家多吃，但经常用同一种方法去做空心菜的话，在不久后，就会变得厌倦，甚至厌吃，所以，小编提供几种空心菜...

食材明细主料吐司片（2片）培根（1片）鸡蛋（1个）芝士（1片）卷心菜（适量）辅料沙拉酱（适量）花生酱（或其他）盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心菜三明治的做法步骤1、吐司两片放烤箱烤至表面金黄。2、培根对半切开，用小...

食材明细主料大虾（500克）辅料黄瓜（2根）配料食盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）明珠虾球的做法步骤1、准备好食材。2、黄瓜去皮用挖球器挖球备用。3、大虾去壳，并挑去虾线。4、挖剩下的黄瓜也切下，因为挖球的...

食材明细主料卷心菜（适量）辅料肉丁（适量）蒜片（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常卷心菜的做法步骤1、准备材料2、材料改刀备用3、热油锅先煸肉丁4、变色为止5、加入蒜片爆香6...

“秋天的卷心菜价格便宜，营养价值非常高，别错过。”食材明细主料猪肉（一块）卷心菜（小半个）辅料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大葱（适量）调料盐（适量）生抽（半勺）蚝油（小半勺）胡椒粉（少许）玉米淀粉（2g）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）家...

食材明细主料鲜虾（适量）核桃仁（适量）辅料胡萝卜（适量）莴苣（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）蛋清（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃明珠的做法步骤1、准备材料2、将核桃仁放到开水煮3分钟...

“——————————————————宝贝——掌上明珠————————————————————虾仁和银鱼是女儿的最爱。然而，不是擅长做菜的我面对五颜六色青翠欲滴的菜品时，常常是一头雾水一筹莫展。认识天下美...

菜心是我国南方地区很常见的一种蔬菜，通常都喜欢生长在气候比较温暖的地方，菜心的叶子十分鲜嫩，有些地方也叫它水白菜花，菜心它不仅营养价值丰富，同时吃起来的口感也是非常美味的，那么，大家都知道哪些有关于菜心的家常做法呢...

“明珠果（学名：名列子）产于东南亚地区，它生长于无环境污染海拔千米以上的高山之巅，具有明目、护肾、利尿、消除便秘、健身等保健功能；明珠果同时还富含各种矿物元素、VB1、VB2、胡萝卜素、氨基酸等，有明显的美容、减肥之功效...

随着人们的物质生活的提高，人们早已吃惯了大鱼大肉的生活。下面小编为大家推荐一样家常小菜——黄心菜的家常菜做法，说到黄心菜，营养价值高，便宜。黄心菜的做法多种多样，小编说一天也说不完，所以就只能介绍几种我最爱的做法...

“中国人对玉石的喜爱由来已久，莹润剔透的美玉不仅被我们用作装饰，在民间更有着“戴玉保平安”的说法。今天这道【翠玉镶明珠】灰用了大黄瓜来比喻翠玉，不仅外表看起来温润，闻起来清香扑鼻，更使黄瓜的清新香味渗入肉馅中，吃...

““冬令进补，开春打虎”，但并不是说要一直不停的往鸡鸭牛羊吃。必须从根本上保证营养的全面，从而达到全方位的进补。冬天属水，而人体的肾也属水，到了冬季，肾较易受到伤害，故而冬季也应补肾。虾的营养丰富，肉质松软，易消化。含...

“世间的每个女子，都会是她父母心中的掌上明珠。无论是幼时还是成年出嫁后，依然是父母心中的牵挂！荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补品。有增强免疫功能，...

食材明细主料菜心（适量）辅料虾米酱（适量）蒜茸（适量）葱茸（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼菜心的做法步骤1、原料：菜心虾米酱蒜茸葱茸2、锅倒入适量的水烧开。（水里要放些油，好让菜挂油）。3、将洗好的菜放入沸水里烫...

“每个女儿都是爸爸的掌上明珠，永远的掌上明珠……”食材明细主料龙口粉丝（适量）虾（适量）白萝卜（适量）辅料大蒜（适量）花生油（适量）生抽（适量）蒜蓉（适量）白胡椒粉（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）掌上明珠的做法步骤1、龙口粉丝...

食材明细主料尖椒（5个）鹌鹑蛋（20个）辅料食用油（10克）盐（3克）白糖（25克）醋（25克）酱油（5克）中辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虎皮尖椒顿明珠的做法步骤1、尖椒，鹌鹑蛋侍备2、鹌鹑蛋凉水下锅煮三分钟闷三分钟3、尖椒切长块待用4、坐锅...

“喜欢三明治，外面买的又贵，感觉料又不足，自己做的安全放心、经济实惠！料又可以随意搭配！”食材明细主料方片面包（3片）辅料鸡蛋（1个）西红柿（1个）奶酪（1片）火腿肉（1片）沙拉酱（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常三明治的做法步...