关于筒子骨蒸土豆的做法的餐饮精选

食材明细主料筒子骨（1个）土豆（1个）辅料姜末（适量）蒜末（适量）调料油（少许）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）胡椒粉（1匙）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）筒子骨蒸土豆的做法步骤1、筒子骨剁成小块(店家已处理好)，拿回清洗后，放入盐、...

食材明细主料筒子骨（适量）白萝卜（适量）辅料盐（适量）水（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）筒子骨萝卜汤的做法步骤1、把骨头洗好，加入水，和姜片。这里直接开始煲。上汽就关火。2、煲出来了。3、然后下入白萝卜。这里...

食材明细主料筒子骨（适量）辅料萝卜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）筒子骨头汤的做法步骤1、筒子骨清洗备用。2、食材清洗放入电饭锅中。3、加入清水启动煲汤键即可。4、加入盐调味即可。5、成品。...

“大冬天的吃这个暖暖的，豆芽可以减少油腻感”食材明细主料筒子骨（1块）纤排（适量）豆芽（1把）萝卜（1个）辅料花椒（适量）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）筒子骨豆芽萝卜汤的做法步骤1、因为筒子骨肉较少所以我加了适量的纤排...

“筒子骨是物美价廉的汤煲食材，常喝筒子骨汤是可补充骨矿物质，如钙，磷等。但筒骨汤因为骨髓的存在往往会油腻。加入豌豆后，豌豆会吸收大量油脂，减少汤的热量；豌豆也因筒骨汤的侵润而格外好吃，真是两全其美。”食材明细主料筒...

食材明细主料筒子骨（600g）莲藕（260g）骨髓（30g）清水（1000g）辅料生姜（15g）猪油（3匙）食盐（3匙）葱叶（适量）枸杞（4颗）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）筒子骨藕王汤的做法步骤1、准备所需食材2、筒子骨放入清水浸泡，泡出多余血水，洗净备用3、...

“猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需...

“清火。😀”食材明细主料筒子骨（适量）辅料冬瓜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）筒子骨炖冬瓜的做法步骤1、用热水多洗几遍，多冲几遍。也可以煮一下。2、冬瓜切块，记得不要切太小3、入锅，放盐。（适量的盐，如果不知道放...

食材明细主料鲜海带头（适量）筒子骨（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带炖筒子骨的做法步骤1、准备好原料，海带在水中浸泡2小时。2、海带切块，姜切片。3、筒子骨半个。4、筒子骨在沸水中煮2分钟...

食材明细主料筒骨（适量）毛豆（适量）辅料料酒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）毛豆筒骨汤的做法步骤1、毛豆洗净备用。2、筒骨冷水下锅焯出血水后捞出控干水份。3、焯好水的骨头放入砂锅，加入适量的清水。4、...

“简简单单汤鲜味美。”食材明细主料筒子骨（适量）辅料葱花（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清炖筒子骨的做法步骤1、筒子骨先泡血水半个小时。2、凉水下锅放姜料酒焯水。先打打浮末多煮一会。3、...

“筒子骨，即猪腿骨就是中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。统一的上汤大骨面就是这个道理。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶原，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。还是不...

“排骨蒸土豆做法简单，好吃不上火，具有补气血的功效。炎炎夏日不想围着煤气灶炒菜那就做一个排骨蒸土豆吧，简单超级美味，浓浓的汤汁泡饭随随便便两碗饭哦！而且我是放电高压锅和米饭🍚一起蒸的，有荤有素，如果偷懒完全一个菜就...

“很好喝又简单的一款”食材明细主料筒骨（一根）辅料姜（俩片）葱（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆筒骨汤的做法步骤1、筒骨买来一根，可以在市场切，也可以拿回家切2、放入锅里，放点姜片料酒过下水3、土...

“做这个汤时最主要是上次去一饭店吃饭，点了此骨头汤我儿子喝了很多，所以自己也突发奇想做一做这个汤，以便家里人们解解馋。最主要是饭店太贵自己动手便宜，当然配料就自己配的了。因我家煮菜汤类都没有使用鸡精及味精类的...

食材明细主料仔排（适量）土豆（适量）淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）麻香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆蒸排骨的做法步骤1、排骨斩成块，用清水浸泡去血水，中途记得多换几次水2、沥干水的排骨，加淀...

“1、筒子骨家常做法一般就是清炖，味道及钙质都会渗入汤汁内，汤汁自然是有营养，但也会流失很多。使用蒸的方法可以更好的保住骨头的原味，且汤汁也可以是很鲜美的。”食材明细主料筒子骨（适量）辅料胡椒粉（适量）料酒（适量）姜（适量）...

食材明细主料猪筒骨（适量）火锅丸子（适量）饺子（适量）辅料盐（适量）排骨调料（适量）芹菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）筒骨饺子锅的做法步骤1、猪筒骨2、用电压锅精成骨汤3、炖好的筒骨汤4、包好的饺子5、蒸熟6、备火锅丸子...

“一道清淡的家常下饭菜！”食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）葱姜蒜（适量）辅料老干妈辣椒酱（一小勺）调料胡椒粉（2克）生抽（3毫升）盐（2克）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨蒸土豆的做法步骤1、土豆，胡萝卜整理好，大蒜，生姜...

食材明细主料猪筒骨（一根）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）砂锅筒子骨的做法步骤1、1、买了一根，叫卖肉铺子的师傅替我剁好块子（整的也可以，骨髓不流到汤里面）。先用水冲洗干净。2、2、首先...

“筒子骨——就是中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头，比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗，骨中的骨髓含有很多骨胶原，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质，还是不错的东西的海带是一种营养价值很高的蔬菜，同...

“粉蒸排骨的汤汁浸入土豆之中，土豆也充满肉香。”食材明细主料排骨（500g）土豆（300g）辅料麻辣粉蒸肉粉（100g）香菜（2勺）调料葱（3块）姜（3块）盐（适量）油（3勺）料酒（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）土豆蒸排骨的做法步骤1、排骨洗净，放入...

“清香美味。”食材明细主料筒子骨（4块）绿豆（50g）辅料海带（50g）花生（1勺）调料盐（适量）姜（2片）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆筒子骨汤的做法步骤1、把筒子骨用清水泡一小时，泡出血水。2、把洗过的绿豆和花生放入电饭锅，加入...

“此汤补血，补钙，处消化”食材明细主料筒子骨（1100）铁棍山药（400g）枸杞（少许）生姜（3片）八角（2个）辅料盐（少许）水（4碗）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山药筒子骨汤的做法步骤1、筒子骨洗干净放入生姜，八角，倒入开水烫一遍筒子骨，倒出血...

“买了筒骨，本来想煲白萝卜的，懒得饶去菜市，家里只有花生，花生本身油多，再和筒骨煲汤就太腻了，想来想去就下班顺路买了点黄豆煲了。黄豆可真便宜，买了一块一黄豆，只放了大概一半。放多也吃，免得浪费。”食材明细主料筒骨（适量）黄...